Accéder au contenu principal

Pourquoi il faut boire l’eau avec du citron tous les jours

       
Pourquoi il faut boire l’eau avec du citron tous les jours

Si déjà une personne vous a conseillé de boire de l’eau avec du citron, alors on est là pour vous dire pourquoi !

Le citron est un fruit merveilleux ! Grâce à sa haute teneur en vitamines, il prévient les maladies et aide à éliminer les bactéries et les toxines. Il a la vitamine C, qui potentialise les défenses du corps, aidant à prévenir les maladies. Le citron est un nettoyant du corps, rend la bouche plus saine et a une action détoxifiante, en plus d'être riche en minéraux tels que le potassium, le magnésium, le calcium et le phosphore.




Découvrez quelques avantages de boire de l'eau avec du citron


Aider à la digestion : En plus de l'eau chaude favorisant le tractus gastro-intestinal, le citron aide à stimuler et à purifier le foie. La boisson aide également les acides gastriques à remplir leur rôle de digestion et d'élimination.

Détoxifier : L'eau avec du citron est un diurétique naturel, ce qui signifie que la boisson aide votre corps à éliminer les liquides et les toxines. L'acide citrique aide également à maximiser les enzymes qui stimulent le foie, ce qui à son tour a pour fonction d'éliminer les toxines.

C'est énergisant : La combinaison de l'eau et du citron aide à hydrater et à oxygéner le sang, augmentant ainsi votre humeur et votre bien-être. Par conséquent, la boisson peut remplacer le café du matin sans compromettre la productivité.

Améliorer la santé vasculaire : L'eau mélangée à du citron contient de l'acide citrique, qui aide à nettoyer et prévenir les dépôts de calcium qui s'accumulent dans les artères. Lorsque ces dépôts s'accumulent, ils peuvent causer une maladie cardiovasculaire.

C'est diurétique et purifiant : Le jus de citron aide à éliminer les matières indésirables, en partie parce qu'elles augmentent le nombre de fois où nous urinons. Par conséquent, en prenant du jus de citron, les toxines sont libérées à un rythme plus rapide, aidant à maintenir la santé des voies urinaires. L'acide citrique aide à maximiser la fonction de l'enzyme qui stimule le foie et aide à la détoxification.

Ajuster le pH : Les citrons sont parmi les aliments les plus alcalinisants, aidant à réguler le pH de l'estomac.

L'eau peut être à température ambiante ou chaude. Utilisez toujours des citrons frais et biologiques (si possible) et ne mettez jamais de jus de citron en bouteille. Presser ½ citron dans chaque verre d'eau et boire dans la première heure du matin, à jeun.




Pourquoi Il Faut Boire L’eau Avec Du Citron Tous Les Jours


Commentaires

Posts les plus consultés de ce blog

Secret de grand-mère pour combattre la cellulite en 5 jours

Voici une astuce de grand mère pour combattre la cellulite en 5 jours seulement. Pour cela il vous faut juste 2 ingrédients, donc c'est vraiment une astuce très peu chère.


Recette grand mère pour combattre la cellulite :
Les ingrédients:

Du vinaigre de cidre. De l'huile d'olive .
La préparation :


*Mettez 2 cuillère à soupe de l'huile d'olive dans un un bol et ajoutez 3 cuillères à soupe de vinaigre de cidre.Mélangez bien.Applique sur les zones concernées en effectuant un massage circulaire.

Il faut appliquer matin et soir pendant au moins 5 jours et après vous pouvez dire au revoir à la cellulite.

Donc voila c'est une astuce très efficace et un peu chère et donc pour toutes celles qui veulent éradiquer leur cellulite n'hésitez pas a tester cette recette

Merci d'avoir visité mon blog et a bientôt pour d'autres astuce beauté





Routine pour éliminer les cuisses flasques, en 10 jours!

Pour renforcer les cuisses, certaines personnes utilisent des remèdes maison, mais ce qui fonctionne vraiment, ce sont les exercices pour éliminer les cuisses flasques.

