meilleurs peelings naturels pour éliminer les cellules mortes
meilleurs peelings naturels pour éliminer les cellules mortes 

Le peeling est un type d'exfoliation de la peau qui vise à éliminer les cellules mortes pour faciliter le processus d'oxygénation qui, à son tour, contribue à maintenir le derme doux et hydraté.

Ce type de traitement est très fréquent dans les centres de spa et de beauté, non seulement parce qu'il est une méthode simple pour nettoyer les pores en profondeur, mais parce que ses propriétés à long terme préviennent le vieillissement prématuré.

Ces produits cosmétiques contiennent des acides et des antioxydants qui régulent le pH de la peau et diminuent le risque d'imperfections.

De plus, certaines formules contiennent des ingrédients naturels, pour leurs nutriments, sont idéales pour vous donner un aspect plus sain au visage.

Heureusement, nous ne devons pas payer de grosses sommes d'argent pour accéder aux avantages de ce traitement esthétique merveilleux.

Consacrer quelques minutes par semaine peut préparer nos propres recettes de peeling naturel à la maison.



1. Peeling au lait, calendula et pétales de rose :


En combinaison d'ingrédients doux, ce peeling facial est une formule idéale pour les peaux sensibles.

Il contient de l'acide lactique, des antioxydants et des composés anti-bactériens qui aident à éliminer les impuretés de la peau pour prévenir l'apparition de l'acné et les imperfections.

Application qui se fait dans le froid tonifie le derme et prévient les rides.

Les ingrédients

1 tasse de lait entier (250 ml)

1 ½ cuillère à café de calendula séché (15 g)

2 cuillères à soupe de pétales de rose (20 g)

La préparation

Intégrer tous les ingrédients dans un récipient et les mettre dans le réfrigérateur pendant une journée.

Mode d'application

Une fois que le temps conseillé soit écoulé, enlever le maquillage de votre peau et appliquer le traitement .

Si vous voulez, étalez-le sur le cou et le décolleté pour plus d'avantages.

Laissez-le pendant 20 minutes et rincer.

Répétez l'utilisation 2 ou 3 fois par semaine.

2. Peeling la farine d'amande, d'avoine et du miel


Cette recette combine des ingrédients aux propriétés hydratantes et exfoliantes qui après avoir été appliqué, éliminent les cellules mortes sans affecter le pH naturel du visage.

Son utilisation fréquente aide à prévenir les taches sombres et, accessoirement, prévient les boutons et les points noirs.

Les ingrédients


1 cuillère à café de farine d'amande (15 g)

1 ½ cuillère à café d'avoine au sol (15 g)

2 cuillères à soupe de miel (50 g)

La préparation


Verser tous les ingrédients dans un bol et mélanger jusqu'à obtenir une pâte épaisse.

Mode d'application 


Étalez le produit sur tous les domaines que vous voulez exfolier, en utilisant des mouvements circulaires doux.

Laissez 15 minutes et on rince.

Utilisez-le 2 fois par semaine.


Produits de beauté interdits aux femmes enceintes
Produits de beauté interdits aux femmes enceintes

Vous êtes enceinte ? Félicitation pour cet heureux événement. Il est temps de faire attention à ce que vous mangez et aussi à votre routine de beauté pour protéger la santé de votre bébé.

Certains produits cosmétiques deviennent dangereux après qu’ils étaient sans risque avant la grossesse. Soyez prudente et n’hésitez pas de demander l’avis du médecin sans hésitation.

Crèmes au rétinol


Le rétinol est une forme de la vitamine A, et les recherches ont montré que ce composant est dangereux pour le fœtus. Le rétinol est présent dans les crèmes de visage antirides, anti taches brunes et contre les boutons. Évitez les crèmes éclaircissantes que vous pouvez utiliser sur le ventre, les taches brunes pendant la grossesse est un phénomène naturel dû aux hormones.

Crèmes épilatoires


Ce type de crèmes est riche en acides et produits chimiques agressifs comme le Thioglycolic et le Cetyl Mercaptan. On n’a pas prouvé officiellement le danger de ces crèmes, mais il vaut mieux éviter leurs utilisations. Évitez aussi la cire !

Spray bronzant


Le spray bronzant contient de la Dihydroxyacetone (DHA) et c’est super dangereux pour la santé si vous le respirez.

Exfoliant et gommage du visage


Si vous utilisez un gommage à base d’acide de Beta Hydroxyde ou d’acide salicylique, il est fortement recommandé de demander l’avis du médecin car on a prouvé que ces produits sont toxiques.

Forts parfums


Sentir de fortes odeurs durant la grossesse peut être dangereux pour le fœtus, cela peut agir sur l’évolution des cellules cérébrales. Choisissez des parfums doux et naturels à mettre sur les vêtements, surtout pas directement sur la peau.

Huiles essentielles


Ces huiles sont à bannir lors de votre grossesse, évitez l’huile de jasmin pendant les premiers mois car elle peut augmenter les contractions. Et celle du romarin peut causer des problèmes de tension.

Vernis


Cette information peut vous sembler choquante mais c’est vrai, les vernis contiennent de la Phthalates qui peut être responsable de la malformation du fœtus si vous les utilisez beaucoup.

Écran solaire


Certains chercheurs confirment que les crèmes solaires sont néfastes pour la santé du fœtus, elles peuvent agir sur les hormones et augment les toxines dans le corps. Évitez-les alors !


Les produits de beauté indispensables pour l'été
Les produits de beauté indispensables pour l'été

L’été approche et vous avez déjà programmé pour vos vacances ! Vous serez exposé au soleil plusieurs heures et vous craignez endommager votre peau ! Nous vous proposons une liste des indispensables en été pour être la plus belle sous les rayons de soleil.

Baume à lèvre


A cause du changement de climat, les lèvres deviennent sèches et elles auront besoin en permanence d’un produit nourrissant et réparateur qui redonne la souplesse et le confort aux lèvres. Utilisez donc de la vaseline ou un baume de la marque Labello pour protéger vos lèvres, gardez-le dans votre sac à main.

