février 2017 | La beauté naturelle

 avoir une belle peau sans points noirs
 avoir une belle peau sans points noirs
Les points noirs sont l'un des problèmes cosmétiques courants de la peau. Ils sont caractérisés par la présence de petits boutons, en particulier dans la "zone T" du visage (front, nez et menton).

Ils se produisent lorsque les pores sont obstrués par la production excessive de sébum, des particules d'environnement et les cellules mortes qui sont attachées à la surface de la peau.

Une fois qu'ils sont colmatés, les huiles naturelles de la peau ne peuvent pas circuler vers la surface et, en jours, une dureté qui acquiert une couleur foncée de l'exposition à l'oxygène est créé.

Heureusement, il existe de nombreuses méthodes pour les combattre naturellement sans exposer la peau à des traitements agressifs et coûteux.

Cette fois, nous voulons partager plusieurs masques maison qui, lorsqu'ils sont appliqués régulièrement, nettoient la peau en profondeur pour faire face à ce problème.

En plus de nettoyer le visage tous les jours avec des produits appropriés, nous pouvons également appliquer ces masques naturels pour éliminer les points noirs et autres imperfections de la peau


Masque d'ananas et de miel


La combinaison de l'ananas avec du miel donne des résultats dans un traitement rafraîchissant et nettoyant pour dire au revoir aux points noirs gênants.

Ces ingrédients régulent le pH naturel de la peau sans provoquer une déshydratation excessive ou d'autres réactions indésirables.

Les ingrédients


1 tranche d'ananas

2 cuillères à soupe de miel (50 g)

Que dois-tu faire?


Mettez les ingrédients dans le mélangeur et mixez jusqu'à une purée homogène.

Appliquer le mélange sur les zones touchées et laisser agir entre 15 et 20 minutes.

Puis, rincer et répéter l'utilisation 2 ou 3 fois par semaine.


Masque de gélatine et du lait


La gélatine est un ingrédient riche en nutriments qui en adhérant à la surface de la peau, facilite l'élimination des débris qui bouchent les pores.

Combiné avec une petite quantité de lait comme résultat nous donne un masque pour éliminer les points noirs et les peaux mortes.

Les ingrédients


1 cuillère à soupe de gélatine sans saveur (7 g)

6 cuillères à soupe de lait liquide (60 ml)

Que dois-tu faire?


Humidifiez la gélatine sans saveur avec du lait et formez une pâte épaisse.

Mettez-la au micro-ondes pendant 10 secondes et, quand elle est à une température supportable, l'étaler sur la zone touchée par les points noirs.

Laisser sécher pendant 15 minutes et retirez-la avec soin.

Rincer à l'eau chaude et répéter l'utilisation 3 fois par semaine.


masque de tomates et de l'aloe vera


Les composés antioxydants des tomates et les substances aloe vera hydratantes sont combinées dans ce traitement à domicile pour fournir un nettoyage en profondeur de la peau.

Les ingrédients


1 tomate mûre

2 cuillères à soupe de gel d'aloe vera (30 g)

Que dois-tu faire?


Intégrer les deux ingrédients dans le mélangeur et fouetter jusqu'à un mélange homogène.

Appliquer sur tout le visage et laisser sécher pendant 20 minutes.

Rincer à l'eau tiède et répéter chaque cette utilisation chaque jour.


Masque de blanc d'oeuf et d'argile


Tant l'œuf que l'argile ont des propriétés astringentes qui aident à nettoyer la peau en profondeur pour éliminer les points noirs et toutes sortes d'impuretés.

Les ingrédients


1 blanc d'oeuf

2 cuillères à soupe d'argile (24 g)

Que dois-tu faire?


Fouetter le blanc d'œuf et le mélanger avec deux cuillères à soupe d'argile.

Frottez le masque sur la peau grasse, en particulier dans les zones avec des points noirs visibles.

Laisser agir 30 minutes et rincer à l'eau tiède.

Utilisez-le jusqu'à 3 fois par semaine.


Masque de cannelle et de miel


Cannelle et de miel créent un produit hydratant et revitalisant pour protéger la peau et de réduire la présence de l'acné et des comédons.

Les deux ingrédients sont riches en antioxydants et en composés actifs qui, lorsqu'ils sont appliqués sur une base régulière, empêchent le vieillissement prématuré.

Les ingrédients


1 cuillère à café de cannelle (5 g)

2 cuillères à soupe de miel (50 g)

Que dois-tu faire?