La taille des cuisses n'est pas seulement un problème esthétique. Une étude publiée par le Copenhagen University Hospital indique que la taille des cuisses est directement liée aux problèmes cardiaques.

Par conséquent, nous vous montrons une routine d’exercice pour perdre des cuisses et les renforcer:

Déplacement


Vous devez faire un long pas en avant sans que le genou ne repose sur la cheville; la jambe que vous laissez derrière ne doit pas toucher le sol.

Entraînez-vous avec 30 élingues, 15 avec une jambe et 15 avec l’autre.

Jambes latérales


Allongez-vous sur le côté avec vos jambes étendues et une tension augmentera l’une des jambes 20 répétitions.

Ensuite, allongez-vous du côté opposé et répétez le mouvement.

Jambes de balle


Asseyez-vous sur une chaise et placez une balle souple entre vos jambes, juste au-dessus des g…

3 recettes grand mère pour avoir des fesses bombées et galbées naturellement

Salut mes belles !

Aujourd'hui je tiens à vous proposer 3 recettes naturelles qui vont vous aider à avoir des jolis fesses bombées et galbées , ces 3 recettes viennent d’Amérique latine.

Comme vous le savez dans ces pays les femmes tentent tous les moyens pour avoir des fesses bombées et galbées au maximum, c limite la course à celle qui aura les fesses les plus bombées, du coup beaucoup de femmes passent par la chirurgie esthétique, mais il y a des recettes naturelles qui fonctionnent et permettent de faire un peu gonfler le fessier

Avec des recettes naturelles vous n'obtiendrez pas évidements un résultat aussi spectaculaire que celles qui font de la chirurgie esthétique, mais voila votre fessier va comme même un peu gonfler ce qui est déjà pas mal, du fait que ce soit fait de manière naturelle et surtout sans risque, contrairement à la chirurgie esthétique



3 recettes grand mère pour avoir des fesses bombées et galbées naturellement

1ère recette :
Les ingrédients: 

500 gr de rais…

Recette épilation définitive: moustache, duvet, aisselles, jambes

Salut a tous, aujourd'hui je vous apporte une nouvelle astuce pour épiler définitivement la moustache, le duvet, les aisselles, les jambes, ... et toutes les parties du corps

Donc j'ai déjà partagé avec vous une recette pour épiler définitivement la moustache avec de la farine, mais cette recette n'est pas adaptée au corps, car elle n'épile pas les poils épais comme ceux des aisselles .

La recette d'aujourd'hui est efficace sur le visage et le corps et surtout elle est aussi efficace pour celles qui ont des poils très épais et foncés, en plus les produits utilisés sont des produits naturels et ne coûtent pas cher.


La recette d'épilation définitive de tous les poils du corps
Les ingrédients :

14 ml du lait2 cuillère à soupe de curcumaUn peu de sel 3 cuillère à soupe de farine intégrale (ou la farine de pois chiche)
La préparation :


Dans un bol mélangez bien tous les ingrédients ci-dessus jusqu'au avoir une texture un peu liquide.pour appliquer vous pouvez utili…

Les erreurs de beauté qui vous vieillissent

Le maquillage est un rituel pour les femmes, vous prenez votre temps, vous en profitez, vous savez quelles parties du visage nécessitent plus d'attention pour être belles. Cependant, vous ne réalisez pas que certaines coutumes que vous faites lorsque vous vous maquillez sont des erreurs de beauté qui vous vieillissent.

Peu importe votre âge, savoir et éviter les pratiques de maquillage qui vous font paraître plus vieille, ou même le provoquer, vous rendra belle à tout moment.

Joe J. Simon, maquilleur professionnel de célébrité, explique ci-dessous quelles sont les erreurs de beauté qui vous vieillissent. Évite les!
Les erreurs de beauté qui vous vieillissent

Longs ongles
Si vous les portez longs, pointus et rouges, vous aurez sûrement l'air plus vieille. Il est préférable de les garder courts et de choisir des couleurs pastel.
Maquillage en poudre en excès
En utilisant trop de poudre, cela enlèvera toute la brillance naturelle de la peau et la rendra plus discrète et plus âgée. Les p…