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Affichage des articles du octobre, 2016

Savon de glycérine, de citron et de menthe pour la peau grasse

En plus d'avoir des propriétés antiseptiques et antibactériens très appropriées pour les peaux grasses et acnéiques, grâce à la menthe ce savon maison donne de la vitalité à la peau.

les types de peau huileuses nécessitent des soins spécifiques pour réguler la production de sébum doucement et naturellement et ne pas provoquer, par la suite, une irritation de la peau et de la sécheresse.

L'une des étapes les plus importantes est le enttoyage du visage, ce qui devrait se faire au moins une fois par jour avec le bon produit.

Dans cet article, nous donnons la recette pour faire à la maison votre propre savon naturel fabriqué avec de la glycérine, de citron et de menthe, trois excellents ingrédients pour le soin de la peau grasse.


Trois ingrédients très efficaces

Pour développer un savon spécifique pour les peaux grasses, nous allons utiliser trois ingrédients qui nous aident à réglementer la graisse graduellement et naturellement: la glycérine, le zeste de citron et l'huile essenti…

10 conseils pour garder votre peau radieuse naturellement

Votre peau est la première chose que l'on remarque quand on vous voit. Elle est aussi quelque chose que vous partagez intimement avec votre partenaire et vos proches. Tout le monde veut une peau lisse et brillante, mais ce n'est pas toujours facile à obtenir.

Bien qu'il existe de nombreux facteurs qui décident comment l'apparence de votre peau, les principaux sont la génétique, l'âge, votre alimentation, vos hormones, le stress et votre santé.

Il y a aussi des problèmes de peau communs qui va sûrement vous déranger.

Les bonnes nouvelles sont que beaucoup d'entre eux peuvent être résolus si vous apportez un mode de vie sain.

Ces conseils vous aideront à obtenir une peau plus saine. Cependant, si vous souffrez de problèmes plus graves tels que des éruptions cutanées ou des irritations constantes, il est préférable de consulter un professionnel.


1. Pratique le yoga

Saviez-vous que votre corps tout simplement par une respiration, élimine beaucoup de toxines qui finiraie…

4 Boissons spectaculaires aux pommes pour un ventre plat

La pomme est riche en fibres, ce qui nous aide à rester rassasié plus longtemps et favoriser le transit intestinal. Essayez de choisir des pommes bios pour tirer parti de leur peau.

Nous avons tous une variété de pommes que nous aimons plus que d'autres. Les plus douces, plus acides, plus sucrées ... En fait, peu importe celle que vous choisirez, car elles ont toutes quelque chose en commun,: prendre soin de votre santé.

Aussi, si vous avez peu de temps et que vous voulez trouver un complément alimentaire qui favorise la perte de ces kilos de plus que votre taille, ne pas hésiter: les boissons spectaculaires à base de pommes sont votre meilleur choix.

Ce fruit est très faible en calories et pourtant, nous donne une grande satiété. Il est détoxifiant, abaisse le cholestérol, régule le transit intestinal et prend soin de notre cœur et du foie.

Ensuite, je vous propose 4 modes de consommation des pommes dans vos smoothies pour avoir un ventre plat. Choisissez celui que vous aimez et rapp…

Remède étonnant à la feuille de laurier et à la cannelle pour la perte de poids

En plus de favoriser la digestion et éviter les problèmes de gaz, l'infusion de laurier et de cannelle a un effet rassasiant, elle va nous aider à ne pas grignoter entre les repas.

Aujourd'hui, dans notre espace, nous vous proposons un merveilleux remède à base de laurier et de cannelle pour la perte de poids.

Nous sommes confrontés à une boisson aromatique, digestive et aussi réparatrice. Elle se sent vraiment bien et mérite d'être découverte.


Préparation de ce remède à base de cannelle et de la feuille de laurier


Les ingrédients

1 litre d'eau

2 bâtons de cannelle

5 feuilles de laurier

La préparation

Vous pouvez trouver à la fois le laurier et la cannelle dans un magasin bio. Nous sommes intéressés par des feuilles sèches de laurier et le bâton de cannelle, pas de poudre.

La procédure est très simple. Il suffit faire chauffer ce litre d'eau dans une casserole. Une fois atteigne l'ébullition, ajouter les cannelle et les feuilles de laurier.

