Infusions pour éliminer la rétention d'eau dans l'abdomen

Infusions pour éliminer la rétention d'eau dans l'abdomen
Infusions pour éliminer la rétention d'eau au niveau du ventre

Si vous avez un abdomen enflammé et que même si vous suivez un régime alimentaire équilibré et faites de l'exercice régulièrement, vous ne pouvez pas aplatir votre ventre, vous pouvez souffrir de rétention d'eau dans l'abdomen.

Selon les spécialistes de la clinique Mayo, les principaux symptômes de la rétention d'eau sont l'enflure ou l'inflammation, la peau brillante, la fatigue ou la prise de poids.

Parmi les causes les plus courantes de rétention d'eau dans l'abdomen, il y a une alimentation riche en graisse et en sel, une faible consommation d'eau, une vie sédentaire et la prise de certains médicaments.

Il est important qu'avant ces signes précurseurs de rétention de liquide dans l'abdomen, consultez votre médecin pour qu'il vérifie, diagnostique et indique le traitement à suivre.

La bonne nouvelle est que vous pouvez compléter votre traitement naturellement avec ces infusions pour éliminer la rétention d'eau dans l'abdomen.

Infusion 1



Vous avez besoin de:



  • 4 bâtons de cannelle
  • 1 litre d'eau
  • 2 pelures de pommes
  • 1 morceau de gingembre
  • 1 paire de feuilles de basilic

préparation



  1. Ajoutez tous les ingrédients dans une casserole, sauf le basilic. 
  2. Faire bouillir 10 minutes. 
  3. Retirer du feu et déposer les feuilles de basilic.
  4. Prenez l'infusion avant le petit déjeuner, après le déjeuner et après le dîner.

Infusion 2



Vous avez besoin de:



  • 15 grammes et racines de pissenlit
  • 1/2 litre d'eau

Préparation:


  1. Versez les 15 grammes et les racines de pissenlit dans l'eau;
  2. Laissez reposer 15 minutes.
  3. Filtrez et prenez 2 à 3 fois par jour.

Si vous pensez que vous avez une rétention d'eau dans l'abdomen, consultez votre médecin pour vérifier, diagnostiquer et indiquer le traitement à suivre.

Accélérez le retrait du liquide de votre abdomen avec ces perfusions pour éliminer la rétention d'eau au niveau du ventre. Prends soins de-VOUS!

Remèdes à la maison pour enlever le mélasma après la grossesse

Remèdes à la maison pour enlever le mélasma après la grossesse
Remèdes à la maison pour enlever le mélasma après la grossesse

Pendant la grossesse, les femmes subissent de nombreux changements: prise de poids, maux de dos, odorat aigu, nausées, croissance des seins, entre autres. Mais il y a un effet difficile à échapper et on n'aime pas trop: le mélasma ou ce qu'on appelle masque de grossesse.

Selon les spécialistes de la clinique Mayo, les déséquilibres hormonaux, typiques de la grossesse, entraînent des modifications de la peau de la femme enceinte, car ils entraînent une augmentation du niveau des cellules qui produisent le mélanine (pigmentation) de la peau et une éruption cutanée. mélasma

Le masque de grossesse ou le mélasma sont des taches brunes qui apparaissent généralement sur le visage. Le meilleur moyen de l’éviter est de ne pas s’exposer au soleil trop longtemps et de toujours utiliser un écran solaire pour se protéger des rayons UV.

Et bien que le mélasma disparaisse habituellement de lui-même, peu après l'accouchement, vous pouvez accélérer sa disparition naturellement avec ces remèdes efficaces à domicile pour enlever le mélasma après la grossesse. Prends note.

Remède 1



Vous avez besoin de:



  • 2 cuillères à soupe de yaourt nature
  • 1 banane

Préparation:



  1. Versez la banane dans un moule et écrasez-la à la fourchette jusqu'à obtention d'une purée. 
  2. Ajoutez les deux cuillères à soupe de yogourt nature et remuez.
  3. Appliquer sur les zones avec un chiffon, laisser agir pendant 30 minutes et rincer à l'eau tiède.

Remède 2



Vous avez besoin de:



  • 2 cuillères à soupe de lait en poudre
  • 3 cuillères à soupe de miel
  • jus de 2 citrons

Préparation:



  1. Versez tous les ingrédients dans un réfractaire jusqu'à obtention d'une pâte homogène.
  2. Appliquez sur votre visage en effectuant des mouvements circulaires.
  3. Laissez agir 20 minutes et lavez à l'eau tiède.

Remède 3



Vous avez besoin de:



  • papaye
  • Préparation:

  1. Écrasez la papaye avec une fourchette jusqu'à obtenir une sorte de porridge.
  2. Appliquer dans les zones avec un chiffon;
  3. Laisser agir 25 minutes et rincer à l'eau tiède.

Donc, si vous venez d'avoir un enfant, luttez contre le mélasma avec ces remèdes maison pour l'enlever après la grossesse.

Toutefois, si vous remarquez que le masque de grossesse ou le mélasma ne diminue ni n'augmente pas, il ne fait pas de mal d'aller chez le dermatologue pour l'examiner et indiquer un traitement spécial si nécessaire. Prends soin de ta peau!

