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6 Meilleures recettes pour exfolier la peau naturellement

       
6 Meilleures recettes pour exfolier la peau naturellement
6 Meilleures recettes pour exfolier la peau naturellement

L'exfoliation est un traitement cosmétique qui facilite l'élimination des cellules mortes et autres impuretés qui adhèrent à la peau.

Bien que cela se fait naturellement tous les 28 jours, l'exposition constante à des toxines environnementales nécessite de donner un coup de pouce avec des ingrédients différents.

L'absence de ces soins empêche une bonne oxygénation des cellules et rend le visage et d'autres parties du corps opaques, avec une texture rugueuse, et une sensibilité accrue à l'acné.

Heureusement, il existe une grande variété de solutions naturelles qui nous permettent de réaliser une exfoliation à la maison sans dépenser sur les procédures professionnelles coûteuses.



1. La peau de citron


le zeste de citron râpé contient des antioxydants puissants qui empêchent le vieillissement prématuré et l'apparition de taches disgracieuses.

Son application diminue l'excès de production de sébum, régule le pH de la peau et nettoie en profondeur les pores pour empêcher les comédons.

Les ingrédients


  • Zestes d'un citron
  • 1 cuillère à soupe de noix de coco râpée (10 g)
  • 3 cuillères à soupe de miel (75 g)

Que devez-vous faire?


  1. Mettez sécher un zeste de citron, l'écraser et mélanger avec noix de coco râpée et les cuillères à soupe de miel.
  2. Après l'obtention d'une pâte épaisse, appliquer avec des mouvements circulaires doux et laisser reposer pendant quelques minutes.
  3. Rincer à l'eau chaude et répéter l'utilisation deux fois par semaine.
  4. Il faut utiliser ce gommage la nuit pour éviter les effets négatifs de l'exposition au soleil.

Lire aussi: Comment utiliser le sel pour lutter contre les boutons et les points noirs



2. Le café et l'huile de noix de coco


La combinaison de marc de café avec de l'huile de noix de coco donne comme résultat un traitement exfoliant avec des propriétés anti-cellulite.

Bien que cela puisse être utilisé sur le visage, il est conseillé de masser les jambes et les fesses afin d'améliorer la circulation.

Les ingrédients


  • 1 cuillère à soupe de marc de café (10 g)
  • 2 cuillères à soupe d'huile de noix de coco solide (30 g)

Que devez-vous faire?


  1. Mélanger le marc de café avec de l'huile de noix de coco jusqu'à obtenir une pâte épaisse.
  2. Frottez avec massage doux circulaire et laisser deux minutes.
  3. Rincer et répéter l'application deux fois par semaine.



3. L'avoine et l'huile d'olive

              L'avoine et l'huile d'olive

L'avoine est l'un des meilleurs ingrédients pour éliminer les cellules mortes qui affectent la qualité de la peau.

Sa puissance de nettoyage élimine les impuretés des pores et aide à retenir l'humidité naturelle pour prévenir la sécheresse.

Dans ce cas, nous recommandons de le combiner avec de l'huile d'olive pour renforcer son effet hydratant et revitalisant.

Toutefois, en cas de peau grasse, l'huile peut être remplacée par du lait ou de l'eau de rose.

Les ingrédients

  • 1 cuillère à soupe de flocons d'avoine (10 g)
  • 1 cuillère à soupe d'huile d'olive (16 g)


Que devez-vous faire?

  1. Hydrater l'avoine avec un peu d'eau et mélanger avec une cuillère à soupe d'huile d'olive.
  2. Frotter la pâte avec un massage circulaire doux et laisser agir pendant cinq minutes.
  3. Rincer et utiliser jusqu'à trois fois par semaine.


4. Cannelle avec du miel


Avec la combinaison de ces deux ingrédients, un produit pour nettoyer la peau et de stimuler la circulation est obtenu.

Ses composés antioxydants adoucissants préviennent les rides prématurées et soutiennent le traitement des problèmes tels que les vergetures et les varices.

Les ingrédients

  • 1 cuillère à soupe de cannelle en poudre (10 g)
  • 3 cuillères à soupe de miel pur (75 g)


Que devez-vous faire?

  1. Préparer une pâte avec les deux ingrédients et frotter avec un massage doux sur les zones du corps que vous souhaitez exfolier.
  2. Laisser agir pendant cinq minutes, rincer et répéter cette utilisation tous les trois jours.


5. Le sucre et le citron

             Le sucre et le citron

Cette combinaison simple, est l'une des options les plus économiques et efficaces pour renouveler la peau du visage et d'autres parties du corps et améliorer son apparence.

Le citron est un astringent puissant qui régule la production de sébum et clarifie les peaux à imperfections.

Cependant, il doit être utilisé avec prudence, car il laisse la peau sensible aux taches.

Les ingrédients

  • 2 cuillères à soupe de sucre (20 g)
  • Jus de 1 citron


Que devez-vous faire?

  1. Mélanger le jus de citron avec le sucre et former une pâte humide.
  2. Nettoyez votre visage et appliquer le gommage avec des mouvements doux.
  3. Laissez-le pendant cinq minutes et rincer.
  4. Utilisez seulement la nuit, au maximum deux fois par semaine.


Visitez cet article: Découvrez pourquoi vous devriez mettre la peau de citron sur vos pieds avant d'aller dormir

6. Le lactosérum et de sel


lactosérum acide lactique aide à réguler le pH du visage et élimine les impuretés qui s'accumulent dans les pores.

Lorsqu'il est combiné avec du sel, on obtient un traitement complète pour enlever la peau morte et l'excès de graisse.

Les ingrédients

  • 3 cuillères à soupe de lactosérum (30 ml)
  • 1 cuillère à café de sel (5 g)


Que devez-vous faire?


  1. Mélanger le lactosérum avec du sel et appliquer une cuillère à café de produit sur la peau.
  2. Attendez cinq minutes pour prendre effet et rincer.
  3. Vous pouvez l'utiliser deux ou trois fois par semaine.
  4. Choisissez l'exfoliant qui attire plus votre attention et suivez les recommandations données pour des résultats optimaux.


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