Laissez la décoction faite pend…

Que dit la forme de vos fesses sur votre santé

Au-delà d'être un attribut physique frappant, la forme des fesses peut être indicative de différentes carences nutritionnelles qui doivent être prises en compte

Les dimensions du corps sont différents et sont liés à chaque personne. Même au sein d'un même corps peut-être que les mesures des épaules ne génère pas l'harmonie avec le reste des formes, pour un exemple.

Le corps humain, malgré le grand nombre d'études qui lui ont été consacrées, il est toujours considéré comme un mystère, car, en dépit de vivre en permanence avec lui, jour après jour on révèle une foule de choses nouvelles et importantes.



Même sans plonger profondément, observer les positions du corps peut révéler beaucoup de choses sur vos renseignements personnels (par exemple, si vous êtes timide ou expressive ).

Elles peuvent également découvrir de nombreuses données concernant la santé dans laquelle la personne est.

Chaque fonction peut repérer les symptômes d'une pathologie différente, ou pointer les c…

Gommage de café et menthe pour éliminer la cellulite

Bien que éliminer la cellulite peut être une tâche assez compliquée, avec cet exfoliant fait à la maison on peut stimuler la circulation, ce qui est une étape fondamentale pour mettre fin à la peau d'orange.


Éliminer la cellulite est presque impossible pour de nombreuses femmes qui ont essayé toutes sortes de produits et de traitements ciblés.

Cependant, bien que pour atteindre cet objectif, nous devons tenir compte de différents facteurs qui peuvent influencer ce problème esthétique.

Dans cet article, je vous donne une recette pour faire votre propre gommage maison, naturel et fait avec le marc de café et de l'huile essentielle de menthe poivrée pou vous débarrasser de la cellulite une bonne fois pour toutes.

Éliminer la cellulite est possible

Je vous assure que vous pouvez éliminer la cellulite si vous mettez en considération tous les facteurs qui influencent son apparition:

- La nourriture: nous allons éliminer les sucres et les graisses hydrogénées et réduisons la consommation d…

Comment nettoyer la peau avec les amandes et l'eau de romarin

Ce tonique naturel nous permet de nettoyer la peau tandis qu'il sert de traitement qui apaise tout trouble de la peau provoqué par le stress tel que l'eczéma ou la peau irritée.




Nettoyer la peau tous les jours est aussi importante que un hydratant avec une lotion appropriée.

Le nettoyage de la peau du visage aide à éliminer les traces de saleté, du maquillage et les cellules mortes qui restent ainsi il donne un éclat à la peau.

Découvrez dans cet article comment vous pouvez nettoyer la peau naturellement avec cet ancien remède de beauté à base d'amandes et de l'eau de romarin.


Remède pour nettoyer la peau

Les ingrédients

½ tasse d'amandes haché cru (50 g)

5 cuillères à soupe de feuilles de romarin, fraîches ou sèches (50 g)

1 tasse d'eau (200 ml)

La préparation

Tout d'abord, nous préparons l'eau de romarin. Nous allons mettre l'eau à ébullition et ajouter les feuilles de romarin. Les laisser cuire pendant une minute si elles sont sèches, ou pendant 5 minutes …

Dentifrice maison blanchissant de noix de coco et de charbon végétal

En préparant notre propre dentifrice maison, en plus de donner le goût que nous voulons, nous faisons en sorte de ne pas inclure les substances nocives pour notre corps.

Saviez-vous que vous pouvez préparer votre propre dentifrice naturel à la maison avec des ingrédients 100% naturels?

Si vous défiez parce que vous pensez qu'il nettoiera pas bien vos dents, je vous assure que ses composants non seulement nettoient en profondeur et luttent contre les bactéries, mais aussi ont un pouvoir de blanchiment et de détartrage forte.

Découvrez dans cet article comment préparer ce dentifrice simple, maison et naturel, avec de l'huile de noix de coco et de charbon végétale.

Pour préparer ce dentifrice nous avons besoin des ingrédients suivants:

Les ingrédients :

1 tasse d'huile de noix de coco extra vierge (200 g)

½ tasse de charbon (100 g)

5 cuillères à soupe de bicarbonate de sodium fin (50 g)

20 gouttes d'huile essentielle de menthe poivrée pour usage interne (en option).

L'huile de …