Éliminer la cellulite et les varices avec l'alcool de romarin!

Éliminer la cellulite et les varices avec l'alcool de romarin!
Éliminer la cellulite et les varices avec l'alcool de romarin!

Peu de femmes peuvent se vanter de ne pas avoir de cellulite ou de varices. Les aussi connues comme "peau d'orange" et les veines violettes peuvent apparaître sans avertissement et bien qu'il soit difficile de les éliminer, ce n'est pas impossible.

Selon les spécialistes de la clinique Mayo, la cellulite est une peau bosselée ou capitonnée sur les jambes, les fesses, le ventre et les hanches.

Les principaux facteurs de risque d’apparition de la cellulite sont:


- Etre une femme (c'est plus commun chez nous que chez les hommes)

- L'âge, car avec le temps, la peau perd de son élasticité

- Gain de poids

- mode de vie sédentaire

- génétique (antécédents familiaux de cellulite)

- grossesse

D'autre part, les varices ou veines sont des veines dilatées qui, dans certains cas, peuvent être douloureuses et constituent un signe précurseur d'une mauvaise circulation sanguine.

Les facteurs de risque de varices sont:


- Patrimoine

- Surpoids, car il provoque plus de pression sur les veines

- Rester debout pour de longues périodes

- grossesse

- ménopause

Mais auriez-vous imaginé que l'alcool de romarin pourrait être un excellent allié pour éliminer la cellulite et les varices?

Vérifiez comment l'utiliser pour lutter contre ces deux problèmes:

Alcool romarin pour éliminer la cellulite et les varices:



Éliminer la cellulite et les varices avec l'alcool de romarin!


C'est très simple, il suffit de suivre cette étape par étape:

- Exfoliez les zones de votre corps sujettes de la cellulite et des varices

- Nettoyez votre peau avec de l'eau tiède

- Prenez de l’alcool au romarin et appliquez-le sur les zones touchées en faisant des mouvements circulaires du bout des doigts. Faites-le pendant 20 minutes et laissez votre peau absorber l'alcool de romarin.

Utilisez de l'alcool de romarin au moins tous les trois jours pendant un mois et vous verrez que vous éliminerez la cellulite et les varices. Il est important que vous consultiez votre médecin pour traiter les problèmes de circulation et les autres facteurs responsables des varices et de la cellulite.

N'oubliez pas de mener une vie saine, de suivre un régime alimentaire équilibré et de faire de l'exercice régulièrement.

Lisez cet article pour apprenez à préparer l'alcool de romarin maison pour combattre la cellulite et les varices

Aliments anti-vieillissement, 20 options!

Aliments anti-vieillissement, 20 options!
Aliments anti-vieillissement, 20 options!

Ralentir le vieillissement est quelque chose que nous souhaitons tous, mais la base pour y parvenir est un régime alimentaire sain. De cette façon, vous aurez un corps en bonne santé, à l'intérieur et à l'extérieur.

Certains aliments antioxydants vous permettent de retarder le vieillissement, car ils fournissent à votre corps une protection contre les agents externes qui peuvent l'endommager et ralentir ce processus naturel.

Selon la clinique Mayo, l’idéal est d’ajouter au régime des légumes, des fruits, des grains entiers et des aliments riches en fibres et en protéines maigres. En plus de réduire la consommation de sodium et de graisses saturées

Dans cet article, nous vous proposons 20 aliments anti-vieillissement ou anti-âge que vous devez commencer à consommer.

Épinards: riches en lutéine aux propriétés antioxydantes, qui contribueront à ralentir le vieillissement.

Carotte: est un antioxydant bêta-carotène qui retarde le vieillissement et est bon pour la toux.

Canneberges: contient des fibres et est riche en antioxydants, retardant le vieillissement de la peau et du cerveau.

Café: c'est l'un des antioxydants les plus connus. Il est recommandé de le prendre seul.

Gruau: riche en fibres, idéal pour combiner avec des fruits et commencer la journée.

Pomme: riche en flavonoïdes, ce qui en fait un fruit antioxydant pour protéger le corps.

Le miel: c'est l'ingrédient naturel le plus sain à adoucir, car il est également connu pour être un antioxydant naturel.

Avocat: riche en acides gras monoinsaturés, idéal pour réduire le cholestérol. C'est aussi un aliment qui aide à retarder le vieillissement.

Saumon: riche en oméga-3, retarde le vieillissement du cerveau et de la peau.

Thé vert: boisson qui accélère le métabolisme et est antioxydante.

Melon d'eau: il possède un terpénoïde qui réduit la pression artérielle, soulage les brûlures et retarde le vieillissement de la peau.

Grains entiers: fournit des fibres et des antioxydants.

Maïs: contient des caroténoïdes qui aident à retarder le vieillissement.

Fruits rouges: sont des fruits riches en antioxydants, idéaux pour protéger votre peau, votre cerveau et votre organisme.

Chocolat amer (noir): il est riche en flavonoïdes, ce qui en fait un antioxydant et un anti-âge.