Combiner la cannelle avec deux cuillères à soupe de miel et de frotter sur toute la peau.

Laisser sécher pendant 30 minutes et rincer.

Utilisez-le tous les soirs, avant d'aller au lit.

Prêtes à donner un aspect plus sain à votre peau? Osez essayer ces masques naturels et combattre ces imperfections qui vous gênent.

Renforcer et allonger les cils avec ce traitement d'aloe vera et de vitamine E
Renforcer et allonger les cils avec ce traitement d'aloe vera et de vitamine E
La vitamine E et le gel d'aloe vera sont parfaits pour promouvoir la croissance des cils et d'éviter leur chute excessive

Pour cela je vous propose de les combiner dans un traitement à domicile dont l'application contribue a renforcer et allonger intensivement les cils.


Traitement de l'aloe vera et de vitamine E pour obtenir des cils forts et abondants


La combinaison de gel d'aloe vera avec de la vitamine E donne des résultats dans un remède 100% naturel pour améliorer l'apparence des cils.

Les ingrédients


2 cuillères à soupe de gel d'aloe vera (30 g)

Une capsule de vitamine E

1 petite bouteille en verre

1 propre brosse à mascara

Que dois-tu faire?


Extraire le gel à l'intérieur d'une feuille d'aloe vera, puis l'ajouter dans le mélangeur avec le contenu d'une capsule de vitamine E.

Mixer pendant quelques secondes, jusqu'à ce que vous vous sentez que les ingrédients sont bien intégrés.

Verser la préparation dans un petit pot de verre étanche à l'air.

Le mode d'application


Pendant le soir, juste après avoir enlevé toute trace de maquillage, tremper une brosse à mascara bien propre dans la préparation et l'appliquer de la racine à la pointe des cils.

Laissez-le sécher naturellement et agir pendant la nuit.

Rincer le lendemain matin.

Répétez l'utilisation tous les jours pour obtenir des résultats rapidement.

crème maison pour réduire la flaccidité des hanches et des cuisses
crème maison pour réduire la flaccidité des hanches et des cuisses
La plupart des femmes voudraient que leurs hanches et leurs cuisses soient bien fermes et toniques, car elles sont des partie très importantes de leur chiffre d'attrait physique.

Malgré cela, les changements hormonaux, les habitudes alimentaires et l'inactivité physique provoquent des altérations de leur fermeté, et peuvent conduire à l'apparition des problèmes esthétiques tels que les vergetures et la cellulite.

Heureusement, l'adoption d'une routine d'exercice régulier, d'un régime alimentaire sain et certains soins cosmétiques aide naturellement lutter contre la flaccidité et remodeler la silhouette.

Il y a même des recettes 100% naturelles qui combinent des ingrédients nutritifs et raffermissants pour réduire de manière significative l'affaissement de ces zones du corps.

Parmi ces options, nous avons trouvé une crème maison à base des huiles essentielles et du beurre de karité qui, pour une somme modique, réduit considérablement ce problème.


Crème maison pour réduire la flaccidité des hanches et des cuisses


L'huiles essentielles aux propriétés raffermissantes et le beurre de karité prodigieux sont des ingrédients qui pénètrent facilement dans la peau et, par jour, minimisent la perte de collagène et de l'élastine qui conduit à un affaissement excessifs.

L'application de cette crème par massage stimule le système lymphatique et la circulation sanguine, de sorte qu'elle élimine les toxines et les fluides qui influencent l'apparence de la "peau d'orange".

Les ingrédients


6 cuillères à soupe de beurre de karité (72 g)

5 cuillères à soupe d'huile de rose musquée (75 g)

5 cuillères à soupe d'huile essentielle de romarin (75 g)

1 cuillère à soupe de cire d'abeille (10 g) (en option)

3 cuillères à soupe d'huile essentielle d'orange (45 g)

La préparation


Faire fondre le beurre de karité dans un bain marie.

Quand il est complètement fondu, ajouter l'huile de rose musquée et de l'huile essentielle de romarin.

Remuez bien et si vous voulez avoir une texture plus onctueuse, ajouter une cuillère à soupe de cire d'abeille.

Retirer du feu quand tout est bien incorporé et, avant qu'il ne se solidifie, ajouter l'huile essentielle d'orange.

Verser dans un verre étanche à l'air et laisser à température ambiante jusqu'à la consistance désirée.