Crème solaire


Il est hors de question de commencer la saison de l’été sans mettre une crème solaire avec un indice de protection élevé, même si le soleil est caché sous les nuages. Un écran solaire est à utiliser chaque jour en grande quantité, renouvelez son application après chaque 4 heures. Si vous avez décodé de mettre un débardeur, n’oubliez pas de mettre la crème sur vos épaules aussi.

Gommage 


C’est vrai que l’été a ces bienfaits, mais vous ne pouvez pas échapper à la sécheresse de la peau. L’exfoliation est essentielle pour retirer la peau morte et obtenir une peau douce et éclatante. Nous proposons le gommage de maybelline ou celui de Body Shop avec les extraits des fruits.

Blush crème


En été, il faut éviter le maquillage qui coule facilement. Il est conseillé d’utiliser un blush avec une texture crémeuse comme celui de la marque MAC au lieu du fard à joue en poudre. Le blush crème résiste plus à la chaleur.

Spray pour le corps


Il est préférable d’utiliser un spray léger au lieu du parfum en été, choisissez une odeur fruitée comme la vanille, pèche ou pomme.

Déodorant ou stick


Pour ne pas être gênée en plein public quand vous transpirez, l’utilisation d’un déodorant ou un stick est indispensable.

Bain douche


Il faut choisir un bain douche qui n’est pas agressif pour la peau avec une texture crémeuse, vous allez vous douchez plusieurs fois par jour alors votre peau doit être propre certes, mais elle doit rester hydratée.

Spray pour fixer le maquillage


Le fixateur du maquillage est essentiel pour les soirées, avec la transpiration, le maquillage aura du mal à durer longtemps. La seule solution est le spray fixateur du maquillage qui agit jusqu’à 16 heurs.


Comment protéger les cheveux à la plage cet été
Comment protéger les cheveux à la plage cet été

Passer une journée à la plage avec les amis est le moment le plus amusant en été, mais vos cheveux peuvent être endommagés, entre le sel de la mer, le sable et être exposé sous le soleil pendant de longues heures, le résultat peut être un désastre si vous ne protégez pas vos cheveux.

Certes, il faut protéger votre peau des rayons ultra violets, mais il ne faut pas négliger vos cheveux sinon vous ne serez pas au top à la rentrée. Suivez les conseils ci-dessous pour protéger vos cheveux tout en profitant de chaque moment à la plage.

La casquette et le chapeau sont essentiels dans votre sac de plage. Vous allez à la fois protéger votre visage du soleil et vos cheveux. Vous aurez également un look élégant et vos cheveux resteront lisses.

Utiliser un spray protecteur des rayons de soleil avant d’arriver à la plage ou à la piscine. Choisissez une bonne marque et concentrez-vous sur les pointes de vos cheveux, la partie la plus sensible à la chaleur.

Ne laissez pas vos cheveux libres, il est recommandé de faire des tresses, un coup de cheval ou faire un chignon. Les pointes seront protégées et les dégâts seront minimums.

Un des conseils essentiels pour la santé de vos cheveux : Laver vos cheveux immédiatement après avoir fini la nage pour enlever le reste du sel et du sable sur votre cuir chevelu et qui peuvent boucher les pores de la tête. N’hésitez pas à utiliser les douches disponibles à la plage.

Ne sortez pas de chez vous sans hydrater vos cheveux et le cuir chevelu avec une crème spécial ou une huile hydratante. Les cheveux tendent à être plus fragiles et secs une fois ils sont exposés au soleil.


Les aliments qui détruisent votre peau et provoquent le vieillissement
Les aliments qui détruisent votre peau et provoquent le vieillissement
Vous rêvez sans doute d’une peau sublime, fraîche et sans imperfections le plus longtemps possible. Sauf que certains aliments peuvent détruire votre peau, provoquer une sécheresse et le vieillissement précoce de votre peau

Si vous souhaitez éviter les taches de vieillesse précoces, évitez ces aliments :

Sucreries

Manger trop de sucreries agit sur le collagène dans notre corps, ce produit est le responsable de la jeunesse de la peau.

Viandes carbonisées


Les viandes et les burgers carbonisés et brûlés sont dangereux pour le corps et la peau, cette viande contient des hydrocarbures qui diminuent le pourcentage du collagène.

Aliments salés


On parle ici des aliments qui contiennent une grande quantité du sel. En mangeant des repas trop salés, le corps se met à stocker l’eau ce qui peut provoquer un gonflement de la peau.

Viandes industrielles


Manger trop de viandes industrielles peut causer une inflammation de la peau, puisqu’elles contiennent des sulfates, le sel et des produits toxiques. Remplacez ce type de viande avec le poulet et la dinde.

Repas épicés


Les dégâts des repas épicés apparaissent généralement après la ménopause, vous allez remarquer des taches sur la peau et une sécheresse. Les épices fortes élargissent les vaisseaux sanguins, et peuvent être la cause des boutons qui peuvent laisser des traces permanentes.

Caféine

La caféine stimule la production de l’urine, vous aurez donc besoin de boire beaucoup d’eau sinon la peau souffrira d’une sécheresse. Essayez de boire de l’eau au lieu du café et du thé, ou au moins limitez vos tasses habituelles et privilégiez les jus naturels.

Conseils : Faites un grand effort pour changer vos habitudes alimentaires à partir de vos trentaines, rester belle et jeune vous demande de la persévérance et certains sacrifices.


Astuces efficaces pour paraître plus jeune
Astuces efficaces pour paraître plus jeune

Vous vous regardez dans le miroir chaque matin, et vous n’aimez pas ce que vous voyez ! Des petites rides qui apparaissent, la fatigue, des cernes et le teint est terne ? Vous avez certainement négligé la routine soin de visage de longues années, il faut donc changer vos habitudes pour reprendre une peau fraîche et paraître plus jeune.


Arrêter de fumer !


Si vous êtes une fumeuse des cigarettes, il faut cesser immédiatement cette mauvaise habitude. Votre corps court un danger et ça se reflète sur votre visage : Vous paraissez plus âgée, les rides précoces apparaissent et la peau n’est pas plus étirée.

Prenez la décision d’arrêter de fumer si vous voulez paraître plus jeune !


