recette blanchir la partie entre les fesses
Recette blanchir la partie entre les fesses
Coucou mes belles,

Si la peau foncée entre vos fesses vous gêne et vous empêche de mettre votre bikini préféré à la plage sans complexe, ne vous inquiétez plus, j'ai pour vous aujourd'hui une recette très efficace à base des ingrédients 100% naturels pour blanchir la partie entre les fesses en 3 jour.

N'hésitez pas à appliquer cette astuce à la maison pour se débarrasser rapidement des noirs entre les fesse et blanchir également les parties intimes sans effets secondaires


Recette naturelle pour éclaircir la partie entre les fesses


Ingrédients :


Vaseline pour bébé

L'huile d'amande

L'huile de ricin

Glycérine végétale

Préparation :


Prendre la moitie de vaseline

Ajoutez-y une cuillère de glycérine et 1/2 cuillère d'huile de ricin et une cuillère et demi d'huile d'amande

Mélangez bien le tout jusqu'à homogénéisation

Mode d'application :


Après avoir pris un bain ou une douche, séchez votre peau, prenez une noisette de mélange et appliquez-la sur la partie entre les fesses, sur les hanches et aussi sur la partie intime.

Répétez cette utilisation chaque jour.

Vous verrez les résultats au bout de 3 jours, la peau entre vos fesses sera plus claire et douce.

Masque à la tomate pour se débarrasser des rides en une semaine
Masque à la tomate pour se débarrasser des rides en une semaine

La tomate est connue par sa richesse en antioxydants en particulière le lycopène -celui qui lui donne sa couleur rouge- qui protège la peau contre les radicaux libres et prévient ainsi l'apparition des rides et des taches de vieillissement.

En plus de ça la tomate stimule la production de collagène dans le corps ce qui garde la peau ferme, élastique et jeune.

Il y a plusieurs méthodes d'utiliser la tomate comme masque naturel fait maison pour se débarrasser des rides en une semaine. Parmi les meilleures on trouve :1


1 Masque tomate et glycérine


Mélangez quelques gouttes de glycérine dans un demi verre de jus de tomate frais

Imbibez un coton disque dans le mélange et passez-le sur le visage et le cou

Laissez agir 10 minutes puis rincez à l'eau fraîche

Répétez cette utilisation au moins deux fois par semaine


2 masque tomate et miel


Écraser une tomate à l'aide d'une fourchette

Ajouter deux cuillères à soupe de miel et bien mélanger le tout

Étaler le masque anti-rides sur le visage en focalisant sur les parties sujettes aux ridules comme le front et le contour des lèvres

Laisser poser entre 20 et 30 minutes

Puis rincer à l'eau fraîche


A répéter deux fois par semaine

Déodorants naturels pour les aisselles malodorantes
Déodorants naturels pour les aisselles malodorantes
En plus d'éliminer les mauvaises odeurs sous les aisselles grâce à des ingrédients comme le bicarbonate, nous pouvons également mettre fin à l'accumulation de cellules mortes qui mènent à la pigmentation dans la zone.

Voila 5 déodorants faits maison 100% naturels dont la composition peut neutraliser l'odeur sans provoquer d'effets indésirables.

Dites adieu aux aisselles malodorantes !


1. Déodorant au bicarbonate de soude et fécule de maïs


Le bicarbonate de sodium est l'un des ingrédients naturels qui, pour ses propriétés antiseptiques, peuvent tuer les mauvaises odeurs des aisselles.

Dans ce cas, nous le combinons avec la fécule de maïs et certaines huiles essentielles pour améliorer ses avantages et faciliter sa mise en œuvre.

Les ingrédients


½ tasse de bicarbonate de soude (100 g)

½ tasse de fécule de maïs (100 g)

4 cuillères à soupe d'huile de noix de coco (60 g)

Une capsule de vitamine E

10 gouttes d'huile essentielle d'arbre à thé

10 gouttes d'huile essentielle de menthe poivrée

Comment puis-je le préparer?


Incorporer le bicarbonate de soude dans un bol et mélanger avec la fécule de maïs et l'huile de noix de coco.

Après l'obtention d'une texture crémeuse, ajouter la capsule de vitamine E et les huiles essentielles.