Ail: riche en vitamine B, renforce le système immunitaire et est antioxydant.

Pruneaux: parfaits pour lutter contre la constipation et faciliter la digestion. C'est aussi un antioxydant.

La citrouille: sont riches en fibres, en vitamine C, en potassium, en fer et en antioxydants.

Manger du piment libère l'hormone de plaisir

Manger du piment libère l'hormone de plaisir
Manger du piment libère l'hormone de plaisir

Certaines personnes apprécient plus que d'autres la consommation des plats piquants, mais en plus de sa saveur, cet assaisonnement peut améliorer votre santé, par exemple, certaines recherches récentes, soulignent que manger du piment libère une hormone de plaisir.

Selon des études menées par l'Institut mexicain de la sécurité sociale (IMSS), la consommation de piment libère des endorphines, des hormones qui génèrent une sensation de bien-être et de plaisir. Il se réfère à la consommation modérée de celui-ci, sinon il pourrait nuire à la santé, car naturellement il pourrait irriter le tractus gastrique et intestinal.

Consommer du piment provoque une excitation cérébrale qui peut créer une dépendance, c'est-à-dire que bien que cela puisse causer des brûlures ou des démangeaisons, ceux qui le consomment en veulent inconsciemment davantage. Cela se produit à un niveau hormonal et neuronal.

Manger du piment génère du plaisir


Comme si cela ne suffisait pas, le communiqué indique également que le piment est une bonne option pour réduire le cholestérol et prévenir les complications cardiovasculaires.

Il contient également une substance appelée capsaïcine, qui se dégonfle et agit comme un analgésique, qui est également liée au sentiment de bien-être.

Le piment contient des vitamines C et A qui renforcent le système immunitaire et préviennent les maladies.

Comme mentionné ci-dessus, il est important de le consommer avec modération, sinon cela pourrait provoquer une gastrite, une colite, un reflux ou des ulcères gastriques, qui sont difficiles à traiter.

Il convient de mentionner que les personnes qui ont restreint le piment ne devraient pas le consommer, car leur problème de santé sera certainement aggravé.

Maintenant, vous savez pourquoi vous aimez tant manger du piment, c'est quelque chose qui se passe inconsciemment.



Qu'est-ce que la rosacée oculaire?

Qu'est-ce que la rosacée oculaire?
Qu'est-ce que la rosacée oculaire?


Il existe différentes maladies des yeux, certaines plus communes et plus connues que d'autres, mais avez-vous entendu parler de la rosacée oculaire?

Comme son nom l’indique, c’est une atteinte de l'oeil et de la paupière par la rosacée qui survient surtout chez les personnes souffrant de rosacée, c.-à-d, une affection de la peau, qui lui fait acquérir exactement un ton rosâtre ou rose, c'est-à-dire que ce sont des gens qui rougissent à la moindre provocation.

Selon les spécialistes de la Mayo Clinic, la rosacée oculaire est une inflammation des yeux caractérisée par des brûlures, des démangeaisons et des rougeurs.

Signes précurseurs de la rosacée oculaire


  • Gonflement des paupières
  • rougeur
  • sensation d'avoir un objet étrange dans les yeux
  • Brûlures et démangeaisons dans les yeux
  • Intolérance à la lumière
  • Déchirure constante
  • Difficulté à voir

Traitement


Une fois que le médecin aura posé le diagnostic de rosacée oculaire, il indiquera un traitement en fonction du degré de gravité du cas. Mais il faut généralement prendre des médicaments spéciaux et des antibiotiques pour calmer les symptômes de la rosacée oculaire.

Cependant, le traitement consiste uniquement à contrôler la maladie, car la rosacée oculaire n'est pas soignée et est généralement chronique, c'est-à-dire que les symptômes s'atténuent et réapparaissent de manière constante et inopportune.

Donc, si vous remarquez certains de ces symptômes de rosacée oculaire ou de gêne oculaire, n'hésitez pas à consulter votre médecin pour faire le point, diagnostiquer et indiquer le traitement à suivre si nécessaire.

Les yeux, lorsque la rosacée oculaire n'est pas traitée, peuvent être aggravés et entraîner une perte de vision. Ne le lâche pas et prends soin de la santé de tes yeux!

Éviter les "boutons" sur la poitrine avec ces conseils

Éviter les "boutons" sur la poitrine avec ces conseils
Éviter les "boutons" sur la poitrine avec ces conseils

À l’arrivée du printemps, l’utilisation de vêtements légers et de décolletés est presque inévitable, ce qui signifie également que certains «défauts» corporels sont exposés; Par exemple, la présence de boutons sur la poitrine.

Bien qu’ils soient l’effet de la température, de la production de graisse et de changements hormonaux, ces imperfections sont gênantes. Pour cette raison, nous vous proposons les conseils suivants pour les éliminer:

1. Laissez respirer vos pores


Évitez d'utiliser tout ce qui peut obstruer vos pores comme des lotions, du maquillage ou de la crème solaire. Dans le cas de ces derniers, il est conseillé d’en rechercher un en gel ou en spray afin que votre peau l’absorbe mieux.