Boire beaucoup d’eau


Sachez que l’eau occupe 60% de notre corps. Boire est essentiel pour votre santé, la peau est constamment hydratée, votre corps se débarrasse régulièrement des toxines et votre teint est toujours frais.

Les toxines dans notre corps est la cause principale de notre fatigue et notre stress, il suffit de boire environ 1 litre et demi chaque jour pour vous rafraîchir.


Suivre un régime alimentaire équilibré


Il ne s’agit plus de limiter les fast-food pour dire que vous suivez un bon régime alimentaire, il faut aussi savoir quand il faut manger. Un régime alimentaire sain consiste à manger des fruits et des légumes certes, mais aussi éviter de grignoter et manger en pleine nuit.


Faire du sport


Vous avez arrêté de fumer, vous soignez vos repas, il est temps de pratiquer du sport ! Commencez par des exercices non agressifs à la maison si vous ne pouvez pas vous rendre à la salle.


Hydrater la peau et utiliser un écran solaire


La peau est la partie du corps qui a est en contact permanent avec l’environnement qui vous entoure, vous ne pouvez pas la négliger ! Il est important d’hydrater la peau chaque jour grâce à des masques naturels, vous n’êtes pas obligé de payer cher pour des crèmes de marques. Utilisez l’huile de noix de coco, l’huile d’amande ou d’olive.

Tout le monde aime prendre un teint à la plage, le bronzage nous séduit dès que l’été commence, mais i faut le faire sainement, évitez de vous exposer au soleil entre 13h et 16h, mettez un écran solaire et buvez beaucoup d’eau.


BB Crème, CC Crème ou DD Crème
BB Crème, CC Crème ou DD Crème

Chaque jour, de nouveaux produits cosmétiques sont en vente et la femme trouve une difficulté pour pouvoir choisir le parfait produit pour sa peau.

Vous avez certainement entendu parler de la BB crème, CC crème et même la DD crème (qui n’est pas encore disponible dans tous les rayons). La différence entre ces crèmes n’est pas claire pour certaines femmes, nous savons que c’est un remplaçons d’un fond de teint et pas plus.

Nous allons essayer de vous expliquer la différence entre ces crèmes, vous pourrez ainsi faire le choix.


BB crème :


Elle hydrate la peau et contient un indice élevé de protection solaire.

La bb crème est disponible en plusieurs teintes, vous pouvez donc choisir la teinte le plus proche de votre teint.

Elle rend la peau douce comme le teint d’un bébé

Elle cache les imperfections de la peau et unifie le teint, mais pas comme le cas d’un fond de teint. La BB crème est à utiliser pour vos sorties du jour, elle n’est pas convenable pour les soirées.

Elle est recommandée pour les jeunes filles et les adolescentes qui n’ont pas beaucoup d’imperfections.


CC Crème :


On peut dire que la CC crème ressemble au BB crème mais avec une contenance de la vitamine C et E. Elle peut cacher les cicatrices et les taches brunes ou les rougeurs de la peau. La CC crème est parfaite pour unifier la couleur de le peau et la rendre éclatante.

Elle contient un indice de protection solaire qui diffère selon les marques.


DD Crème :


La DD Crème a les mêmes particularités de la BB Crème et la CC Crème, sauf qu’elle contient des composants antirides plus efficaces. Cette crème est recommandée pour les femmes qui ont des petites rides ou des traits fins sur le front.


 crème naturelle pour soulager l’eczéma
 crème naturelle pour soulager l’eczéma

Les femmes comme les hommes souffrent de l’eczéma, le stress et certains produits de nettoyage comme le savon sont les causes principales de cette maladie de peau. La personne qui souffre de l’eczéma ressent des démangeaisons dans certaines parties du corps et des taches rouges apparaissent.

Si vous souffrez de cette maladie gênante, et vous cherchez un remède naturel pour soulager les démangeaisons, nous vous proposons une crème qui peut soigner l’eczéma.

Ingrédient :


La moitié d’un verre de beurre de karité

La moitié d’un verre de l’huile de la noix de coco

Une grande cuillère du miel blanc

40 gouttes de l’huile de lavande parfumée

5 à 10 gouttes de l’huile du thé parfumé

Préparation :


Mettez le beurre de karité et l’huile de noix de coco dans un bain marie, laissez sur le feu doux pendant 3 minutes

Ajoutez le miel et attendez jusqu’à ce que les ingrédients se mélangent.

Une fois vous obtenez un mélange sous forme d’un liquide, ajoutez l’huile de lavande et du thé. Mélangez bien !

Laissez le mélange refroidir et mettez-le dans un bocal propre.

Vous pouvez maintenant appliquer la crème sur la partie du corps ou vous sentez des démangeaisons.

Conseil : Cette crème n’est pas un traitement pour soigner l’eczéma, il s’agit d’une crème à base de composants naturels pour soulager les démangeaisons, la sécheresse de la peau et les rougeurs causés par cette maladie.


Comment éviter les seins tombants
Comment éviter les seins tombants

Les seins tombants et la vieillissement sont les plus grands soucis des femmes. Mais si vous suivez certains conseils à un âge précoce, vous pourrez protéger la jeunesse et la forme de vos seins le plus longtemps possible.

Choisir un soutien-gorge de la bonne taille, car les soutiens de petite taille peuvent être la cause des rides des seins.

Retirer le soutien-gorge quand vous arrivez à la maison pour que les muscles de votre poitrine se chargent de les porter, cela permet aux seins de rester musclés et étirés. Si vous n’aimez pas rester chez vous sans soutien-gorge, choisissez dans ce cas des soutiens en coton confortables.

Fumer est parmi les causes principales des seins tombants. Arrêtez de fumer pour garder la jeunesse de votre peau.

Il faut protéger vos seins exactement comme vous faites avec la peau de votre visage, n’oubliez pas de mettre un écran solaire sur votre poitrine si vous décidez de partir à la plage, ou porter un décolleté. Vous protégerez vos seins du rayon ultra violet responsables des rides.

Pour éviter les rides des seins, n’oubliez pas de faire un gommage pour éliminer la porte morte et puis hydratez avec une crème de qualité. Si la peau reste sèche, la graisse naturelle présente dans cette partie de corps tende à s’éliminer progressivement, ce qui provoque des rides.