Le mode d'application


Prendre la quantité nécessaire de crème raffermissante fait maison et frotter avec un massage doux sur vos hanches et vos cuisses.

Faire une légère pression au bout des doigts et assurez-vous que le produit est bien absorbé.

Laisser agir toute la nuit et répéter l'utilisation au moins trois fois par semaine.

Au cours du traitement avec ce produit naturel pour garder à l'esprit que les effets ne sont pas atteints immédiatement et ne sont visibles que après quelques semaines d'utilisation.

Il est très important de soutenir votre application avec la consommation d'eau par jour et la pratique continue des exercices physiques pour les jambes et les hanches.

Accélère la croissance de vos cheveux
Accélère la croissance de vos cheveux
En plus de prévenir les dommages causés par les produits chimiques, grâce aux propriétés de l'aloe vera et l'huile d'argan on obtient des cheveux plus sains et plus forts

Parmi les vielles recettes naturelles de grand-mère on trouve celle d'aloe vera et de l'huile d'argan, reconnue pour sa capacité à réparer les fibres, éliminer les pointes fourchues et promouvoir une croissance saine des cheveux.

Dans l'espace ci-dessous, je vais vous dire ce que ses propriétés et comment la préparer à la maison pour en tirer le meilleur parti.


Traitement de l'aloe vera et l'huile d'argan pour stimuler la croissance des cheveux


Les deux, l'aloe vera comme l'huile d'argan sont connus dans l'industrie cosmétique pour leurs nombreux avantages pour la santé des cheveux.

Les deux sont riches en composés hydratants, antioxydants et revitalisants qui aident à corriger les problèmes qui affectent la beauté des cheveux.

Leur combinaison en un seul traitement permet de réduire la sécheresse du cuir chevelu, chute excessive et les difficultés de croissance.


Comment préparer ce traitement d'aloe vera et de l'huile d'argan?


La préparation de ce traitement des cheveux est assez simple et peut être fait une ou deux fois par semaine pour donner tous ses avantages aux cheveux.

Les ingrédients


4 cuillères à soupe de gel d'aloe vera (60 g)

2 cuillères à soupe d'huile d'argan (30 g)

La préparation


Mettez les deux ingrédients dans le mélangeur et fouetter jusqu'à homogénéité.

Étaler la préparation, sur les cheveux humides ou secs, et assurez-vous de la distribuer des racines aux pointes.

Faire un massage bien doux sur le cuir chevelu de sorte que les composés soient absorbés .

Couvrir avec un bonnet de bain et laisser reposer pendant 20 ou 30 minutes.

Rincer à l'eau chaude et, si vous le souhaitez, utilisez votre shampooing habituel.

Dès la première application, vous vous sentirez des cheveux plus doux brillants démêlés. En outre, en l'utilisant régulièrement, vous remarquerez que vous cheveux sont devenus plus longs.

Éliminer les champignons et les callosités des pieds avec cet incroyable remède maison
Éliminer les champignons et les callosités des pieds avec cet incroyable remède maison

Le port de chaussures inadaptées ou trop serrées, le frottement continu et le contact avec différents types de micro-organismes peuvent affecter la peau des pieds et, au fil du temps, provoquer des callosités, des gerçures et certaines infections.

Le manque de soins et de traitement peut entraîner des symptômes inconfortables, en plus d'être inesthétique, nous causent la douleur et l'inflammation.

Heureusement, ce n'est pas toujours nécessaire d'investir dans des pédicures coûteuses et des méthodes professionnelles pour garder votre peau libre de callosités, de champignons et d'autres altérations.

En fait, si on combine des ingrédients peu coûteux et faciles à acquérir sur le marché, nous pouvons faire d'excellents remèdes pour adoucir les pieds et les garder en bonne santé.

Cette fois, nous voulons partager une recette intéressante pour éliminer les champignons et les callosités en utilisant seulement deux ingrédients.


Remède maison pour combattre les champignons les callosités sur les pieds


En plus d'aider à éliminer les champignons du pied, l'aspirine est également très efficace pour soulager l'inflammation dans cette partie du corps et de réduire les imperfections.

En fait, son application régulière réduit la prolifération des champignons et des bactéries, empêchant les déséquilibres dans le pH de votre peau et élimine les mauvaises odeurs.

Les ingrédients


5 aspirines

Le jus d'un citron

1 pierre ponce

Les instructions


Mettre l'aspirine dans un mortier pour obtenir une poudre.

