Accéder au contenu principal

Comment préparer une limonade au curcuma pour sortir de la dépression

       
Les effets du curcuma ont été comparés avec ceux des antidépresseurs commerciales. En l'incluant dans cette limonade nous pourrions obtenir une bonne humeur et compléter les traitements médicaux pour sortir de la dépression en peu de temps.

Comment préparer une limonade au curcuma pour sortir de la dépression
Comment préparer une limonade au curcuma pour sortir de la dépression
La dépression est l'un des troubles de santé émotionnelle qui affecte les hommes et les femmes de tous âges.

Selon les données publiées par l'Organisation mondiale de la santé (OMS), on estime que plus de 350 millions de personnes ont ou ont eu un épisode de cette.


Son principal symptôme est un état de profonde tristesse, qui peut varier en fonction de sa cause et la manière en comment il s'atteint, Cependant, physiquement, il peut affecter et provoquer des sentiments de fatigue et un affaiblissement du système immunitaire.

Il est pertinent de noter que sa gravité peut évoluer vers une maladie plus attentivement.

Pour cette raison, on doit faire un traitement précoce qui répond aux besoins de chaque cas.

Les antidépresseurs et l'attention d'un professionnel de la santé mentale jouent un rôle majeur dans la lutte contre cette maladie.

Cependant, comme compléments, on peut prendre des alternatives naturelles qui contribuent à la sensation de bien-être.

Tel est le cas d'une limonade saine au curcuma, qui depuis quelque temps a acquis une renommée dans le monde entier pour toutes ses propriétés contre la dépression. Vous voulez apprendre comment se préparer?

Limonade au curcuma pour sortir la dépression


La combinaison de l'eau chaude avec du citron et le curcuma fait une boisson très bon pour traiter les symptômes de la dépression, y compris ceux impliquant les défenses de l'organisme.

Bienfaits de l'eau avec du citron

Comment préparer une limonade au curcuma pour sortir de la dépression

Le mélange populaire de l'eau chaude avec du citron est un remède à de nombreuses fins médicinales dans le traitement et la prévention.

La boisson que vous obtenez est un grand allié du système immunitaire du corps, idéal pour la prévention des maladies virales et d'autres troubles.

Il est également montré qu'il peut équilibrer le PH du sang et de réduire les risques de maladies par l'excès d'acidité.

Sa consommation régulière fournit de l'énergie à l'organisme et augmente la performance physique et mentale au cours de la journée.

Sa haute teneur en antioxydants et anti-inflammatoires complète les qualités de curcuma pour sortir de la dépression.

En effet, il stimule la libération de la sérotonine et les endorphines, connues comme des hormones de bien-être et de bonheur.

Bienfaits de curcuma

Comment préparer une limonade au curcuma pour sortir de la dépression

Le curcuma est une espèce riche en composés antioxydants qui peuvent empêcher les dommages oxydatifs causés par les radicaux libres sur les cellules, ce qui empêche le développement du cancer et le vieillissement prématuré.

Son bienfait contre cette maladie mentale est du à l'action de la curcumine, un actif anti-inflammatoire qui stimule la neurogenèse dans le cerveau, dont les niveaux bas sont associés à une plus grande tendance à la dépression.

En fait, cela a été comparé aux effets du Prozac et d'autres antidépresseurs, il est plus efficace et ne provoque pas d'effets secondaires négatifs.

Comment préparer de la limonade au curcuma pour sortir de la dépression

Comment préparer une limonade au curcuma pour sortir de la dépression

Le résultat de cette préparation est une boisson naturelle antidépresseur qui, par sa teneur élevée en antioxydants, protège également le corps et fournit d'autres bienfaits.

Cette boisson est également recommandée pour les personnes souffrant d'arthrite, la rétention d'eau et d'autres troubles liés à l'inflammation.

Les ingrédients

4 verres d'eau chaude (800 ml)

2 cuillères à soupe de poudre de curcuma (20 g)

4 cuillères à soupe de miel (100 g)

1 citron

1 orange (facultatif)

La préparation

Pressez le jus de citron dans un bocal et diluez-le avec quatre tasses d'eau chaude.

Si vous voulez, ajoutez le jus d'un ou deux oranges.

Puis versez-y deux cuillères à soupe de poudre de curcuma et de miel.

Remuez-le un moment, jusqu'à ce que tout soit bien dissous.

Mode de consommation

Consommez un verre de limonade au curcuma dès les premiers signes de la dépression.

Et si vous êtes déjà en dépression, buvez un verre le matin à jeun et répétez la dose deux ou trois fois par jour.

Le traitement doit être fait tous les jours jusqu'à ce que la dépression est soignée.

Bien sûr, je veux clarifier que ce remède est un complément à un traitement médical et ne remplace pas les médicaments sur ordonnance.

N'oubliez pas d'épingler l’image ci-dessous dans l’un de vos tableaux Pinterest pour toujours avoir l'article avec vous en cas de besoin. 

Comment préparer une limonade au curcuma pour sortir de la dépression



Commentaires

Posts les plus consultés de ce blog

Les erreurs de beauté qui vous vieillissent

Le maquillage est un rituel pour les femmes, vous prenez votre temps, vous en profitez, vous savez quelles parties du visage nécessitent plus d'attention pour être belles. Cependant, vous ne réalisez pas que certaines coutumes que vous faites lorsque vous vous maquillez sont des erreurs de beauté qui vous vieillissent.