Ne négligez pas votre régime alimentaire qui doit être équilibré, ne suivez pas un régime agressive pour ne pas perdre du poids dans une courte durée, et avoir des vergetures.

Pratiquez du sport où vous faites travailler les muscles de votre poitrine.

Choisissez des aliments riches en collagène. C’est la solution naturelle pratique pour garder a forme de vos seins. Mangez du poivron vert, les tomates et les carottes.

Erreurs de l'épilations
Erreurs de l'épilations 

L’épilation est la routine qui ne quitte pas les filles depuis l’adolescence ! S’épiler est devenu indispensable dans la mise en beauté d’une femme, même s’elle ne sort pas de chez elle. Et pour continuer à s’épiler sans endommager la peau, nous allons vous citer quelques erreurs à éviter et à ne jamais commettre pour réussir l’épilation et avoir une peau saine et attirante :


Négliger l’exfoliation de la peau


Vous vous demandez pourquoi les poils poussent sous la peau ? La raison essentielle de ce problème courant est la sécheresse de la peau, à raison de ne pas hydrater la peau régulièrement, cette dernière devienne sèche ce qui aide à faire pousser les petits poils sous la peau.

Il ne faut pas négliger le gommage de la peau pour éliminer les cellules mortes, l’hydratation permet aussi d’avoir une peau douce ce qui permet aux poils de pousser dans le bon sens.


Choisir le mauvais moment pour s’épiler


Il faut absolument savoir la date de vos règles avant de décider une épilation, dans cette période, l’ovulation est au rendez-vous et votre peau devient plus sensible et irritée, ce qui vous fera sentir de fortes douleurs pendant l’épilation. Il est recommandé d’attendre 2 jours après la fin de vos règles pour s’épiler et pas avant.

Vous pouvez prendre une aspirine si vous êtes obligé en règles, dans le cas d’une fête ou un voyage surprise.


Épilations excessives


Certaines femmes se rendent au salon de beauté pour une épilation plusieurs fois par mois, mais ce n’est pas du tout recommandé ! Avant la prochaine date d’épilation, les poils doivent atteindre une longueur moyenne de 1 et 1.5 cm. 4 semaines sont largement suffisantes pour être sûr que les poils poussés normalement.


Utiliser un rasoir à lames usées


Si vous vous épilez au rasoir, évitez à tout prix les rasoirs avec des lames usées et qui ont dépassé une semaine dans votre salle de bain. Il faut utiliser un rasoir neuf et propre à chaque vous vous épilez. Les lames usées peuvent vous causer une irritation de la peau, et aussi transmettre des microbes.


Oublier l’écran solaire


Savez-vous que votre peau est top exposée au soleil, les poils vont pousser trop vite ! Alors n’oubliez pas d’hydrater votre peau avec un écran solaire pour la protéger des rayons ultra violets et éviter également les boutons rouges.


éliminer les points noirs avec le dentifrice
éliminer les points noirs avec le dentifrice

Le dentifrice a prouvé qu’il a d’autres bienfaits à parts le nettoyage des dents, cette fois nous vous révélons une astuce utilisée dernièrement à base de dentifrice pour éliminer les points noirs sur le nez, le front et le menton.

Le dentifrice aide à nettoyer les pores de la peau, ce qui permettra d’éliminer les points noirs qui vous dérangent et qui reviennent quelques jours après un profond nettoyage. Suivez et respectez les étapes suivantes et le résultat vous prouvera l’efficacité de cette solution :

Mettez le dentifrice sur une brosse à dent propre avec des poils fins

Trompez la brosse dans l’eau chaude et humidifiez la partie du visage où les points noirs sont présents.

Frottez la peau avec la brosse en toute douceur durant quelques secondes, évitez de frotter fort pour ne pas hériter la peau.

Rincez le visage avec l’eau froide et séchez avec une serviette, mettez votre crème hydratante habituelle.

Pour un résultat meilleur, ajoutez un peu de sel au dentifrice pour aider à éliminer la peau morte.

Répétez cette astuce deux fois par semaine jusqu’à ce que les points noirs disparaissent définitivement.

Conseils utiles pour réussir cette astuce
Évitez d’étaler le masque du dentifrice autour des yeux, le menthol peut provoquer l’irritation de cette partie sensible

Si la partie concernée par les points noirs est le nez ou les joues, utilisez donc une petite quantité du dentifrice.

N’oubliez pas de stériliser la brosse à dent après son utilisation, et veillez à utiliser sa fermeture.

Ne laissez pas le dentifrice trop longtemps sur la peau

Remplacer le Botox par des masques naturels
Remplacer le Botox par des masques naturels

Vous rêvez d’un visage étiré, pulpeux, sans rides et surtout sans choisir faire un lifting ou avoir recours à des injections de Botox chez le médecin ? Sachez qu’il est possible d’avoir le même résultat (sauf si les rides sont trop profondes) grâce aux recettes à base de produits naturels. Vous allez économiser de l’argent et votre look sera naturel et non artificiel.

Découvrez en bas, les meilleures recettes naturelles pour aboutir au résultat du Botox, certes il faut patienter, mais c’est beaucoup mieux que le risque des opérations.


Masque de levure pour la beauté naturelle


Mélangez une cuillère à soupe de levure avec une cuillère de yoghourt naturel et une cuillère de miel. Ajoutez deux gouttes de jus de citron.

Mélangez bien et mettez le masque sur votre visage durant 30 minutes. Vous pouvez frotter doucement le masque avant de rincer avec l’eau tiède. Mettez une crème hydratante et vous allez immédiatement remarquer que votre peau est étirée et propre, les petites rides vont disparaître avec la répétition de ce masque. Vous n’aurez plus besoin du botox.


Masque de banane et miel


Il s’agit d’un masque miracle pour la peau avec des rides. Écrasez une banane de moyenne taille et ajoutez une petite cuillère de miel. Laissez ce masque 20 minutes sur votre visage et puis retirez-le avec un torchon doux et puis rincez avec de l’eau froide.


Masque de blanc d’œufs


Le blanc d’œufs est l’astuce coréenne numéro 1 pour étirer la peau du visage et cacher les rides, c’est la recette principale des grands-mères asiatiques.