2. Exfoliation continue!


Comme votre visage, il est important que vous le fassiez avec le reste de votre corps. Si votre peau est sensible, essayez de ne pas utiliser d'exfoliant avec des pellets de plastique. De cette façon, vous éviterez l'irritation.

3. Un pourboire pour la salle de bain


Selon les dermatologues, une des solutions les plus simples pour éviter les boutons sur la poitrine consiste à essuyer la zone avec de l'acide glycolique après le bain. Presque toutes les marques de beauté en ont.

4. Ne les touche pas!


Vous avez sûrement entendu dire que vous ne devriez pas toucher ce granit qui est apparu sur votre joue, car la même règle s'applique dans ce domaine.

5. Éteignez les volcans


Si vous avez un gros bouton douloureux ou un peu gros et que vous ne voulez pas le voir, appliquez une solution de peroxyde de benzolium ou de gel salicylique. Si votre peau est sensible, changez-la en huile topique d'origan.

Maintenant oui! Il est temps de montrer une belle poitrine, sans boutons.

10 raisons de ne pas se démaquiller les yeux à l'huile

10 raisons de ne pas se démaquiller les yeux à l'huile
10 raisons de ne pas se démaquiller les yeux à l'huile

L'huile est l'un des démaquillants naturels les plus utilisés par la plupart des femmes, mais que se passe-t-il lorsque l'utilisation de ce produit peut nuire à votre santé. Dans la-beautenaturelle.com, nous vous expliquons les raisons pour lesquelles ne faut pas se démaquiller les yeux à l'huile


L'huile minérale est une substance naturelle dérivée du pétrole brut. Cette substance est raffinée pour diverses utilisations. La plus raffinée est celle utilisée dans les produits cosmétiques. Elle est appelée huile minérale de qualité cosmétique ou huile blanche.

Une étude publiée par Pharma Cosmetic Reserch révèle que la plupart des démaquillants disponibles sur le marché sont à base d’huile minérale. Les nettoyants liquides sont de l'huile pure, tandis que les nettoyants pour la crème sont de l'huile mélangée avec de l'eau et des émulsifiants.

Le directeur de la division de médecine oncologique de l'Institut catalan d'oncologie explique que et la peau qui les entoure. L'huile d'olive contient de l'acide oléique qui peut réagir avec d'autres substances ou avec le niveau de pH chez l'homme.

Selon l'étude publiée dans le Journal of Cosmetic Dermatology, il y a 10 raisons de ne pas se démaquiller les yeux à l'huile.

Fait attention!

1. L'huile minérale est un hydratant occlusif. Cela signifie qu'elle empêche la perte d'eau de la peau et peut nuire à la santé du contour de vos yeux.

2. L'huile minérale peut être comédogène, ce qui signifie que le produit contient des substances obstruant les pores.

3. L'huile comédogène crée une barrière ou une obstruction et provoque des imperfections ou des taches noires sur le visage.

4. Si vous utilisez de l'huile pour enlever le maquillage de vos yeux et que vous avez une peau grasse, vous pouvez la rendre plus grasse encore.

5. L'huile pour bébé est également une huile minérale, mais uniquement avec un parfum ajouté.

6. Le maquillage des yeux a chaque fois une meilleure fixation et, lorsque la tendance parie pour les tons foncés, comme c'est le cas, cela coûte plus cher de l'enlever, ne pas utiliser d'huile après avoir trop frotté car les composants peuvent irriter les yeux.

7. L'huile d'olive, lorsqu'elle est appliquée sur les yeux, n'est pas toujours conseillée, le degré d'acidité du produit peut avoir des effets différents sur chaque personne.

8. L'huile d'olive vierge contient un composant chimique naturel doté de propriétés anti-inflammatoires similaires à celles de l'ibuprofène, médicament dont les effets secondaires sont un jaunissement de la peau ou des yeux.

9. Beaucoup de femmes confondent l'huile d'olive vierge. Lorsque vous achetez une bouteille contenant uniquement le mot "huile d'olive", vous achetez une huile raffinée. En raffinant l'huile d'olive vierge, tous les composants d'origine sont perdus.

10. Dans son état naturel, l’huile d’amande a des avantages, mais si vous avez une allergie aux amandes quand vous les mangez, vous l’aurez aussi lorsque vous appliquez votre huile par voie topique.

La connaissance de votre corps des réactions de tout produit vous aide à définir ce qui convient le mieux à votre corps.



10 raisons de ne pas se démaquiller les yeux à l'huile

Raisons pour lesquelles vous pouvez ressentir des piqûres dans le vagin

Raisons pour lesquelles vous pouvez ressentir des piqûres dans le vagin
Raisons pour lesquelles vous pouvez ressentir des piqûres dans le vagin

On sait que les femmes sont sujettes aux infections vaginales, mais avez-vous eu des piqûres dans le vagin? Si votre réponse est affirmative, vous ne nous laisserez pas mentir sur le fait qu’elles sont très énervantes et qu’elles génèrent bien sûr une incertitude quant à leur cause.