Peu importe votre âge, savoir et éviter les pratiques de maquillage qui vous font paraître plus vieille, ou même le provoquer, vous rendra belle à tout moment.

Joe J. Simon, maquilleur professionnel de célébrité, explique ci-dessous quelles sont les erreurs de beauté qui vous vieillissent. Évite les!
Les erreurs de beauté qui vous vieillissent

Longs ongles
Si vous les portez longs, pointus et rouges, vous aurez sûrement l'air plus vieille. Il est préférable de les garder courts et de choisir des couleurs pastel.
Maquillage en poudre en excès
En utilisant trop de poudre, cela enlèvera toute la brillance naturelle de la peau et la rendra plus discrète et plus âgée. Les p…

Routine pour éliminer les cuisses flasques, en 10 jours!

Pour renforcer les cuisses, certaines personnes utilisent des remèdes maison, mais ce qui fonctionne vraiment, ce sont les exercices pour éliminer les cuisses flasques.

La taille des cuisses n'est pas seulement un problème esthétique. Une étude publiée par le Copenhagen University Hospital indique que la taille des cuisses est directement liée aux problèmes cardiaques.

Par conséquent, nous vous montrons une routine d’exercice pour perdre des cuisses et les renforcer:

Déplacement


Vous devez faire un long pas en avant sans que le genou ne repose sur la cheville; la jambe que vous laissez derrière ne doit pas toucher le sol.

Entraînez-vous avec 30 élingues, 15 avec une jambe et 15 avec l’autre.

Jambes latérales


Allongez-vous sur le côté avec vos jambes étendues et une tension augmentera l’une des jambes 20 répétitions.

Ensuite, allongez-vous du côté opposé et répétez le mouvement.

Jambes de balle


Asseyez-vous sur une chaise et placez une balle souple entre vos jambes, juste au-dessus des g…

Dites adieu aux poils incarnés grâce à cette recette de grand-mère

Qui n'a pas dû faire face à ces poils qui repoussent sous la peau après une épilation ? créant à leur passage des boutons, des rougeurs et des infections au niveau du maillot et des jambes. Ces poils incarnés sont inesthétiques et font mal parfois, heureusement il existe des astuces naturelles simples et efficaces pour éviter et traiter les poils incarnés naturellement.

Donc voila la fameuse recette de grand-mère pour lutter contre les poils incarnés:


Recette de grand-mère pour dire adieu aux poils incarnés
Les ingrédients dont vous allez avoir besoin :

1 litre d'eauJus d'un demi citron5 clous de girofle
Pour la préparation c'est trop facile vous n'avez qu'à :


Faites bouillir un litre d'eau dans une casserole Puis retirez la casserole du feu et versez le jus d'un demi citron et les 5 clous de girofleLaissez infuser une nuit et filtrezVoila enfin votre lotion anti poils incarnés et prête !!

Pour l'utilisation c'est trop simple: 


Passez cette lotion sur v…

Secret de grand-mère pour combattre la cellulite en 5 jours

Voici une astuce de grand mère pour combattre la cellulite en 5 jours seulement. Pour cela il vous faut juste 2 ingrédients, donc c'est vraiment une astuce très peu chère.


Recette grand mère pour combattre la cellulite :
Les ingrédients:

Du vinaigre de cidre. De l'huile d'olive .
La préparation :


*Mettez 2 cuillère à soupe de l'huile d'olive dans un un bol et ajoutez 3 cuillères à soupe de vinaigre de cidre.Mélangez bien.Applique sur les zones concernées en effectuant un massage circulaire.

Il faut appliquer matin et soir pendant au moins 5 jours et après vous pouvez dire au revoir à la cellulite.

Donc voila c'est une astuce très efficace et un peu chère et donc pour toutes celles qui veulent éradiquer leur cellulite n'hésitez pas a tester cette recette

Merci d'avoir visité mon blog et a bientôt pour d'autres astuce beauté





Dites adieu aux cernes avec du bicarbonate de soude

Si vous êtes déjà fatigué de voir ces cercles noirs sous vos yeux parce qu'ils vous donnent l'air fatigué et sans énergie? Il est temps pour vous d'utiliser un remède pour éliminer les cernes sans endommager la peau de votre visage: le bicarbonate de sodium.


Il est recommandé d'utiliser cette poudre blanche pour éliminer les cernes ou éclaircir la peau du visage, du cou, des aisselles, des coudes, des genoux et des articulations si vous n'avez pas de peau très sensible.

Pourquoi c'est efficace?
Le bicarbonate de soude aide à exfolier et à éliminer les cellules mortes de la peau; Illuminez votre visage

Même, parmi ses composés sont un neutralisant de pH et de sodium, responsable de réparer et éclaircir la peau, ce qui en fait un traitement efficace pour éliminer les cernes et les poches sous les yeux.

Essayez-le!

Pour réduire l'inflammation et l'apparition de la fatigue, de l'insomnie et du stress sur votre visage, il suffit de préparer ce masque.

Masque au…