Verser la poudre obtenue dans un bol, puis, ajouter le jus d'un citron.

Mélanger le tout pour un moment, jusqu'à ce que une pâte épaisse et lisse.

Si vous remarquez qu'elle est trop sèche, ajouter de citron ou une cuillère à soupe d'eau.

Mode d'utilisation


Rincez les pieds pour enlever la saleté accumulée sur la surface.

Ensuite, étaler une fine couche du produit sur les zones touchées par les callosités et les champignons.

Laisser agir 20 à 30 minutes et rincer à l'eau tiède.

Puis frottez les zones avec une pierre ponce pour enlever la peau morte et dure.

Rincer les pieds avec de l'eau tiède.

Répéter cette opération deux ou trois fois par semaine pour de bons résultats.

Essayez de compléter votre application avec une bonne crème hydratante.

Comment préparer une huile de cannelle thérapeutique et quels sont ses avantages
Comment préparer une huile de cannelle thérapeutique

La cannelle est l'une des épices les plus populaires dans le monde, appréciée pour ses utilisations médicinales, culinaires et cosmétiques.

Elle se distingue par ses qualités aromatiques, utilisées dans la fabrication de parfums, les désodorisants et les produits de nettoyage ménager.

En outre, étant donné qu'elle est riche en substances antibactériennes et antioxydantes, elle a de nombreuses applications internes et externes, qui peuvent être exploités en tant que traitement de nombreuses maladies.

La chose intéressante est qu'elle est très abordable, confortable à intégrer dans le régime alimentaire et, en fait, facile à combiner avec d'autres ingrédients.

Pour profiter de tous les vertus de cannelle je vous propose une recette d'huile thérapeutique, idéale pour soulager les problèmes de peau et du système immunitaire.


Comment préparer une huile thérapeutique de cannelle ?


Les ingrédients


12 bâtons de cannelle

1 tasse huile d'olive extra vierge (200 g)

1 bouteille de verre étanche à l'air

La préparation


Intégrer les bâtons de cannelle dans le pot de verre, puis y verser l'huile d'olive extra vierge.

Assurez-vous que les tiges sont bien couverts par l'huile, sceller la bouteille et stocker dans un endroit chaud.

Garder le produit pour deux ou trois semaines, et secouer tous les jours pour que les extraits de cannelle soient mélangés avec l'huile.

Une fois passé le temps recommandé, séparer les restes de cannelle en utilisant une passoire.

Enfin, verser le produit dans une bouteille sombre et le garder dans un endroit frais.


Quels sont les bienfaits de l'huile de cannelle thérapeutique?


L'huile de cannelle est riche en substances antibactériennes et antifongiques qui combattent efficacement une grande variété d'agents pathogènes qui affectent la santé.

La combinaison des ingrédients utilisés soulage l'inflammation, inhibe les dommages cellulaires causés par les radicaux libres et, à son tour, renforce le système immunitaire.

Parmi ses principaux avantages:

Empêcher les rhumes

L'application et la consommation d'huile de cannelle est un moyen simple pour prévenir et soulager les symptômes désagréables du rhume et de la grippe.

Combattre le diabète

Il est prouvé que la cannelle est l'une des meilleures épices pour contrôler les niveaux de sucre dans le sang.

Si l'on ajoute deux ou trois gouttes d'huile dans l'alimentation régulière, nous pouvons obtenir des avantages intéressants contre le diabète.

Soulager l'arthrite

Les patients souffrant d'arthrite et peuvent obtenir un bon sentiment de soulagement avec l'application directe de ce produit naturel.

l'huile de cannelle stimule la circulation sanguine et réduit l'inflammation pour soulager la douleur et les difficultés de circulation qui sont causées par ce problème.

Combattre les infections de la peau

Cette huile est facilement absorbée par les pores de la peau et, comme elle est antibactérienne, son utilisation régulière diminue tous les types d'infections cutanées.

Réduire la fatigue

Massage avec l'huile de cannelle est utile pour soulager les symptômes de la fatigue physique et mentale.

Combattre les infections vaginales

Un peu d'huile de cannelle diluée dans l'eau de la douche peut aider à équilibrer le pH vaginal pour faire face aux infections.