Donc, si récemment vous avez ressenti une gêne de ce type dans votre zone intime, ne restez pas dans le doute, découvrez les raisons pour lesquelles vous pouvez sentir des piqûres dans le vagin et éviter les complications.

VAGINITE


Selon les spécialistes de la Mayo Clinic, l'une des causes des perforations ou piqûres vaginales est la vaginite, qui est provoquée par une inflammation du vagin, due à une infection ou à un déséquilibre des bactéries et des champignons vaginaux.

Les principaux types de vaginite sont la vaginose bactérienne et la candidose.



Grossesse


Pendant la grossesse, le corps de la femme subit de nombreux changements. L'un d'eux est l'élargissement de l'utérus pour loger le bébé et, à mesure que les ligaments de l'utérus se dilatent, ils peuvent provoquer des perforations et des douleurs dans le vagin.

Les poux de pubis


Si vous pensiez que les poux ne sont apparus que sur la tête, pas du tout! Selon les spécialistes de la Mayo Clinic, les poux du pubis ou les crabes sont des insectes qui nichent dans la région génitale et sont différents des poux de tête. Ils ont une forme de "crabe" et causent beaucoup de démangeaisons dans la zone touchée.

Virus Herpes Simplex


Selon l'Organisation mondiale de la santé (OMS), l'infection par le virus de l'herpès simplex peut être causée par le virus de l'herpès simplex de type 1 ou le virus de l'herpès simplex de type 2.

La première se propage par la bouche, causant des boutons de fièvre, mais aussi l'herpès génital. La seconde se transmet par contact sexuel et cause l'herpès génital. L'herpès génital simplex provoque des ponctions dans le vagin, ainsi que des douleurs, de la fièvre et des ulcères.

Si vous sentez des piqûres dans le vagin, ne les laissez pas, consultez aussi vite que possible votre médecin pour examiner, diagnostiquer et indiquer le traitement à suivre en fonction de votre cas. Prenez soin de votre santé intime



Raisons pour lesquelles vous pouvez ressentir des piqûres dans le vagin

Hydratez et réparez votre peau en mangeant ...

Hydratez et réparez votre peau en mangeant ...
Hydratez et réparez votre peau en mangeant ...


Sachez quels aliments améliorent la peau et commencez à les consommer dès aujourd'hui.

Vous pouvez dépenser ce que vous voulez en crèmes et en traitements, mais si vous n’avez pas un régime alimentaire équilibré, il est probable que vous ayez des boutons, des points noirs et des rides occasionnelles. Vous ne verrez pas votre peau comme des mannequins de magazines.

Une étude de l'American Academy of Dermatologist indique qu'il existe des aliments qui améliorent la peau grâce aux nutriments qu'ils contiennent et s'ils ingèrent quotidiennement, les résultats seront reflétés dans un court laps de temps.

"Vous êtes ce que vous mangez", profitez donc des aliments suivants qui améliorent la peau en l'hydratant en profondeur.

Nourrissez votre peau de l'intérieur



Brocoli


Stimule la production d'enzymes qui protègent et hydratent la peau. Des chercheurs de l'Université Johns Hopkins ont découvert que la peau traitée avec cet aliment présentait 38% moins de rougeurs et d'œdèmes.

Fruits rouges


Les myrtilles, les fraises, les mûres et les prunes ont une teneur élevée en antioxydants, ce qui se traduit par de multiples avantages pour favoriser la régénération cellulaire et prévenir le vieillissement prématuré.

Coco


Combat l'irritation, l'acné et la rosacée; répare les membranes de la peau.

Melon d'eau


Ce fruit est l’un de ceux qui apportent plus d’eau au corps, hydrate le derme et le libère des impuretés.

Tomate


Composé de lycopène (un puissant antioxydant), il élimine les imperfections et hydrate la peau.

Pomme


Elle contient 86% d'eau, ce qui permet une hydratation du derme et contient des antioxydants qui ralentissent le vieillissement prématuré.

Kiwi


Ce fruit a 83% d'eau. Idéal pour restaurer le teint et éliminer les cicatrices.

Pamplemousse


Contient les mêmes qualités de tomate que de posséder du lycopène, a des niveaux élevés d'antioxydants, qui maintiennent la peau exempte d'impuretés.

Commencez dès aujourd'hui à consommer ces aliments qui améliorent la peau et, en même temps, équilibrent votre santé.


Hydratez et réparez votre peau en mangeant ...


Ne coupez plus vos cheveux! Éliminez les pointes fourchues naturellement

Ne coupez plus vos cheveux! Éliminez les pointes fourchues naturellement
Éliminez les pointes fourchues naturellement

Si vous rêvez de laisser pousser vos cheveux, mais que vous devez les couper tous les mois à cause des pointes fourchues, il est temps pour vous de recourir à des masques pour les cheveux.

Ces traitements naturels réduisent les dommages causés par le brossage fréquent et l'utilisation d'appareils électriques tels que les "fers à lisser" et les "séchoirs". Ils rendent également l'aspect sain et l'hydratation dont vos cheveux ont besoin.



Masques pour éliminer les pointes fourchues



Avocat et huile d'olive


Ils contiennent des vitamines et des nutriments qui aident à réparer les cheveux abîmés, tout en augmentant la luminosité.