Verser le produit dans un bocal hermétique et le couvrir bien pour s'assurer qu'ils sont en bon état.

Prendre la quantité nécessaire pour protéger les aisselles et la frotter avec un massage doux.


2. Déodorant aloe vera et l'huile de noix de coco


À la fois le gel d'aloe vera et l'huile de noix de coco ont des composants antibactériens qui aident à éliminer les odeurs corporelles.

Ingrédients


½ tasse de gel d'aloe vera (120 g)

2 cuillères à soupe d'huile de noix de coco (30 g)

Comment puis-je le préparer?


Intégrer les deux ingrédients dans le mélangeur et fouetter jusqu'à ce qu'ils soient parfaitement intégrés.

Prenez le montant que vous considérez nécessaire et frottez sur les aisselles.

Répétez l'utilisation deux fois par jour.


3. déodorant au bicarbonate de soude et citron


La pâte formée de bicarbonate de soude et de citron non seulement sert à enlever l'odeur, mais contribue également à éliminer les cellules mortes accumulées dans les aisselles.

Cette préparation est un éclaircissant naturel que, après plusieurs semaines d'utilisation, réduit l'aspect sombre de cette zone de la peau.

Ingrédients


2 cuillères à soupe de bicarbonate de soude (10 g)

Jus de ½ citron

Comment puis-je le préparer?


Mouiller le bicarbonate de soude avec le jus d'un demi citron et frotter sur les zones souhaitées avec massage circulaire doux.

Laisser agir 15 minutes et rincer à l'eau.

Éviter l'exposition au soleil après l'application pour éviter les taches.


4. Déodorant vinaigre de cidre et de citron


Les acides naturels contenant du vinaigre de cidre sont d'excellents agents pour neutraliser le pH de la peau et réduire les odeurs.

Ingrédients


¼ tasse de vinaigre de cidre (62 ml)

¼ tasse de jus de citron (62 ml)

¼ tasse d'eau (62 ml)

1 bouteille de pulvérisation

Comment puis-je le préparer?


Intégrer tous les ingrédients dans un flacon pulvérisateur et le secouer pour que tout soit bien intégré.

Pulvériser la quantité requise sur les aisselles et laissez-la sécher complètement avant de se habiller.


5. déodorant à l'huile d'arbre à thé


Les qualités antibactériennes de l'huile essentielle d'arbre à thé font une bonne alternative pour éliminer les mauvaises odeurs.

Ingrédients

20 gouttes d'huile essentielle d'arbre à thé

1 cuillère à soupe d'eau de rose (10 ml)

Que dois-tu faire?


Combiner les deux ingrédients dans un bol et l'appliquer sur les aisselles avec l'aide d'un coton.

Répétez cette utilisation deux ou trois fois par jour, tous les jours.

A quoi sert la centella asiatica
A quoi sert la centella asiatica

Bien qu'elle présente de nombreux avantages qui nous permettent, entre autres, le traitement des ulcères ou soulager l'hypertension, la centella asiatica est connue pour ses propriétés pour réduire la cellulite

Gotu kola ou la centella asiatica est une petite plante utilisée pour la médecine traditionnelle ayurvédique et chinoise et est de plus en plus populaire en Occident.

Dans cet article, nous parlerons de centella asiatique, une herbe puissante.

Description de centella asiatica

Elle est vendue sous forme de comprimés pour le régime, mais aussi comme une plante dans certains magasins bio pour faire du thé ou comme ingrédient dans la salade.

Les tiges de centella asiatique sont minces, longues feuilles et racines beige. Les fleurs sont petites et roses.

Son nom scientifique est Hydrocotile Asiatica d'origine indienne. Cette plante médicinale a de nombreuses propriétés médicinales et dans les terres de l'Est est connu comme Gotu Kola.

Il y a environ trois mille années, elle a été utilisée pour guérir divers maux internes et externes.

Propriétés de la centella asiatica

La consommation quotidienne de gotu kola fournit de nombreux avantages au corps .

Cela est dû à ses nombreuses propriétés parmi lesquelles sont cicatrisantes, antioxydantes, anti-inflammatoires et anti-microbiennes.

Elle peut être utilisée pour traiter, par exemple, les hémorroïdes, les foulures, la dermatite et la cellulite. Elle a même été utilisé pendant des années pour guérir la lèpre.

