9 astuces de la beauté naturelle pour améliorer la pousse des cheveux

En plus d'augmenter la consommation de protéines, les soins externes jouent également un rôle clé dans la promotion de la pousse des cheveux sains et forts

9 astuces de la beauté naturelle pour améliorer la pousse des cheveux

Avoir un poil long, copieux et sain est devenue l'une des plus grandes ambitions de milliers de femmes à travers le monde qui croient que cela est l'un de leurs grands attraits physiques.

Cependant, beaucoup d'entre eux ont à traiter des problèmes des cheveux, y compris la chute des cheveux, la faiblesse et d'autres troubles qui empêchent la pousse des cheveux et affectent leur beauté.


Heureusement, il existe aujourd'hui des milliers de traitements et de techniques de beauté professionnels qui peuvent être utiles pour résoudre tous ces problèmes qui empêchent les cheveux d'avoir un look parfait.

Parmi cela, nous trouvons plusieurs astuces de beauté naturelles qui stimulent leur pousse saine sans provoquer d'effets secondaires désagréables.

Cette fois je vais partager les 9 conseils que vous devriez toutes garder à l'esprit pour améliorer votre pousse des cheveux.

1. Augmenter l'apport en protéines

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Saviez-vous que les cheveux se compose de protéines? Parce que cela est si essentiel, augmentez votre apport de ce nutriment et essayez de manger la dose quotidienne recommandée.

Son action dans l'organisme contribue à augmenter la production de globules rouges qui sont importantes pour le transport de l'oxygène et d'autres nutriments vers les follicules pileux.

Sources saines de protéines sont:

La viande rouge.

La dinde et le poulet.

Soja.

Le lait entier.

Les poissons gras.

Les fruits secs.

Les lentilles.

Les oeufs.


2. Se brosser les cheveux plusieurs fois par jour


Le brossage des cheveux plusieurs fois par jour est l'une des meilleures techniques pour stimuler la circulation sanguine dans le cuir chevelu, ce qui facilite le transport des nutriments vers les follicules pileux.

Choisissez une brosse douce et faites un massage des cheveux deux fois par jour, de préférence le soir.


3. Évitez d'utiliser des produits à base de silicone

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Les produits à base de silicone semblent être utiles pour réparer les cheveux mais en réalité ils peuvent être très néfastes à long terme.

Ceux-ci peuvent obstruer les follicules pileux, ce qui empêche la pousse et modifie les huiles de cheveux naturels.


4. Ne pas se laver les cheveux tous les jours


Bien que certaines personnes se lavent les cheveux tous les jours parce qu'elles ont des cheveux trés gras, cela n'est pas recommandé à cause du temps qu'il faut pour récupérer les produits chimiques utilisés pendant le lavage.

Les experts de la santé recommandent de se laver les cheveux deux à trois fois par semaine pour ne pas modifier le pH naturel du cuir chevelu.


5. Couper les pointes

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Bien que le fait de couper les pointes nous semble ne contribue pas à la croissance des cheveux, la vérité est qu'il est essentiel pour garder les cheveux forts et en bonne santé.

En coupant cette partie de cheveux endommagée régulièrement , On favorise l'oxygénation qui aide les follicules pileux à se développer et on stimule le pousse des cheveux.


6. L'huile d'olive


Un massage avec l'huile d'olive est utile pour nourrir le cuir chevelu et fournir les éléments nutritifs essentiels à la chevelure.

Comment l'utiliser?
Vous avez seulement besoin de chauffer un peu d'huile d'olive (à une température supportable) et ensuite appliquer la sur les cheveux avec un massage doux.


7. Les graines de lin

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L'huile extraite de graines de lin naturel est une source d'acides gras essentiels qui améliorent la santé cardiovasculaire et nourrir les cheveux en profondeur.

Le fait de l'avaler ou l'appliquer directement travaille à stimuler la pousse des cheveux et restaurer les dommages causés par l'environnement.

8. Le vinaigre de cidre


Avec des acides contenant du vinaigre de cidre appliqué sur le cuir chevelu est une aide pour le garder propre et exempt des problèmes communes comme les pellicules.

Un produit de lotion diluée dans de l'eau est parfait pour avoir un cheveu brillant et long.

Comment l'utiliser?

Préparer une remède à parts égales de vinaigre de cidre et de l'eau, et de l'appliquer sur l'ensemble des cheveux après un rinçage normal.


9. L'eau d'oignon


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Grâce à ses composés de soufre et d'autres éléments nutritifs, L'oignon est devenu l'un des meilleurs alliés pour maintenir des cheveux forts et en bonne santé.

Bien que son odeur est pas agréable, beaucoup choisissent cette option car elle stimule la pousse naturelle des cheveux et leur donne de la brillance.

Comment l'utiliser?

Faites cuir plusieurs oignons dans une casserole avec de l'eau, faire bouillir, puis filtrez.

Utilise l'eau comme un rinçage pour les cheveux et puis utilisez votre shampooing habituel.

Cette fois je vais partager les 9 conseils que vous devriez toutes garder à l'esprit pour améliorer votre pousse des cheveux.