Smoothie délicieux multivitaminé pour améliorer la vision et le métabolisme
Smoothie délicieux multivitaminé pour améliorer la vision et le métabolisme

La nutrition joue un rôle très important dans la santé des yeux parce que, bien que certains ignorent, les vitamines, les minéraux et les antioxydants sont impliqués directement dans leur bon fonctionnement.

Le Smoothie naturel multivitaminé est une recette saine qui a acquis une renommée dans le monde entier pour ses propriétés pour améliorer la santé des yeux et du métabolisme.

Il est obtenu à partir de la combinaison des ingrédients organiques et faibles en calories tels que:

gel d'Aloe vera.

Les noix.

Miel d'abeille.

Le jus de citron.

Tous ceux-ci sont caractérisés par leur haute valeur nutritionnelle, y compris un apport important en vitamines, minéraux, acides gras essentiels et d'autres composés qui, certes, protègent et améliorent la vision.


Comment préparer cette boisson multivitaminée?


Ce supplément nutritionnel délicieux est un moyen facile de protéger les yeux, calmer la faim et éviter certains troubles métaboliques.

L'inclusion dans le régime alimentaire empêche le développement de maladies, améliore la productivité et renforce la réponse immunitaire.

Les ingrédients


6 ½ cuillères à soupe d'aloe vera (100 g)

½ tasse de noix hachées (50 g)

1 cuillère à soupe de miel (25g)

Le jus de 2 citrons

Les instructions


Laver soigneusement les feuilles d'aloe vera et retirer le gel avec l'aide d'une cuillère.

Mettez le gel dans une casserole avec l'eau et laisser bouillir pendant 10 minutes.

Puis gardes-le au réfrigérateur pendant 12 heures.

Après le temps conseillé, l'inclure avec les autres ingrédients dans le mélangeur et mixer jusqu'à une pâte crémeuse et homogène.

Consommez ce smoothie une demi-heure avant le déjeuner et le dîner.

Soigner la peau de votre décolleté avec cette crème fait maison
Soigner la peau de votre décolleté avec cette crème fait maison
La plupart des femmes se soucient de ces signes de vieillissement qui peuvent apparaître en raison d'une exposition continue au soleil et les radicaux libres de l'environnement.

Malgré cela, certains oublient de prendre soin des parties les plus sensibles de leur peau, et se concentrent presque tous leurs efforts pour protéger le visage.

Le décolleté, bien qu'il soit considéré comme un attrait physique, est généralement l'une des zones les plus négligées dans la routine de beauté.

Ceci est sensible aux coups de soleil parce que sa peau est plus délicate et a tendance à avoir des rides et autres problèmes esthétiques.

L'industrie cosmétique a développé une grande variété de produits pour soigner et rajeunir la peau du décolleté.

Le problème est que les prix sont généralement très élevés et on n'a pas toutes les ressources suffisantes pour les acquérir en permanence.

Heureusement, il existe des recettes maison, sur la base des propriétés de certains ingrédients naturels offrent des résultats similaires sans dépenser trop.

Parmi ces options, on trouve une crème à l'aloe vera et à l'huile d'argan, dont la composition nutritionnelle fournit des avantages significatifs.


Crème maison de l'aloe vera et de l'huile d'argan pour soigner le décolleté


la crème naturelle d'aloe vera et de l'huile d'argan est un produit très économique qui peut réduire les signes de vieillissement qui se forment dans la peau du cou et de la poitrine.

En plus de ses deux principaux ingrédients elle contient du jus de citron et l'huile de vitamine E, deux suppléments qui améliorent ses effets anti-vieillissement.

Le gel d'aloe vera est bien connu dans l'industrie cosmétique, non seulement pour sa richesse en nutriments, mais par les incroyables effets qu'elle exerce sur le derme.

Ses propriétés anti-inflammatoires font d'elle une bonne alternative pour le traitement des brûlures et plaies superficielles.

Elle contient des antioxydants et des substances hydratantes qui stimulent la régénération des cellules afin de prévenir la formation de rides précoces.

Elle est rafraîchissante et son application continue aide à maintenir le collagène et l'élastine qui donne de la fermeté à la peau.

Les ingrédients


1 tasse de gel d'aloe vera (200 g)

3 capsules de vitamine E

3 cuillères à soupe d'huile d'argan (45 g)

Jus de ½ citron

½ tasse de crème hydratante hypoallergénique (facultatif) (100 g)

ustensiles


1 pot avec couvercle

La préparation


Extraire le gel d'aloe vera, et le verser dans le mélangeur.