Cependant, les plus grands avantages sont mis en évidence dans le traitement interne. Dans ce cas, gotu kola est excellent pour les personnes soufrantes de:

ulcères

anémie

bronchite

hypertension

dysenterie

Et grâce sa puissance pour former le collagène et les fibres d'élastine que nous pouvons utiliser pour:

Guérir les brûlures et les blessures .

Réduire les rides et les vergetures.

Atténuer les rides.

Elle est également recommandée pour evoir des ongles et des cheveux sains et forts (et très bonne pour éliminer les pellicules).

Il est un spectaculaire gotu tonique veineux kola est également utilisé pour traiter toute affection liée à la circulation du sang, comme la phlébite, les jambes fatiguées, des varices ou des picotements.

Renforce les vaisseaux sanguins et restaure l'élasticité aux parois artérielles donc il est également conseillé pour les personnes ayant une pression artérielle élevée ou le cholestérol.

Cette plante est également très approprié pour déboguer des substances toxiques ou nocives excédentaires accumulées dans le corps.

Elle est donc considérée comme un diurétique puissant pour les personnes ayant des problèmes de poids, la rétention d'eau ou urinaires et les maladies rénales.

Elle est utile d'excréter les toxines et les kystes gras formés dans le temps du sein.

Elle sert également à traiter différents problèmes mentaux. Manger cette plante signifie jouir de la paix de l'esprit. Il est donc recommandé pour ceux avec des épisodes d'anxiété ou de nervosité très grave.

Elle améliore également la capacité du cerveau, en encourageant la concentration et l'augmentation de la mémoire.

Gotu kola est recommandé pour les femmes atteintes du syndrome prémenstruel, ainsi que pour ceux qui se sentent constamment fatigués ou fatigué des activités quotidiennes.

Autres avantages de centella

Bien sûr, cette plante puissante a des dizaines de propriétés supplémentaires et de mentionner au moins un peu plus d'entre eux:

Retarde le vieillissement de la peau pour contribuer à la production de collagène.

Essayez grains et furoncles.

Lutte contre les infections de la bouche (par exemple, aphtes).

Supprime les infections oculaires et lutte contre la sécheresse (peut être utilisé sous forme de gouttes pour les yeux).

Accélère le processus de guérison opérationnel.

Gotu kola et de la cellulite

Au-delà de toutes les propriétés médicinales de centella asiatique, la vérité est que beaucoup la connaissent pour sa capacité à réduire la cellulite.

Réduire les règles abondantes avec ces 5 remèdes maison
Réduire les règles abondantes avec ces 5 remèdes maison 
En plus d'aider à réduire les règles abondantes ou lourdes cycles menstruelles, ces 5 remèdes naturels sont également très appropriées pour mettre fin aux inconforts de la menstruation, comme la douleur abdominale.

1. Infusion de cannelle


L'infusion de cannelle est une solution efficace pour les saignements menstruels abondants causés par l'endométriose ou des fibromes utérins.

Ses propriétés aident à contrôler l'activité hormonale et, à son tour, diminue la quantité de fluide éliminé.

Par ailleurs, grâce à ses propriétés anti-inflammatoires et antispasmodiques, est utilisé pour soulager les crampes menstruelles et l'enflure.

Les ingrédients


1 cuillère à café de cannelle en poudre (5 g)

1 tasse d'eau (250 ml)

Miel (facultatif)

La préparation


Intégrer la cuillère à café de cannelle dans une tasse d'eau bouillante et laisser reposer 15 minutes.

Après ce temps, ajoutez un peu de miel pour sucrer et de le consommer.

Prendre 2 tasses par jour, une semaine avant la période.


2. Infusion de feuilles de consoude


La boisson naturelle de feuilles de consoude est une autre alternative pour soulager la ménorragie et de l'inflammation.

Les ingrédients


2 cuillères à soupe de feuilles de consoude (20 g)

1 tasse d'eau (250 ml)

Préparation

Mettez à bouillir une tasse d'eau et, quand elle arrive à ébullition, ajouter les feuilles de consoude.

Laisser reposer pendant 20 minutes, puis passer à travers un tamis.

Consommer une fois par jour, 2 ou 3 jours avant les règles.


