Éliminer la mauvaise haleine naturellement grâce à ces remèdes maison

Pour éviter la mauvaise haleine, il est essentielle d'avoir une bonne hygiène dentaire, de maintenir une bonne hydratation de la bouche et de consommer des remèdes afin d'éradiquer la prolifération des bactéries

Éliminer la mauvaise haleine naturellement grâce à ces remèdes maison

La mauvaise haleine ou l'halitose est un trouble très courant que tout le monde expérimente un jour ou l'autre dans sa vie, il est du d'une mauvaise hygiène dentaire ou d'une maladie du foie.

Pour tenter d'éliminer la mauvaise haleine, la première chose à faire est d'améliorer l'hygiène dentaire. une procédure inappropriée pourrait provoquer l'accumulation de résidus d'aliments, la principale cause de cette maladie.



Brossez-vous les dents trois fois par jour, la soie dentaire et le bain bouche sont essentiels pour maintenir la bouche fraîche, propre et sain, mais dans de nombreux cas, ils ne suffissent pas à éliminer complètement la mauvaise haleine.

Vous pouvez traiter la mauvaise haleine avec les remèdes maison suivants:

Le vinaigre de cidre

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Il a été utilisé pendant des siècles comme il est obtenu naturellement. Le vinaigre de cidre élimine les bactéries de la bouche, aide à la digestion entre les repas et réduit le niveau de toxicité qui causent la mauvaise haleine.

Comment devriez-vous l'utiliser?

Vous devez combiner une demi-cuillère à soupe de vinaigre de cidre avec un verre d'eau. Se gargariser chaque nuit pendant environ 10 secondes jusqu'à ce que le verre soit vide.

Bicarbonate de sodium

Fonctionne comme un inhibiteur de la croissance des bactéries dans la bouche, et altère également le pH ce qui empêche la croissance de tartre, une autre cause de la mauvaise haleine.

Comment devriez-vous l'utiliser?


Mélanger les bicarbonate de sodium avec du dentifrice et brosser 3 fois par jour. Vous pouvez également l'utiliser comme un bain douche en le diluant dans un peu d'eau et quelques gouttes d'huile de menthe poivrée pour augmenter la sensation de fraîcheur.

Vous devriez le garder dans un récipient stérilisé pour empêcher la croissance bactérienne.


La camomille

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La camomille est un excellent purificateur de sang purifie le foie et empêche la propagation des bactéries responsables de la mauvaise haleine.

Comment devriez-vous utiliser?


Préparer un thé à la camomille et le prendre après chaque repas. Vous pouvez également utiliser un flacon spray pour l'application directement dans la bouche.

La cardamome

Les graines de cardamome sont légendaires pour leur parfum et leur fonction comme inhibiteurs de la mauvaise haleine.

Comment devrions-nous l'utiliser?


Mâchez les graines entre les repas. Vous pouvez également faire un thé à la cardamome (ou de la menthe). Cela va détendre le système digestif et prévenir la propagation des odeurs dans la bouche.


Le persil

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Il fait partie du groupe d'herbes fraîches qui améliorent et détendent les fonctions digestives du foie diminution de la pollution, ce qui contribue à la mauvaise haleine.

Comment devriez-vous l'utiliser?

Mâcher des feuilles de persil de temps en temps ou préparer une infusion à boire entre les repas.

Peppermint

L'une des plantes légendaire pour son arôme si intense et ses propriétés antibactériennes qui aident à réduire la croissance de bactéries dans la bouche.

Comment devriez-vous l'utiliser?


Faire bouillir pendant dix minutes une cuillerée à soupe de menthe dans une tasse d'eau chaude et de le consommer après chaque repas.

La mauvaise haleine ou l'halitose est un trouble très courant que tout le monde expérimente un jour ou l'autre dans sa vie, il est du d'une mauvaise hygiène dentaire ou d'une maladie du foie.