Accéder au contenu principal

8 Aliments que vous pouvez utiliser dans vos routines de beauté

       
Lors de l'utilisation des aliments pour nos rituels de beauté, nous avons l'avantage que, en plus d'être économiques, ils ne contiennent pas des produits chimiques qui peuvent être agressifs avec notre peau.

8 Aliments que vous pouvez utiliser dans vos routines de beauté
8 Aliments que vous pouvez utiliser dans vos routines de beauté
La plupart des femmes accorderont une attention particulière à tout ce qui a à voir avec la beauté.

Avoir une magnifique peau jeune, des cheveux brillants et des ongles sains est devenue une priorité qui peut être obtenue en appliquant divers produits et traitements cosmétiques.

Pour répondre à ces besoins, l'industrie de la beauté a développé plusieurs techniques professionnelles qui préviennent le vieillissement prématuré et réduisent les imperfections qui affectent la beauté de la femme.

Cependant, il existe d'autres alternatives naturelle qui permettent d'obtenir des résultats similaires sans avoir à dépenser trop d'argents.

Parmi cela, nous trouvons divers aliments présents dans notre cuisine, qui contiennent des éléments nutritifs et des propriétés qui sont parfaits pour les soins du corps.



1. Le yogourt nature

              8 Aliments que vous pouvez utiliser dans vos routines de beauté

Le yaourt naturel et le lait sont très sains pour la peau et agissent comme un nettoyant pour le visage.

Son application en masque diminue la présence d'impuretés et facilite l'élimination des points noirs, l'excès de graisse et les taches.

Pour sa capacité à réguler le PH naturel, il est adapté à tous les types de peau et réduit la présence de bactéries qui causent l'acné.



2. L'avocat


Riche en acides gras essentiels, en protéines et en antioxydants, l'avocat est un fruit hautement recommandé pour les soins de la peau et des cheveux.

Ses huiles naturelles renforcent les racines des cheveux et réduisent les troubles tels que la sécheresse, les pellicules et la chute.

Sa pulpe seule ou combinée avec d'autres ingrédients, réduit les dommages cellulaires dans la peau et aide à réduire les lignes fines provenant prématurément.



3. Le miel d'abeille

               8 Aliments que vous pouvez utiliser dans vos routines de beauté

Le miel d'abeille pure non seulement améliore la santé du système respiratoire; son application directe sur la peau, des cheveux et des ongles a des propriétés étonnantes qui aident à les embellir.

Habituellement, il est utilisé comme une base des traitements exfoliants, mais il peut également également être appliqué pour hydrater et raffermir la peau.

Il a des propriétés antibactériennes qui combattent l'acné, les pellicules et diverses infections de la peau causées par des agents pathogènes agressifs.

4. Le citron


Avec plus d'un millier utilisations médicinales, le citron est également répertorié comme l'un des produits cosmétiques naturels les plus puissants.

Ses propriétés astringentes réduisent la production de l'excès de graisse, contrôle des conditions disgracieuses telles que les points noirs et l'acné.

Il a été également révélé utile pour réduire les taches, ceci tant que son jus est appliqué dans les heures du soir.

En ce qui concerne la santé des cheveux, il empêche la chute et réduit la présence de champignons qui provoquent des pellicules et de l'affaiblissement.

5. L'avoine

              8 Aliments que vous pouvez utiliser dans vos routines de beauté

D'un point de vue nutritionnel, l'avoine est considérée comme l'un des aliments les plus complets et sains.

Sa consommation améliore la digestion et favorise la réduction de la graisse du corps pour son haut pouvoir d'absorption.

Cependant, en outre, au cours des dernières années, elle est devenue l'une des bases de produits de beauté en raison de ses propriétés hydratantes et ses qualités réparatrices .

Son utilisation directe sur la peau d'une zone du corps aide à éliminer les cellules mortes et minimiser les dommages causés par les radicaux libres.

Elle aide également à éliminer l'excès de production de graisse, tandis qu'elle facilite le nettoyage des pores et réduit les boutons d'acné.

6. Huile d'olive


L'aliment essentiel dans le régime méditerranéen peut être utilisé comme une alternative aux hydratants pour la peau et les cheveux.

Ses acides gras essentiels nourrissent en profondeur et préviennent les signes du vieillissement prématuré; réparent également les extrémités endommagés et agissent comme un démêlant naturel.

Son application sur les ongles peut aider à les renforcer quand ils souffrent de la sécheresse ou de l'affaiblissement.

7. L'œuf

              8 Aliments que vous pouvez utiliser dans vos routines de beauté

Beaucoup de gens ne parviennent pas à imaginer toutes les choses qu'un simple œuf peut faire pour leur peau et leurs cheveux.

Sa teneur élevée en protéines, vitamines et minéraux favorise la croissance des cheveux tout en soulageant les troubles courants tels que la sécheresse et à la rupture.

Pour la peau, il diminue l'excès de graisse et stimule la régénération des tissus de la peau pour guérir les blessures et prévenir les rides.

8. Le concombre


Son apport en eau et en antioxydants font du concombre un remède efficace pour réguler la production de sébum et de réduire la présence de ces cernes et ces poches disgracieux qui donnent au visage un air fatigué.

Son application sur la peau (en tranches ou en jus) peut rafraîchir la peau et soulager toutes sortes d'irritations.

Avez-vous déjà utilisé l'un de ces aliments comme produit esthétique?