3. Infusion de feuilles de framboisier


L'infusion de feuilles de framboise a des propriétés qui aident à contrôler le flux menstruel excessif.

Ses tanins renforcent les muscles de l'utérus et, à son tour, contrôle la douleur abdominale qui se produit au cours de la période.

Les ingrédients


1 tasse d'eau (250 ml)

1 cuillère à soupe de feuilles séchées de framboise (10 g)

La préparation


Verser la tasse d'eau dans une casserole et porter à ébullition.

Une fois l'ébullition, ajouter les feuilles de framboise et laisser infuser sur feu doux pendant 2 minutes.

Après le temps indiqué, retirer du feu, laisser 15 minutes puis passer à travers un tamis.

Boire votre boisson et répéter la dose jusqu'à 3 fois par jour.

Ce traitement commence 5 jours avant la période.


4. Infusion de graines de fenouil


Ingrédients


1 cuillère à café de graines de fenouil (5 g)

1 tasse d'eau (250 ml)

Préparation

Mélanger les graines de fenouil avec une tasse d'eau bouillante.

Laisser reposer 10 minutes puis filtrer avec une passoire fine.

Consommez cette boisson chaude 2 fois par jour.

Prenez-la 3 jours avant la période menstruelle.


5. Jus d'Aloe vera


Jus d'Aloe vera a des propriétés bénéfiques pour la santé hormonale, ce qui réduit les patins causant des saignements abondants.

Il a également des composés anti-inflammatoires et analgésiques qui aident à faire face aux symptômes de la période.

Les ingrédients


5 cuillères à soupe de gel d'aloe vera (75 g)

½ tasse d'eau (125 ml)

1 cuillère à soupe de miel (25g)

La préparation


Mettre tous les ingrédients dans le mélangeur et mixer jusqu'à ce qu'une boisson homogène.

Consommer ce jus une fois par jour.

Prenez-le un jour avant le début de la menstruation.

Comme vous pouvez le voir, ce sont des solutions 100% naturelles et très simples à préparer pour lutter contre ce problème ennuyeux.

Choisissez un remède à la fois et le prendre selon les recommandations données.

Comment enlever les poils du visage naturellement
Comment enlever les poils du visage naturellement
Beaucoup de femmes veulent enlever les poils du visage sans l'aide des méthodes invasives ou coûteuses telles que l'épilation définitive au laser ou par électrolyse.

Les bonnes nouvelles sont qu'il ya des remèdes maison pour se débarrasser de ces poils indésirables qui poussent sur le visage. Dans cet article, nous parlerons de la plus efficace.

Papaye


Ce fruit tropical possède de nombreuses enzymes actives (par exemple, la papaïne) avec la capacité de briser le follicule pileux et prévenir la croissance des poils.

Ingrédients
2 cuillères à soupe de pulpe de papaye (20 g)

½ cuillère à café de poudre de curcuma (2 g)

Préparation

Écraser les ranches de papaye pour obtenir une pâte ou de crème.

Placez 2 cuillères à soupe dans un bol et ajouter le curcuma.

Bien mélanger et appliquer sur le visage avec des mouvements circulaires.

Laisser reposer 15 minutes et rincer à l'eau tiède.

Répétée deux fois par semaine.

Bicarbonate de sodium


Nous avons besoin d'effectuer ce traitement pendant la nuit. Le bicarbonate de soude aidera à éliminer les poils du visage en quelques jours.

Ingrédients
1 tasse d'eau (250 ml)

1 cuillère à soupe de bicarbonate de soude (10 g)

Préparation
Chauffer l'eau et, quand elle arrive à ébullition, versez-la dans une tasse.

Ajouter le bicarbonate de soude, bien mélanger et laisser refroidir (au moins 15 minutes).

Imbiber une boule de coton dans le liquide.

Placez-la dans les zones du visage où vous voulez enlever les poils.

Fixer avec une bande pour les bandages et laisser reposer toute la nuit.

Dans la matinée, enlever et appliquer une crème hydratante.

L'orge


Vous pouvez l'utiliser pour enlever les poils qui poussent sur votre visage si vous répétez la procédure au moins trois fois par semaine.