Percer sur les capsules de vitamine E et les combiner avec le gel d'aloe vera et l'huile d'argan.

Presser le jus d'un demi citron, ajoutez-le aux autres ingrédients, et mixer le tout jusqu'à ce qu'un mélange homogène.

Verser le produit à l'intérieur du bocal en verre et, si vous voulez une texture onctueuse, ajoutez la crème hydratante.

Sceller le bocal et le conserver dans le réfrigérateur ou dans un endroit sec.

Le mode d'application


Avant d'appliquer pour la première fois cette crème rajeunissante exfoliez la peau, pour retirer les cellules mortes de la peau d'améliorer sa capacité d'absorption.

Puis, prenez la quantité de crème que vous considérez nécessaire et frottez avec des massages doux circulaires.

Laissez absorber et, le lendemain matin, retirez-le avec de l'eau.

Utilisez le produit seulement la nuit, parce que le citron pourrait causer des taches après l'exposition au soleil.

Répéter cette utilisation tous les jours, ou au moins trois fois par semaine

Comment préparer les vinaigres médicinaux à la maison
Comment préparer les vinaigres médicinaux à la maison

L'intérêt croissant pour la médecine naturelle a conduit à augmenter le désir de préparer les vinaigres médicinaux à la maison. Ceux-ci ajoutent de la saveur et beaucoup d'avantages que de nombreuses civilisations ont connu avant nous.

Avoir une alimentation équilibrée, peut parfois être ennuyé à cause du manque de saveur. Pour cela je vous propose 2 recettes de vinaigres médicinaux faits à la maison pour relever vos plats d'un petit goût acide, en plus de ça vous pouvez y inclure des herbes précieuses qui sont bénéfiques pour votre santé.


Vinaigre médicinal des quatre voleurs


Ce vinaigre fait maison est parfait pour cette période de l'année, car il sert à protéger contre les maladies infectieuses.

Les ingrédients


1 tasse de vinaigre de cidre (250 ml)

4 cuillères à soupe d'huile de menthe poivrée (40 g)

4 cuillères à soupe de sauge (40 g)

4 cuillères à soupe de romarin (40 g)

4 cuillères à soupe d'armoise (40 g)

4 cuillères à soupe de lavande (40 g)

4 cuillères à soupe ruta (40 g)

3 cuillères à soupe d'ail haché (30 g)

3 cuillères à soupe de cannelle en poudre (30 g)

3 cuillères à soupe de clou de girofle (30 g)

3 cuillères à soupe de noix de muscade (30 g)

3 cuillères à soupe de calamus (30 g)

Comment se préparer


Mélanger tous les ingrédients et laisser mariner dans le vinaigre de cidre dans un endroit sombre pendant au moins 2 jours.

Après le temps indiqué, filtrer le mélange.

Garder le vinaigre résultant dans des récipients hermétiques.


Vinaigre médicinal dix saveurs


Avec ce vinaigre Vous allez renforcer le fonctionnement de l'esprit et éviter le stress ou la tristesse.

Les ingrédients


1 litre de vinaigre de cidre

3 cuillères à soupe d'armoise (30 g)

1 ½ cuillère à soupe de romarin (15 g)

1 ½ cuillère à soupe de sauge (15 g)

1 ½ cuillère à soupe d'ail haché (15 g)

1 ½ cuillère à soupe de ruta (15 g)

1 ½ cuillère à soupe de lavande (15 g)

1 cuillère à soupe d'oignon haché (10 g)

1 bâton de cannelle

½ cuillère à café de noix de muscade (3 g)

Comment se préparer


Laissez les ingrédients dans le vinaigre de cidre pendant trois semaines.

Filtrer le contenu avant l'utilisation.

En conclusion, préparer les vinaigres médicinaux à la maison est très simple et prend très peu de temps. Juste obtenir les ingrédients et les mélanger correctement.

Pour les obtenir, il vous suffit d'aller à un magasin bio ou un herboriste. Bien sûr, vous pouvez également les acheter en ligne.

Amal El Kalloubi

{facebook#https://www.facebook.com/poursefairebelle1} {twitter#https://twitter.com/citationsdevie0} {google#https://plus.google.com/u/0/+astucesgrandmere-beaute} {pinterest#https://www.pinterest.com/amalelkalloubi/} {youtube#https://www.pinterest.com/amalelkalloubi/}
Fourni par Blogger.