Ingrédients



  • 1 avocat sans coquille
  • 2 cuillères à soupe de blanc d'oeuf
  • 3 cuillères à soupe d'huile d'olive

Préparation

  1. Mélanger tous les ingrédients jusqu'à l'obtention d'une pâte homogène. 
  2. Appliquez-le sur les cheveux mouillés et couvrez-le avec un bonnet de bain. 
  3. Laisser agir pendant 40 minutes et rincer.



Papaye au yaourt


En combinant ces ingrédients, vous obtenez un masque riche en acides aminés et en protéines qui renforce vos cheveux et prévient les pointes fourchues.

Ingrédients

  • Demi papaye sans peau
  • ½ demi-tasse de yaourt naturel

préparation

  1. Mélangez les ingrédients jusqu'à ce que vous obteniez un mélange homogène. 
  2. Appliquez-le sur les cheveux avec un léger massage circulaire. 
  3. Laisser reposer pendant une heure et 50 minutes et bien rincer.

Masque de bière


C'est l'un des meilleurs remèdes contre les fourches; Les protéines et les sucres qu’il contient aident à renforcer les follicules endommagés.

Versez la bière dans un spray et vaporisez-la sur les cheveux. Laisser reposer pendant 30 minutes, rincer et laver normalement.

Aloe Vera


Cette plante réduit les cassures de vos cheveux et prévient la présence de pointes fourchues.

Extrayez la pulpe et appliquez-la sur tous les cheveux, des racines aux pointes. Placez un chapeau et laissez-le agir pendant 30 minutes. Ensuite, lavez et rincez vos cheveux.

Masque de lait


Pour être efficace, il est recommandé de l'appliquer après le lavage des cheveux avec un shampooing.


Ingrédients

  • 1 cuillère à soupe de crème
  • ½ tasse de lait



Mélanger les ingrédients et même faire une pâte.
  1. Appliquez-le sur les cheveux, surtout aux extrémités
Laisser reposer 15 minutes et rincer.


                    Ne coupez plus vos cheveux! Éliminez les pointes fourchues naturellement

Choisissez l'exfoliant idéal en fonction de votre type de peau

Choisissez l'exfoliant idéal en fonction de votre type de peau
Choisissez l'exfoliant idéal en fonction de votre type de peau

Les peaux grasses, sèches, sensibles ou mixtes nécessitent des soins et des traitements spécifiques en fonction de leurs caractéristiques, en particulier des exfoliants pour chaque type de peau.

La couche la plus superficielle du derme est renouvelée environ tous les 28 jours mais, au fil du temps, il est normal qu'il reste des cellules mortes qui n'ont pas fini de se détacher et ont donné au visage un aspect terne.

La fonction d'un exfoliant est d'aider le processus naturel de peeling de la peau à se dérouler correctement.

Choisissez votre exfoliant


Évitez d'endommager votre peau en choisissant des exfoliants pour chaque type de peau. La meilleure chose à faire est de pouvoir les préparer vous-même.

Peau sèche


Vous avez besoin d'un exfoliant à base des ingrédients riches en nutriments et aux propriétés hydratantes qui éliminent les cellules mortes.

4 cuillères à soupe d'huile d'olive + 1 cuillère à soupe de sucre.

La pulpe de ½ avocat + 1 cuillère à soupe d'huile d'olive.

Peau grasse


Optez pour des aliments aux propriétés astringentes et antibactériennes.

1 concombre liquéfié + 1 cuillère à soupe de sucre ou de sel.

4 cuillères à soupe de yaourt naturel + 1 jus de citron + ½ sucre.

Peau sensible


Utilisez des ingrédients qui ne causent pas d’irritation et qui lissent votre peau.

4 cuillères à soupe de lait + 4 cuillères à soupe de farine d'avoine + 1 huile d'olive.

½ yaourt nature + 3 fraises broyées.

Une exfoliation hebdomadaire ou bihebdomadaire garantit une peau dans des conditions parfaites et dans laquelle, en outre, tout traitement ultérieur, hydratant ou nourrissant, sera encore plus efficace.


Choisissez l'exfoliant idéal en fonction de votre type de peau

Remèdes pour éliminer les petits boutons sur les bras

Remèdes pour éliminer les petits boutons sur les bras
Remèdes pour éliminer les petits boutons sur les bras

Avez-vous tout essayé mais vous ne pouvez pas éliminer ces petits boutons retrouvés à l'arrière de vos bras? Ne vous inquiétez plus, il existe des solutions qui vous aideront à surmonter ce problème. Mettez-les en pratique!

Ces petits boutons sur les bras apparaissent lorsque les follicules pileux sont bloqués par des cellules mortes ou infectés.

Ceci est une maladie causée par une accumulation de la protéine kératine, qui se connecte aux follicules pileux. Les poils sont emprisonnés sous la surface de la peau, ce qui provoque une inflammation semblable à celle des boutons.

Avant de supposer que votre problème au bras est la kératose pilaire, il est préférable de vérifier votre alimentation. Vous mangez peut-être trop de graisse et buvez trop peu d'eau.