8 Aliments que vous pouvez utiliser dans vos routines de beauté


Commentaires

Posts les plus consultés de ce blog

Les erreurs de beauté qui vous vieillissent

Le maquillage est un rituel pour les femmes, vous prenez votre temps, vous en profitez, vous savez quelles parties du visage nécessitent plus d'attention pour être belles. Cependant, vous ne réalisez pas que certaines coutumes que vous faites lorsque vous vous maquillez sont des erreurs de beauté qui vous vieillissent.

Peu importe votre âge, savoir et éviter les pratiques de maquillage qui vous font paraître plus vieille, ou même le provoquer, vous rendra belle à tout moment.

Joe J. Simon, maquilleur professionnel de célébrité, explique ci-dessous quelles sont les erreurs de beauté qui vous vieillissent. Évite les!
Les erreurs de beauté qui vous vieillissent

Longs ongles
Si vous les portez longs, pointus et rouges, vous aurez sûrement l'air plus vieille. Il est préférable de les garder courts et de choisir des couleurs pastel.
Maquillage en poudre en excès
En utilisant trop de poudre, cela enlèvera toute la brillance naturelle de la peau et la rendra plus discrète et plus âgée. Les p…

Dites adieu aux poils incarnés grâce à cette recette de grand-mère

Qui n'a pas dû faire face à ces poils qui repoussent sous la peau après une épilation ? créant à leur passage des boutons, des rougeurs et des infections au niveau du maillot et des jambes. Ces poils incarnés sont inesthétiques et font mal parfois, heureusement il existe des astuces naturelles simples et efficaces pour éviter et traiter les poils incarnés naturellement.

Donc voila la fameuse recette de grand-mère pour lutter contre les poils incarnés:


Recette de grand-mère pour dire adieu aux poils incarnés
Les ingrédients dont vous allez avoir besoin :

1 litre d'eauJus d'un demi citron5 clous de girofle
Pour la préparation c'est trop facile vous n'avez qu'à :


Faites bouillir un litre d'eau dans une casserole Puis retirez la casserole du feu et versez le jus d'un demi citron et les 5 clous de girofleLaissez infuser une nuit et filtrezVoila enfin votre lotion anti poils incarnés et prête !!

Pour l'utilisation c'est trop simple: 


Passez cette lotion sur v…

Secret de grand-mère pour combattre la cellulite en 5 jours

Voici une astuce de grand mère pour combattre la cellulite en 5 jours seulement. Pour cela il vous faut juste 2 ingrédients, donc c'est vraiment une astuce très peu chère.


Recette grand mère pour combattre la cellulite :
Les ingrédients:

Du vinaigre de cidre. De l'huile d'olive .
La préparation :


*Mettez 2 cuillère à soupe de l'huile d'olive dans un un bol et ajoutez 3 cuillères à soupe de vinaigre de cidre.Mélangez bien.Applique sur les zones concernées en effectuant un massage circulaire.

Il faut appliquer matin et soir pendant au moins 5 jours et après vous pouvez dire au revoir à la cellulite.

Donc voila c'est une astuce très efficace et un peu chère et donc pour toutes celles qui veulent éradiquer leur cellulite n'hésitez pas a tester cette recette

Merci d'avoir visité mon blog et a bientôt pour d'autres astuce beauté





Routine pour éliminer les cuisses flasques, en 10 jours!

Pour renforcer les cuisses, certaines personnes utilisent des remèdes maison, mais ce qui fonctionne vraiment, ce sont les exercices pour éliminer les cuisses flasques.

La taille des cuisses n'est pas seulement un problème esthétique. Une étude publiée par le Copenhagen University Hospital indique que la taille des cuisses est directement liée aux problèmes cardiaques.

Par conséquent, nous vous montrons une routine d’exercice pour perdre des cuisses et les renforcer:

Déplacement


Vous devez faire un long pas en avant sans que le genou ne repose sur la cheville; la jambe que vous laissez derrière ne doit pas toucher le sol.

Entraînez-vous avec 30 élingues, 15 avec une jambe et 15 avec l’autre.

Jambes latérales


Allongez-vous sur le côté avec vos jambes étendues et une tension augmentera l’une des jambes 20 répétitions.

Ensuite, allongez-vous du côté opposé et répétez le mouvement.

Jambes de balle


Asseyez-vous sur une chaise et placez une balle souple entre vos jambes, juste au-dessus des g…

Dites adieu à la flaccidité du visage avec un seul ingrédient, mieux que les injections

La flaccidité du visage est donnée par l'âge, mais si vous envisagez même de vous faire maquiller, réfléchissez-y à deux fois. Il existe une option naturelle et super efficace pour lutter contre l'affaissement de manière naturelle, rien de plus et rien de moins qu'avec un seul ingrédient que vous avez peut-être dans votre cuisine ...

Au fil des ans, selon les spécialistes de la clinique Mayo, la peau devient flasque, perd de son élasticité, les dépôts graisseux diminuent dans certaines zones du visage et augmentent dans d'autres et tous ces changements entraînent une peau flasque, un excès de peau sous la mâchoire, que les pommettes sont tombées, entre autres changements qui nous ajoutent des années de visuellement.

Ne vous inquiétez pas, si vous avez essayé plusieurs produits, remèdes maison, exercices et que rien n’a fonctionné pour vous, on vous donne aujourd'hui le meilleur secret pour dire adieu à la flaccidité facial avec un seul ingrédient: la figue.

En la lisa…