Séparez le blanc d’œuf du jaune, et battez-le bien ! Appliquez directement sur la peau et attendez jusqu’à ce que ça sèche. Rincez avec l’eau tiède et mettez ensuite une crème hydratante.

Appliquez ces masques régulièrement, et surtout n’oubliez pas d’hydrater la peau après avoir rincé la peau.


bons moyens pour soulager les piqûres de moustiques
Bons moyens pour soulager les piqûres de moustiques

Dès qu’il commence à faire chaud, on est exposé aux insectes et on souffre de leurs piqûres. Après une piqûre, la peau devient toute rouge et vous avez tout le temps envie de gratter ce qui peut abîmer la peau.

Nos grands-mères ont déjà découvert quelques astuces pour soulager les piqûres de moustiques et qui peuvent aussi éliminer leurs traces.

Dentifrice

Nous recommandons le dentifrice en cas de piqûres de moustiques pour soulager l’inflammation de la peau. Grâce au menthol, le composant principal du dentifrice, vous soulagez les démangeaisons qui deviennent certaines fois très gênant.

Aspirine

Écrasez de l’aspirine dans peu de l’eau pour fabriquer une pâte, ensuite appliquez-la directement sur la piqûre de l’insecte. L’aspire pourra calmer l’inflammation qui peut être causée par la piqûre.

Des glaçons

Utilisez des cubes de glace pour calmer la piqûre, il suffit de les faire passer sur la partie concernée et vous serez soulagé immédiatement.

Tranches de citron

Pour enlever la trace de la piqûre de moustique, placez des tranches de citron directement sur la piqûre, vous sentirez un picotement mais ça passe vite. Vous allez également nettoyer la partie concernée au cas où le moustique porte des bactéries.

Peau de banane

La peau de banane est une excellente solution pour soulager le mal et les démangeaisons d’une piqûre de moustiques, massez seulement avec la peau de banane et laisser agir un moment.

Fausses habitudes à éviter pour protéger la peau en été
Fausses habitudes à éviter pour protéger la peau en été

En hiver, notre peau est protégée par les vêtements toute la journée alors qu’en été, on est encore plus inquiet à cause du contact permanent de notre peau avec le soleil, la transpiration et le vent sec.

Il fallait donc trouver la bonne manière pour protéger la peau durant la saison de l’été, en parallèle avec nos conseils, nous citons les mauvaises habitudes adoptées par la majorité des femmes, et qu’il faut éviter !

Ne pas mettre un écran solaire ou la mauvaise façon de l’appliquer


S’exposer au soleil est la cause majeure de la plupart des problèmes de la peau en été, il faut donc appliquer un écran solaire quotidiennement jusqu'à la nouvelle saison. Choisissez l’écran solaire adapté à votre type de peau surtout s’elle est sensible. Surtout ne négligez aucune partie de votre visage, l’application doit être parfaite et généreuse, n’oubliez pas votre coup, le nez et les épaules qui sont trop sensible au soleil.

N’hésitez pas à appliquer une deuxième couche de l’écran si vous transpirez beaucoup, et si vous restez plusieurs heures exposées au soleil.

Oublier le gommage


Vous passez des journées entières à la plage pour se bronzer, alors il faut penser au gommage du corps pour retirer la peau morte. La peau deviendra plus douce et saine.

S’essuyer après la douche


S’essuyer agressivement après une douche peut abîmer la peau et causer sa sécheresse, surtout en été. Évitez de frotter fort avec une serviette et laissez votre peau un peu humide, n’oubliez pas de mettre une crème hydratante sur tout votre corps.

Mal choisir le moment de s’épiler


Si vous avez décidé de s’épiler à la cire ou au laser, surtout ne le faites pas avant d’aller à la plage ou à la piscine. A ce moment, la peau est hyper sensible et elle ne pourra pas supporter le sel ou le chlore. La date de l’épilation peut être une journée avant !

Négliger une piqûre d’insecte


Il faut traiter immédiatement les piqûres d’insectes pour ne pas laisser une trace sur la peau.

Ne pas entretenir les mains et les pieds


Les mains et les pieds sont les parties de corps qui sont le plus exposées au soleil, on porte des sandales et on marche pieds nus à la maison. D’où vient la grande importante d’une hydratation et du gommage, offrez-vous de temps en temps des séances de manucure et pédicure !


bienfaits du jus de betteraves pour la peau
bienfaits du jus de betteraves pour la peau 

A force de trop s’exposer au soleil, la peau de certaines femmes souffre de la sécheresse et des boutons. Il est évident qu’elles cherchent une solution naturelle pour avoir une peau saine et fraîche.

Nous recommandons par excellence le jus de betterave qui a des bienfaits surprenants sur la santé et la peau, soit vous le mangez dans votre salade ou comme jus. Découvrez ci-dessus les avantages des betteraves sur la peau :

- Pour l’éclat de votre visage, les betteraves fournissent des vitamines et des minéraux capables de nourrir la peau. Ce n’est pas hasard que ce légume est recommandé dans le cas d’une anémie.

- Le jus de betterave est bénéfique pour la peau acnéique, notamment pour la peau grasse. De plus, ce jus aide à masquer les traces des boutons et de l’acné, il suffit de mélanger le jus de betterave avec un yoghourt naturel, laissez sur la peau jusqu’à ce que le masque devienne sec et puis rincez !

- Si vous souffrez des taches noires sur la peau, choisissez donc le jus de betterave puisqu’ils sont riches en vitamine C.

- Pour remédier aux cernes, mettez un peu de jus de betterave sous les yeux, le résultat est étonnant.

- C’est aussi un excellent remède naturel pour la peau sèche, seulement, mélangez le jus avec le lait et le miel.

- Parmi les bienfaits des betteraves, sa contenance en antioxydant qui pourra vous éviter les petites rides. Buvez le jus de betterave chaque jour pour obtenir une peau douce.

- Les betteraves contiennent aussi du fer, ce qui redonne à votre peau une couleur rosée.


Régime de l’eau pour maigrir
Régime de l’eau pour maigrir 


On entend souvent parler des régimes minceurs pour perdre du poids dans une courte durée, dernièrement, c’est le régime de l’eau qui est le plus courant en Europe.