De plus, si vous mettez en pratique les conseils suivants, il est probable que votre problème de petits boutons sur les bras disparaisse.



1. Baigner avec de l'eau tiède


Vous empêcherez votre peau de se dessécher et les boutons seront moins visibles. Après le bain, appliquez une crème hydratante.


2. Exfolier votre peau


Utilisez un produit contenant de l'acide salicylique, qui élimine les cellules mortes de la peau.


3. Appliquez un masque de fraises


Dans un bol, écraser quatre fraises, ajouter une cuillerée de miel, une autre de yogourt et une de fécule de maïs. Mélangez et appliquez-le là où vous avez les petits boutons, laissez-le agir pendant 10 minutes et rincez à l'eau froide, répétez une fois par semaine.


4. Tremper les bras dans l'eau salée


Pour réduire l'inflammation et éliminer l'obstruction des follicules, plongez les bras dans de l'eau salée pendant 10 minutes. Lorsque vous séchez, frottez légèrement. Répétez deux fois par semaine.


5. Ne pas utiliser d'assouplissant


Lorsque vous lavez vos vêtements, utilisez un savon doux et évitez l'assouplissant, car il favorise l’apparition de plus de boutons sur les bras.

Si même avec ces remèdes les petits boutons sur les bras restent, consultez un spécialiste pour identifier la raison de leur apparition. Rappelez-vous que votre santé est la première. Prends soins de-VOUS!


Remèdes pour éliminer les petits boutons sur les bras

Bienfaits de l'eau de mer sur la peau. Profitez-en en été!

Bienfaits de l'eau de mer sur la peau
Bienfaits de l'eau de mer sur la peau


Les vacances d'été se rapprochent et si vous décidez quelle sera votre prochaine destination, nous vous recommandons de lire les bienfaits que l'eau de mer apportera à votre peau. Peut-être que nous vous aiderons un peu à prendre une décision.

Pour la dermatite!


L'eau de mer est un mélange de sels qui aide notre peau, contient du zinc, de l'iode, du potassium et d'autres minéraux. Elle nous aide à améliorer des maladies telles que la dermatite ou le psoriasis, car elle contribue à la cicatrisation des plaies.

Selon le département de dermatologie de la faculté de médecine de l'université de Californie à San Francisco, des scientifiques ont découvert qu'une dermatite causée par du savon répondait mieux à l'eau de mer qu'à l'eau distillée.

Cet effet était dû au fait que, grâce à l'eau de mer, la peau irritée restait plus hydratée.

Détendez les muscles!


L'eau salée nous permet de relâcher les muscles, rappelez-vous qu'après une journée fatigante, vous êtes rentré à la maison et que vos pieds dans de l'eau salée vous ont procuré un grand soulagement. Comme c'est un effet similaire, l'eau de mer vous aidera à relâcher chacun de vos muscles.

Revitaliser!


Les vacances renouent toujours avec énergie, la combinaison de la mer, du soleil et du repos aidera votre corps à produire de la vitamine D, essentielle pour un bel aspect de peau.

Améliorer la circulation!


Lorsque nous allons à la mer, le contraste dans la peau entre l’eau froide des vagues et le soleil provoque une amélioration de notre circulation.

Gommage naturel!


Nous avons toujours pensé que le naturel était meilleur et l'un de ceux qui font des merveilles avec notre peau est le sable de la mer. Marcher au bord de la mer et voir un coucher de soleil laissera non seulement une belle carte postale, mais quelques pieds exfoliés, ce petit sable vous aidera à éliminer la peau morte et à faire disparaître la rugosité des talons.

N'attendez plus et échappez-vous à la plage cet été


Bienfaits de l'eau de mer sur la peau. Profitez-en en été!

5 conseils anti-âge (qui fonctionnent)

5 conseils anti-âge (qui fonctionnent)
5 conseils anti-âge (qui fonctionnent)

L’âge est à craindre pour les femmes et, bien que nous sachions que le temps est inévitable, nous aimerions tous rester avec cette luminosité que nous avons montrée à l’adolescence toute notre vie et, dans cet article, nous partageons les conseils anti-âge suivants.

Soustraire des années à votre peau

Entre vos mains est de mettre en œuvre des changements dans votre mode de vie, de sorte que le processus de vieillissement de votre corps est retardé autant que possible. Suivez ces conseils anti-âge proposés par l'University College de Londres:

1. Limitez votre consommation de sucre car elle endommage la structure de la peau.

2. Évitez de dormir sur le ventre car vous ferez des rides.

3. Détendez-vous et réduisez votre stress.

4. Avant de quitter la maison, appliquez un écran solaire.

En plus de suivre ces conseils anti-âge, n'oubliez pas de faire de l'exercice, de faire des activités relaxantes et de suivre un régime sans gras. Vous aurez l'air 10 ans plus jeune!



5 conseils anti-âge (qui fonctionnent)

Qu'est-ce que le molluscum contagiosum?

Qu'est-ce que le molluscum contagiosum?
Qu'est-ce que le molluscum contagiosum?

