Remèdes maison contre la rhinite allergique

Bien que ses symptômes peuvent être semblables au rhume, la rhinite allergique prend plus de temps pour être guérie et ses symptômes peuvent empirer quand il y a beaucoup de soleil

Remèdes maison contre la rhinite allergique
Remèdes maison contre la rhinite allergique
Entre 10 et 20% de la population souffre de cette allergie provoquée par une réaction excessive du système immunitaire par l'inhalation de diverses substances.

Cet article va vous dire quels sont les meilleurs remèdes maison pour traiter la rhinite allergique. Ne manquez pas ça!

Ce qu'il faut savoir à propos de la rhinite allergique


La rhinite est une inflammation des muqueuses ou de la membrane interne du nez. Il existe plusieurs micro-organismes qui provoquent ce type d'allergie. Cependant, les plus courantes sont:

-Le pollen de graminées ou de fleurs

-Les poils d'animaux

-Plumes d'oiseaux

-pollution de l'environnement

-Fleurs des arbres

-Les acariens (qui se trouve sur les feuilles)

-Les spores de moisissures dans l'air

-Les squames d'animaux

Les facteurs de risque qui augmentent la probabilité de développer une rhinite allergique sont:

-antécédents familiaux

-Souffrir d'autres allergies

-Un système immunitaire affaibli

-L'exposition à la fumée de cigarette

Ce problème est plus fréquent chez les hommes que les femmes et il y a deux types:

*Rhinite saisonnière ou rhume des foins

*Vivace, qui se produit tout au long de l'année

               Remèdes maison contre la rhinite allergique

Les symptômes courants de la rhinite allergique (qui peuvent affecter la qualité de vie des patients) sont:

-L'écoulement nasal

-les démangeaisons du nez

-Les éternuements répétitifs

-Larmoyants, les yeux gonflés

-Le mal de tête

-La sécheresse de la gorge

-La faiblesse

-La fatigue

-Taches sombres sous les yeux

-Toux sèche

-Les problèmes de concentration

Comme beaucoup de signes de rhinite sont semblables au rhume, de nombreuses personnes les minimisent ou ont une image confuse.

Le temps de guérison de la rhinite allergique est également plus élevé: cela peut prendre plusieurs semaines.


Les meilleurs remèdes contre la rhinite allergique


Afin de réduire les signes de cette allergie , les recettes maison sont d'une aide vitale. Les plus importantes sont:

Le vinaigre de cidre


Il est un antihistaminique qui a des propriétés antibiotiques et qui peut aider à réduire la congestion nasale et les éternuements. A son tour, il est parfait pour réguler le système immunitaire. Pour profiter de ses avantages vous pouvez préparer le remède suivant.

Les ingrédients


2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre (20 ml)

1 cuillère à café de miel (7,5 g)

1 cuillère à café de jus de citron (10 ml)

1 ½ tasse d'eau chaude (300 ml)

La préparation


Mettre le vinaigre, le miel et le citron dans un verre.

Ajouter de l'eau et bien mélanger avec une cuillère.

Boire 3 fois par jour (matin, midi et soir).

L'ail

                 Remèdes maison contre la rhinite allergique

Il y a beaucoup de propriétés dans ce légume qui ne peut pas manquer à la maison (comme médicament et comme ingrédient dans de nombreuses recettes). Il est un antibiotique puissant, antibactérien, antiviral et stimulant les défenses de l'organisme.

Vous pouvez mâcher 1 gousse d'ail cru chaque matin ou de l'inclure dans les recettes de tous les jours.

Le safran des Indes

Il permet de réduire tous les types d'allergies, parce qu'il est anti-inflammatoire et anti-oxydant. Il améliore également le système immunitaire et réduit la congestion, les éternuements et la bouche sèche. Vous pouvez consommer le curcuma dans les recettes ou de préparer un remède maison. Nous vous donnons 2 options.

Les ingrédients

6 cuillères à soupe de curcuma en poudre (60 g)

6 cuillères à soupe de miel (150 g)

La préparation

Mélanger le curcuma avec du miel dans un bol jusqu'à ce qu'une pâte se forme.

Et garder ce remède dans le réfrigérateur.

Consommer 1 cuillère à soupe le matin à jeun et de nouveau avant d'aller dormir pendant la saison des allergies.

Remède au lait

Les ingrédients

1 cuillère à soupe de curcuma (10 g)

1 tasse de lait chaud (250 ml)

La préparation

Chauffer le lait et retirer du feu avant ébullition (ou laisse refroidir une fois venu à ébullition).

Mélangé avec le curcuma et remuez bien.

Boire tous les soirs avant d'aller au lit.

Le gingembre

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Un remède très utile contre la rhinite allergique, car il est un antihistaminique puissant et un antiviral comme aucun autre. Comme si cela ne suffisait pas, le gingembre a des propriétés anti-inflammatoires et antibactériennes et renforce le système immunitaire.

Réduire les maux de tête et le nez bouché ou qui coule. Mâchez une très fine tranche de cette racine chaque jour, ou vous pouvez préparer un remède maison très efficace.

Les ingrédients:

1 cuillère à soupe de gingembre râpé (10g)

1 tasse d'eau (250 ml)

1 bâton de cannelle

1 cuillère à soupe de miel (25 g)

Jus de 1 citron

La préparation

Mettez de l'eau avec du gingembre et la cannelle dans une casserole, porter à ébullition et laissez poser pendant 5 minutes.

Filtrer et ajouter le miel et le citron.

Buvez-le 2 fois par jour (matin et soir, par exemple).

L'ortie

Elle est un antihistaminique parfait et anti-inflammatoire qui est utilisée dans la médecine alternative pour des centaines d'années pour traiter les allergies saisonnières. Elle fournit un accès rapide à la démangeaison et la congestion nasale, les éternuements et l'allégement de la toux. Vous pouvez préparer une infusion d'ortie.

Les ingrédients

1 cuillère à soupe de feuilles séchées de la plante (10 g)

1 tasse d'eau (250 ml)

1 cuillère à soupe de miel (25 g)

La préparation

Mettez de l'eau et de feuilles d'ortie dans une casserole.

Chauffée et quand il commence à bouillir, laisser 5 minutes.

Retirer du feu et laisser reposer 10 minutes à couvert.

Filtrer et ajouter le miel.

Buvez 2 à 3 fois par jour.

L'alfalfa ou luzerne

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Elle a une bonne quantité de vitamines A et K, ainsi que la chlorophylle et divers oligo-éléments qui réduisent les symptômes de la rhinite. Pour profiter de ses avantages on doit préparer ce thé.

Les ingrédients

3 cuillères à soupe de luzerne (30 g)

2 tasses d'eau (500 ml)

1 cuillère à café de miel (7,5 g)

2 cuillères à soupe de jus de citron (20 ml)

La préparation

Faire bouillir l'eau avec de la luzerne pendant 10 minutes.

Filtrer.

Ajouter le citron et le miel.

Laisser refroidir un peu et consommez-le toute la journée.

Bien que ses symptômes peuvent être semblables au rhume, la rhinite allergique prend plus de temps pour être guérie et ses symptômes peuvent empirer quand il y a beaucoup de soleil