Le régime à base de l’eau a prouvé qu’il pousse le corps à brûler encore plus de calories, et par conséquent perdre du poids rapidement. Sauf qu’il est déconseillé de suivre ce régime minceur de l’eau 4 jours suivis, il est donc essentiel de connaître la bonne façon pour suivre ce régime sans endommager votre santé :

L’eau est la base de ce régime minceur

- Commencez votre journée par boire de l’eau au lieu de sauter sur une tasse de café ou de thé ou encore des biscuits.

- Essayez l’eau aromatisée, sans calories bien sur. Pour changer le goût de l’eau. Sinon vous pouvez choisir les boissons detox en ajoutant des fruits.

- Pour ne pas oublier de boire l’eau, placez toujours votre bouteille proche de vous à la maison ou au bureau.

Boire de l’eau avant les repas

Veillez à ce que vos repas contiennent tous les composants dont votre corps aura besoin. Buvez un verre d’eau avant, après et au milieu du repas pour aider à la digestion et perdre du poids.

Oubliez les boissons gazeuses

Il est important de supprimer les boissons gazeuses de votre quotidien, également les jus de boites qui contiennent des calories.

Pas trop de sel dans vos plats

Si vous avez décidé de suivre un régime de l’eau, il faut diminuer le sel dans vos plats. Utilisez des herbes aromatiques et les épices. Le sel peut stocker l’eau dans votre corps !

Fruits et légumes

Les fruits et légumes sont très importants dans le régime de l’eau, choisissez les fruits contenant de l’eau comme les pastèques, l’ananas, pommes, concombre et les fraises. Choisissez les légumes frais et évitez qui sont congelés.

Remarque : Il faut arrêter le régime de l’eau immédiatement si vous sentez une vertige ou une nausée, et commencez à manger des protéines et les légumes.

Eviter le sport

Ne pratiquez pas du sport avec le régime de l’eau, vous perdrez beaucoup d’eau et ce n’est pas le but de ce régime.


Premiers signes de grossesse qui ne trompent pas !
Premiers signes de grossesse qui ne trompent pas !

Les femmes qui n’ont jamais tombées enceintes, auront du mal à déchiffrer les signes de grossesse. Dans cet article, nous vous ferons découvrir les premiers symptômes de grossesse qui peuvent apparaître avant la date de vos règles et continuer durant les trois premiers mois.

Certaines femmes ont un cycle mensuel non régulier, donc, elles ne peuvent pas se baser seulement sur le retard des règles pour confirmer la grossesse, voici des fameux signes :

1- Sensibilité et gonflement des seins : La grossesse commence par un changement d’hormones, ce qui résulte une grande sensibilité et un gonflement des seins. Cela peut gêner votre sommeil.

2- Fatigue et envie de dormir : C’est toujours l’hormone progestérone qui va ralentir le fonctionnement de plusieurs parties du corps comme les muscles, d’où la fatigue intense et l’envie permanente de dormir. Certaines femmes souffrent d’une somnolence, en général, un changement brutal du rythme habituel du sommeil.

3- Augmentation de l’appétit pour certains aliments : Parmi les signes les plus courants chez la femme enceinte, et l’apparition d’un appétit pour des aliments précis à cause du changement des hormones.

4- Envie de faire pipi : L’envie pour faire pipi va augmenter, et vous aurez du mal à patienter pour entrer aux toilettes

5- Nausée et vomissement : Vous vous sentirez déséquilibrée à cause de la chute de la tension, d’où la sensation des vomissements et la nausée. Vous pouvez également ne pas supporter certaines odeurs quand vous êtes à la cuisine ou quand vous sentirez un parfum.

6- Hypersensibilité et sautes d’humeur : Vous aurez envie de pleurer et soudainement envie de rire, c’est normal chez la femme enceinte ! Les sautes d’humeur sont très courantes durant les premiers mois de grossesse à cause des hormones.

7- Migraine et des maux en bas du ventre : C’est normal de sentir des maux comme des picotements en bas du ventre, il s’agit du phénomène de la nidation.



Huile de ricin et Capsules de vitamines E pour les sourcils fins
Huile de ricin et Capsules de vitamines E pour les sourcils fins

Les sourcils fins ne sont plus à la mode depuis plusieurs années, et à force de les épiler régulièrement, les poils auront du mal à repousser et retrouver leurs formes d’avant. Donc, les sourcils auront besoin de l’aide de la nature pour les rendre épais.

L’huile de ricin a le pouvoir de stimuler la croissance des poils, elle est donc le remède numéro 1 pour faire pousser les sourcils et les cils aussi, cette huile peut également empêcher la perte de ces poiles fins. D'autres part, les capsules des vitamines E (vous trouverez facilement ces capsules dans les pharmacies et les parapharmacies), aident à rendre les sourcils plus épais et stimuler leurs repousses.

Comment utiliser l’huile de ricin et les capsules de vitamine E ?


  • Ouvrez la capsule de la vitamine E, ajoutez deux gouttes de l’huile de ricin. Vous pouvez ajouter l’huile de jojoba si vous voulez, nous le recommandons aussi ! Vous pouvez garder ce mélange dans le tube d’un ancien mascara, sa brosse facilite l’application de l’huile
  • Nettoyez votre visage avec du savon, séchez bien surtout vos sourcils qui doivent être secs et propres.
  • Maintenant, vous pouvez mettre le mélange de l’huile et les vitamines sur les sourcils, soit avec le coton tige ou avec la brosse de la mascara. Utilisez cette recette le soir, et nettoyez le matin
  • Pour le meilleur résultat, répétez cette manipulation chaque soir au minimum un mois. 

Conseils : Évitez les formes de sourcils trop fines, à force de les épiler, les sourcils perdent leurs capacités de repousses.

choses provoquent l’irritation de la peau sensible
choses provoquent l’irritation de la peau sensible 

Les femmes avec la peau sensible souffrent énormément, elles trouvent que beaucoup de choses provoquent une irritation, en plus il est difficile d’entretenir une telle type de peau. Nous vous inquiétez-pas, votre peau n’est pas si compliquée, il faut seulement savoir quelle attitude adoptée et qu’est ce qu’il faut éviter !

