Découvrez les bienfaits de cannelle pour vous protéger contre la maladie d'Alzheimer

Bien que que la cannelle n'est pas un moyen infaillible de prévenir l'apparition d'Alzheimer, mais elle peut aider à retarder son apparition et à améliorer connexions neuronales

Découvrez les bienfaits de cannelle pour vous protéger contre la maladie d'Alzheimer

Aujourd'hui, on ne sait pas encore comment faire face à l'apparition de la maladie d'Alzheimer. Toutefois, les médecins et les neurologues nous recommandent toujours de suivre un régime alimentaire sain et surtout, de maintenir une bonne réserve cognitive.

Les scientifiques de l'Université de Californie (USA) ont découvert en 2013 les grands avantages qui se cachaient dans la cannelle. Cette épice que nous utilisons au quotidien pourrait être très utile pour arrêter l'avance d'une éventuelle démence.


Dans mon site, j'ai parlé à plusieurs reprises de ce qui est approprié pour notre santé et je vous ai conseillé de consommer régulièrement de cannelle. Aujourd'hui, je révèle ses propriétés pour lutter contre des maladies si tristes telles que la maladie d'Alzheimer.

Les propriétés de la cannelle pour se protéger contre la maladie d'Alzheimer


Comme nous l'expliquent les neurologues, la maladie d'Alzheimer est une maladie chronique de plus en plus fréquente parmi la population, ainsi environ 900 000 personnes souffrent de la maladie d’Alzheimer aujourd’hui en France. Maintenant, si cela arrive, il est pour une raison simple: Les gens vivent plus longtemps qu'il y a 35 ans et l’âge est un facteur de risque important.

Le risque de développer une démence est supérieur d’environ 50 pour cent chez ceux qui dépassent l'âge de 80 ans. Cependant, les chercheurs continuent à progresser dans leur emploi et dans leurs efforts pour au moins ralentir la progression de la maladie d'Alzheimer et donner aux gens une meilleure qualité de vie.

Les découvertes des propriétés de la cannelle pour réduire l'impact de la maladie d'Alzheimer sont récentes. Maintenant, comme vous pouvez déjà le deviner, l'utilisation de la cannelle pour des fins médicinales a des origines anciennes.

Voyons quelles informations données par des chercheurs de l'Université de Californie:


  *Cannelle a deux composés très intéressants pour protéger le cerveau contre la maladie d'Alzheimer , il s'agit de l'aldéhyde cinnamique et l'épicatéchine.

  *Ces deux composés empêchent les protéines Tau de s'agréger entre elles et de former des amas dans le cerveau, en les protégeant du stress oxydant

  *Une autre chose à garder à l'esprit c'est la relation entre la maladie d'Alzheimer et le diabète: près de 70% des personnes atteintes de diabète de type II développent la maladie d'Alzheimer.

  *Il y a de nombreuses études qui montrent que la cannelle a un effet positif chez les personnes atteintes de diabète de type II.

  *Le niveau de sucre dans le sang peut être réduit jusqu'à 29% si l'on prend ¼ de cuillère à café de cannelle deux fois par jour pendant 40 jours.

Comment introduire de la cannelle dans votre alimentation pour vous protéger contre la maladie d'Alzheimer

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Café à la cannelle
Il a été montré que le café au cannelle sert comme un protecteur de la santé de notre cerveau, en particulier pour prévenir la maladie d'Alzheimer.

La préparation

Si vous utilisez une machine chaque jour pour préparer votre café, il suffit d'ajouter deux grammes de cannelle avec le café. Laissez-le faire normalement et immédiatement, vous verrez que l'odeur est agréable si on combine ces deux éléments puissants.

Si vous êtes plus classique et vous préférer préparer votre tasse de café le matin en mélangeant le café dans une tasse d'eau chaude, n'hésitez pas à y ajouter deux grammes de cannelle en poudre. Le goût est également très agréable.

Ajouter la cannelle aux fruits crus

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*Nettoyez une pomme et la couper en petits morceaux (gardez sa peau), et saupoudrer de cannelle par-dessus

*Épluchez les oranges et les couper en morceaux. Mélanger avec 25 grammes de miel et 2 grammes de cannelle.

*Prenez une papaye en deux et l'ouvrir. Ajouter un yogourt saupoudré de cannelle.


Le thé à la cannelle et au miel

Les ingrédients

1 bâton de cannelle (3 g)

1 cuillère à soupe de miel (25 g)

1 tasse d'eau (200 ml)

La préparation

Commencez à faire chauffer ce verre d'eau. Porter à ébullition, puis ajoutez le bâton de cannelle avec la cuillère à soupe de miel. et laissez votre thé sur le feu pendant environ 20 minutes.

Après cela, éteignez le feu et laisser reposer. Vous pouvez faire cette délicieuse infusion deux fois par jour. Il est digestif, réduit l'inflammation et aide à améliorer la circulation sanguine.


Merci d'avoir visité mon blog, et n'hésitez pas à partager ces informations avec les personnes âgées qui vous entourent afin de les protéger contre la maladie d'Alzheimer.

Les scientifiques de l'Université de Californie (USA) ont découvert en 2013 les grands avantages qui se cachaient dans la cannelle. Cette épice que nous utilisons au quotidien pourrait être très utile pour arrêter l'avance d'une éventuelle démence.