mardi, mars 06, 2018

Zuu, perdre du poids en imitant les mouvements des animaux

Pouvez-vous imaginer qu'en imitant les mouvements de certains animaux, vous pouvez vous débarrasser des kilos en trop? Ceci est possible grâce à une tendance fitness qui, en plus d'être amusante, elle est parfaite pour brûler des calories: Zuu.
Zuu, perdre du poids en imitant les mouvements des animaux
Zuu, perdre du poids en imitant les mouvements des animaux

Cette formation a été créée par l'entraîneur australien Nathan Helberg et, étant de faible impact, il n'y a aucun risque de souffrir de blessures articulaires.

Avec seulement 45 minutes de pratique, vous pouvez brûler de 600 à 1000 calories; Cela recrée des mouvements de gorille, de grenouille, d'iguane, d'ours, de canard, de serpent, de crabe, de tigre, entre autres espèces.

Avantages:


Améliorer la flexibilité et la coordination

Augmenter vos défenses

Aider à perdre du poids

Favoriser votre circulation sanguine

Réduire le stress

Cela vous met de bonne humeur

Renforcer vos muscles

Entrez-vous dans le règne animal et atteignez votre poids idéal avec Zuu.


Zuu, perdre du poids en imitant les mouvements des animaux

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Je suis une esthéticienne passionnée de cosmétique et de soins naturels depuis plusieurs années. J’aime prendre soin de ma peau et surtout de mes cheveux que je chouchoute chaque jour.

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