L’alcool

Beaucoup de produits cosmétiques contiennent de l’alcool, notamment les toniques et les nettoyants. Il faut oublier complètement ces produits si vous avez la peau sensible. Lisez attentivement les composants des toniques que vous utilisez et choisissez de préférence les produits sans parfums comme ceux utilisés pour les bébés

Parfum

Evitez tout produit cosmétique qui contient du parfum comme les crèmes hydratante pour le corps. Il est possible que vous ne remarquiez pas une irritation instantanée, mais cela peut affaiblir les couches de la peau.

Sulfate

Les savons, les bains douches et le dentifrice contiennent du sulfate, c’est le produit qui produit la mousse. Dans le cas de la peau sensible, l’irritation se produit dans l’immédiat, il faut donc éviter tout produit de beauté ou d’hygiène avec du sulfate. Cherchez les savons naturels et utilisez des huiles pour hydrater.

Gommage ou exfoliant agressifs

La peau sensible ne supporte pas les exfoliants agressifs qui contiennent des grains durs, alors il faut absolument l’éviter.

Ecrans solaires

Certains écrans solaires contiennent des substances agressives pour la peau sensible, faites donc attention à ce que vous utilisez. Choisissez les écrans qui vous protègent du rayon solaire ultra violet.

Citron

C’est le produit qui irrite la peau sensible par excellence, évitez-le et ne l’utilisez dans vos recettes naturelles.

causes pouvant expliquer le retard des règles
causes pouvant expliquer le retard des règles

Certaines filles et femmes qui n’attendent pas un enfant deviennent inquiètes et stressées après un retard du cycle mensuel. Ce qu’il faut retenir, est que ce retard provient de différentes causes qui ne sont pas forcément dangereuses. Retrouvez ci-dessous une liste de causes possibles qui expliquent le retard des règles, et quand il faut consulter un médecin.

Pratiquer trop de sport

Certes, le sport est important dans la vie mais si vous le pratiquez excessivement, cela peut provoquer un déséquilibre dans l’hormone de l'
œstrogène qui contrôle l’ovulation, et qui peut par conséquent résulter un retard des règles plusieurs mois.

Changement régulier du poids

Quand vous gagnez du poids ou vous le perdez dans une courte durée, vos hormones connaissent un changement et provoque le retard des règles. Ne vous inquiétez pas dans ce cas, il faut juste attendre que votre régime alimentaire soit équilibré.

Stress

Si vous êtes exposé à une grande pression psychologique, non seulement votre état mental qui va être influencé, mais aussi votre santé. Certaines souffrent d’une défaillance dans leur système humanitaire, d’autres peuvent souffrir d’un retard de règles.

Pilule

Les pilules stoppent l’ovulation en diminuant les hormones responsables de cette opération, d’où l’apparition des faux règles. Malheureusement, ces pilules peuvent agir sur l’hystérogène et par conséquent affaiblir vos règles ou les faire disparaitre définitivement dans certains cas.

Dysfonctionnement de la glande thyroïde

La glande thyroïde produit des hormones liées à la combustion dans le corps humain, tout changement dans ces hormones aura un impact non négligeable sur les femmes, comme un retard du cycle mensuel et la perte des cheveux. C’est un cas qui nécessite la consultation d’un médecin.

L’allaitement

Les femmes qui allaitent souffrent d’un cycle mensuel non équilibré, c’est à cause de l’hormone nommé prolactine responsable de la production du lait maternel. Sachez qu’il est possible de tomber enceinte durant cette période d’allaitement, alors méfiez-vous !

 Recettes naturelles pour blanchir les aisselles foncées
 Recettes naturelles pour blanchir les aisselles foncées

Toutes les femmes rêvent d’avoir des aisselles nettes et blanches, mais l’épilation régulière endommage la peau de cette partie de corps sensible, ce qui résulte sa couleur foncée. Si vous suivez nos astuces et appliquez nos recettes naturelles, vous pourrez remédier à ce soucis qui nous gênent beaucoup en été.

Recettes naturelles pour blanchir vos aisselles


Bicarbonate de soude


Le bicarbonate de soude est un parfait exfoliant naturel, il aide à blanchir la peau sans l’abîmer, sauf qu’il ne faut pas se contenter d’une seule fois, veillez à la continuité de cette recette.

Voici les démarches à suivre : Dans un bol, mélanger une cuillère de bicarbonate de soude avec quelques gouttes d’eau jusqu’à obtenir une pate. Trompez un torchon dans cette pate et massez vos aisselles durant quelques minutes.

Lavez vos aisselles avec l’eau tiède, et n’hésitez pas à répéter cette astuce plusieurs fois par semaine !


Noix de coco


L’huile de la noix de coco est un antibactérien naturel par excellence, il aide aussi à blanchir la peau. Donc, avec cette huile, vous éliminez les bactéries qui s’accumulent sous les aisselles et en même temps vous les blanchissez naturellement.

Démarches : La même chose qu’avec la première astuce, vous trompez un torchon doux dans l’huile de la noix de coco et massez vos aisselles. Laisser agir 15 minutes et puis nettoyez avec un savon hydratant. Si vous répétez ce remède 2 fois par semaine, vous serez satisfaite du résultat.


Masque de pomme de terre


La pomme de terre est utilisée depuis des siècles pour blanchir les taches dans la peau, elle est donc parfaite pour ne plus être gênée de vos aisselles foncées.

Démarches : Mixez une pomme de terre moyenne dans un mixeur jusqu’à ce que vous obteniez une pate douce. Posez cette pate sur vos aisselles et massez pendant 10 minutes d’une manière circulaire et puis rincez à eau tiède. Sinon, vous pouvez masser avec le jus de la pomme de terre et laisser agir pendant 10 minutes. Répétez plusieurs fois par semaine.

Certes les produits chimiques donnent des résultats presque immédiats mais les recettes naturelles sont plus saines pour votre peau.

Secrets pour une beauté naturelle sans maquillage
Secrets pour une beauté naturelle sans maquillage

Nous rêvons toutes de se réveiller le matin avec une bonne mine, sans être obligée de mettre du maquillage pour cacher les cernes et rafraîchir le teint. Ce souhait n’est pas impossible, il faut seulement suivre nos conseils chaque jour et utiliser nos recettes naturelles.