Avez-vous remarqué des éruptions cutanées rouges sur votre peau provoquant des démangeaisons? Attention! Ce pourrait être le molluscum contagiosum ...



Mais qu'est-ce que le molluscum contagiosum?


Selon la clinique Mayo, le molluscum contagiosum est une infection virale qui provoque des masses rondes et fermes qui ne provoquent pas de douleur cutanée. Et bien qu'il soit plus fréquent d'affecter les enfants, cela se produit également chez les adultes.

Les éruptions de Molluscum contagiosum sont caractérisées par:



  • être volumineuses et d'une couleur similaire à celle de la peau
  • Elles ont un point ou un trou au centre
  • Elles provoquent des démangeaisons
  • Au fil des jours, elles acquièrent une teinte rougeâtre
  • La pousse dans le visage, le cou, les mains, les aisselles et également (pour les adultes ) dans la partie interne et supérieure des cuisses, de l'abdomen et des organes génitaux, si l'infection implique la transmission d'une maladie sexuellement transmissible.
  • Elles sont petites, mais s'elles sont rayées, elles peuvent se propager rapidement aux zones proches


Prévention


Les principales mesures de prévention du molluscum contagiosum, selon Cancer Care de l'ouest de New York, sont les suivantes:

  • Évitez le contact avec des personnes infectées
  • Ne partagez pas d'objets personnels tels que des serviettes, des vêtements, entre autres, avec une personne infectée
  • Lavez-vous les mains fréquemment
  • Si vous souffrez déjà de molluscum contagiosum, évitez de toucher ou de vous gratter les éruptions cutanées
  • Si vous avez des éruptions sur les organes génitaux, évitez les rapports sexuels jusqu'à ce qu'elles soient parties


Traitement


Généralement, le molluscum contagiosum se guérit en quelques mois, mais il existe des cas dans lesquels les éruptions cutanées ne disparaissent pas et les médecins choisissent des traitements différents en fonction de la gravité du cas.

Les principaux types de traitement du molluscum contagiosum sont les médicaments et les crèmes destinés à accélérer l'éclatement des éruptions, la chirurgie, la thérapie au laser, entre autres.

Si vous remarquez des protubérances sur votre peau causées par le molluscum contagiosum, n'hésitez pas à aller chez le médecin pour vérifier, diagnostiquer et indiquer le traitement à suivre. Ne le laisse pas aller!


Qu'est-ce que le molluscum contagiosum?

Remèdes à la maison avec de l'aloe vera pour les cheveux

Remèdes à la maison avec de l'aloe vera pour les cheveux
Remèdes maison à l'aloe vera pour les cheveux

Selon des chercheurs de l'Université nationale autonome du Mexique, l'aloe vera est riche en collagène, en élastine, sans omettre le fait qu'il possède un grand pouvoir hydratant. C'est donc un ingrédient clé de nombreux remèdes maison et produits de beauté.

Donc, si vous voulez que vos cheveux soient radieux et beaux, Aloe vera sera votre meilleur allié. Préparer ces remèdes à la maison efficaces et simples avec de l'aloès pour les cheveux.


Prenez note, appliquez ces remèdes à l'aloe vera sur vos cheveux et ayez des cheveux des stars.

Remède 1


Ingrédients:




  • 2 cuillères à soupe de gel d’aloe vera
  • ½ tasse de mayonnaise
  • 1 tomate



Préparation




    1. Coupez les tomates en morceaux, versez le mélangeur, ajoutez la ½ tasse de mayonnaise, les deux cuillères à soupe de gel d’aloe vera et liquéfiez à la perfection.

    Utiliser



    1. Appliquez sur vos cheveux avant d'aller au lit, enveloppez-les avec un bonnet de bain et rincez-vous le lendemain matin à l'eau tiède.



    Remède 2


    Ingrédients:


    • 10 cuillères à soupe de gel d’aloe vera (aloe vera)
    • ¼ tasse d'huile d'amande




        Préparation


        1. Versez les cuillères à soupe de gel d’aloe vera et l’huile d’amande dans un moule et mélangez.

        Utiliser


        1. Appliquez sur vos cheveux, laissez agir pendant 30 minutes et rincez à l'eau tiède.




          Remède 3




            Ingrédients


            • 5 cuillères à soupe de gel d'aloe vera (aloe vera)
            • 5 cuillères à soupe de gingembre râpé
            • 1/2 tasse d'eau


            Préparation:


            1. Versez 5 cuillères à soupe de gel d'aloe vera, 2 cuillères à soupe de gingembre râpé et ½ tasse d'eau.

            Utiliser


            1. Appliquez sur vos cheveux, couvrez avec un bonnet de bain, laissez agir pendant 40 minutes et rincez à l'eau tiède.

            Ces trois remèdes maison à base d’aloe vera pour les cheveux vous aideront à maintenir des cheveux forts, à prévenir la chute des cheveux, à combattre les cheveux secs ...

            Utilisez-les au moins tous les trois jours et en moins d'un mois, vous remarquerez le changement de votre chevelure! 


            Remèdes à la maison avec de l'aloe vera pour les cheveux