Secrets pour une bonne mine sans maquillage


Tranches de pommes de terre :


Vous avez certainement remarqué que l’état de vos yeux reflète votre beauté, s’ils sont frais et sains, vous n’aurez plus besoin d’un anticerne. Alors n’hésitez pas de mettre quotidiennement des tranches de pommes de terre froides sur vos yeux, les cernes vont disparaître en quelques jours.


L’huile de ricin


Les beaux cils donnent un éclat au regard ! Utilisez alors l’huile de ricin que vous pouvez appliquer sur vos cils grâce à la brosse d’un ancien mascara, faites-le le soir et nettoyez bien vos yeux le matin.


Bain de vapeur


Le bain de vapeur est la meilleure solution pour nettoyer la peau en profondeur. Procédez à cette méthode une fois par semaine et pas plus, ajoutez du thé vert à l’eau pour ouvrir et nettoyer les pores. Après, nettoyez votre visage et appliquez une crème hydratante.


Crème hydratante


A un certain âge, avant même la trentaine, la crème hydratante doit être votre routine du soir pour hydrater la peau et lutter contre la sécheresse. Choisissez une crène d’une marque connue pour garantir un bon résultat.


Eau de rose


Nos ancêtres utilisaient l’eau de rose chaque soir pour rafraîchir la peau et obtenir un bon teint.


Cannelle


La cannelle a été utilisée dans la médecine ancienne, elle stimule la circulation sanguine ce qui vous donne des pommettes rouges comme les bébés. Certaines femmes l’utilisent comme rouge à lèvre naturel, vous pouvez utiliser l’huile de cannelle ou sa poudre pendant quelques minutes, et vos lèvres vont rougir.


Le sommeil


Le repose et le sommeil sont capables de vous redonner chaque matin une excellente mine, dormez au moins 6 heures. Veillez à ce que votre lit soit confortable et évitez de dormir sur votre visage.


Solutions naturelles pour les yeux fatigués au réveil
Solutions naturelles pour les yeux fatigués au réveil

Les yeux sont le miroir de l’état de votre santé, si vous êtes fatigué ou stressé, cela se reflète immédiatement sur votre visage surtout sur vos yeux quand vous vous réveillez le matin. Heureusement, il existe des astuces simples pour rafraîchir vos yeux en peu de temps pour pouvoir vous rendre au bureau avec une bonne mine.


10 Solutions naturelles pour remédier aux yeux fatigués :


Une fois réveillé, nettoyez votre visage avec de l’eau froide pour diminuer les rougeurs des yeux.

Mettre une cuillère métallique dans le frigo pendant 10 minutes, et puis placez-les sur vos paupières durant 30 secondes. Cela pourra augmenter la circulation sanguine autour des yeux et ainsi vous donner une bonne mine.

Le soir, mettez des sachets du thé à la camomille dans le réfrigidaire pour les mettre sur les yeux à votre réveil pendant 10 minutes. Le thé est un anti inflammatoire naturel et il est utilisé pour remédier à la rougeur des yeux et pour calmer le gonflement des yeux.

Deux rondelles de concombres froides sont capables de rafraîchir vos yeux et éliminer les cernes. Mettez-les sur vos yeux une dizaine de minutes.

Trompez du coton dans l’huile de la noix de coco et appliquez sur le contour des yeux chaque soir avant de se coucher, c’est aussi un parfait démaquillant naturel.

Utilisez une crème des contours des yeux à base de la caféine, privilégiez les grandes marques !

Mettez un rouge à lève fort pour attirer l’attention à votre bouche au lieu de vos yeux

Ajoutez du bicarbonate de soude à votre dentifrice pour les blanchir, une histoire de rediriger le regard des autres vers vos dents.

L’eau de rose a le pouvoir de calmer les yeux et leurs gonflements, imbibez deux rondelles de coton dans l’eau de rose froide et mettez-les sur vos yeux 10 minutes.

Buvez beaucoup d’eau pour éviter le syndrome des yeux secs et leur fatigue.

Recettes naturelles pour se débarrasser des boutons dans le dos
Recettes naturelles pour se débarrasser des boutons dans le dos

Les boutons dans le dos est un problème assez courant chez les adolescentes, leurs apparences leurs gênent, et c’est aussi inconfortables. Si vous voulez se débarrasser définitivement des boutons dans le dos, appliquez régulièrement une de nos recettes naturelles que nous allons vous détailler ci-dessous :

Masque de la tomate

Le masque de la tomate est un des masques les plus efficaces pour se débarrasser des boutons, les tomates contiennent de la vitamine A et C qui agissent parfaitement sur la peau. Vous devez seulement préparer le jus d’une tomate et l’appliquer directement sur la partie du dos concernée, vous attendez une demi et puis vous vous douchez à eau froide. Le jus de la tomate peut vous poquer la peau à cause de la vitamine C, ne vous inquiétez pas !

Eau de rose et le citron

Mélangez une quantité égale de l’eau de rose et du jus de citron, utilisez le coton pour l’imbiber dans le mélange et le mettre directement sur les boutons. Pour un bon résultat, faites-le le soir et prenez votre douche du matin. Le citron pourra aussi éliminer les cicatrices des boutons qui vont sécher avec la répétition de cette recette naturelle.

Ne pas réutiliser cette recette si vous remarquez que votre peau est sensible au citron, vous pouvez ainsi choisir une autre astuce.

Masque d’avoine et le miel

L’avoine est excellent pour l’accès de sébum et la peau sensible, donc il est la parfaite solution pour éliminer les boutons du dos. Portez à ébullition de l’avoine dans l’eau, laissez refroidir et ajoutez une cuillère à soupe du miel. Répartissez le masque sur tout le dos et laissez agir 20 minutes, rincez ensuite avec l’eau tiède.

Masque de la cannelle et le miel

La cannelle est une substance antibactérienne par excellence, mélangez le miel avec une petite cuillère de la cannelle, ajoutez une cuillère à café du jus de citron. Répartissez bien au niveau du dos et laissez agir 15 minutes et puis rincez.

Amal El Kalloubi

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