Ingrédients
½ tasse de jus de citron (100 ml)

½ tasse de lait (100 ml)

1 cuillère à soupe de la poudre ou de la farine d'orge (10 g)

Préparation
Presser le jus de citron et le verser dans un bol.

Ajouter le lait chaud et la farine d'orge .

Bien mélanger.

Appliquer sur le visage, ou la zone que vous voulez traiter, et laisser reposer 20 minutes.

Rincer à l'eau chaude et, si désiré, hydrater la zone avec une crème hydratante.

Farine de pois chiche


Une autre excellente option pour enlever les poils du visage est la farine de pois chiche avec d'autres éléments qui ont la capacité non seulement de laisser la peau douce, mais aussi propre et jeune.

Ingrédients
½ tasse de farine de pois chiches (100 g)

1 cuillère à café de poudre de curcuma (5 g)

½ tasse de lait (125 ml)

1 cuillère à soupe de yogourt nature (uniquement pour les peaux sèches) (20 g)

Préparation
Placer la farine de pois chiches dans un bol.

Ajouter le curcuma et le lait.

Mélangez bien et versez le yaourt

Lorsque vous obtenez une pâte, appliquez-la la partie à épiler.

Laisser reposer au moins 30 minutes.

Après ce délai, frotter avec de légers mouvements circulaires (dans le sens inverse de la croissance des poils).

Laver à l'eau chaude et si vous voulez, mettez une crème hydratante.

L'ortie


Il a été utilisé pendant longtemps pour ses propriétés médicinales et cosmétiques.

L'huile d'ortie sert aussi à garder la peau jeune et saine. Par conséquent, vous ne pouvez pas le rejeter!

Ingrédients

4 graines d'ortie

½ tasse d'huile d'olive ou de tournesol (100 ml)

Préparation

Placez les graines d'ortie dans un bocal en verre propre et sec.

Ajouter l'huile choisie et couvrir hermétiquement.

Laisser mariner pendant 15 jours dans un endroit sombre, chaud.

Égoutter et appliquer tous les soirs avec un coton ou de la gaze.

Laisser reposer pendant 30 minutes et enlever avec de l'eau tiède et du savon doux.

lotion d'ail et d'huiles pour durcir les ongles
lotion d'ail et d'huiles pour durcir les ongles
Pour avoir des beaux ongles, il existe de nombreux traitements naturels qui, pour un faible coût, aident à durcir et protéger les ongles contre l'influence des facteurs négatifs.

Cette fois, nous voulons partager une lotion d'huiles et de l'ail dont les propriétés fournit aux vos ongles la nutrition supplémentaire et la force.


Lotion d'huiles et de l'ail pour durcir les ongles naturellement


Une lotion à base d'huile d'amande et d'olive combinée avec de l'ail, qui, après avoir été absorbée, aide à renforcer et hydrater les ongles fragiles et cassants.

Celle-la est 100% naturelle avec une teneur élevée en acides gras essentiels, en antioxydants et en minéraux qui protège l'ongle contre les agents environnementaux nocifs.

Son utilisation régulière améliore l'état des cuticules et, accessoirement, fournit des propriétés antibactériennes et antifongiques qui empêchent l'infection.

Elle est idéale pour celles qui ont du mal à garder les ongles longs et beaux, car elle favorise une croissance saine.


Comment préparer cette lotion d'huile et de l'ail pour les ongles?


Ingrédients


8 gousses d'ail

½ tasse d'huile d'olive (100 g)

¼ tasse d'huile d'amande (50 g)

Ustensiles


Pot en verre avec couvercle

Propre brosse vernis à ongles

Préparation


Peler les gousses d'ail et les écraser dans un mortier jusqu'à obtenir une pâte épaisse.

Si vous ne disposez pas d'un mortier, les couper en petites tranches.

Ensuite, les amener dans un bocal en verre et couvrir avec de l'huile d'olive et d'amandes.

Couvrez bien et laissez macérer dans un endroit sombre pendant 2 ou 3 jours.

Après ce délai, lorsque le produit est concentré, filtrer les restes de l'ail et stocker la lotion.

Le mode d'application


Après avoir nettoyé les ongles et les démaquiller, utiliser la brosse de vernis à ongles pour frotter la lotion sur la surface et les cuticules.

Laisser le produit agir sans rinçage.

Nous vous recommandons de l'utiliser avant d'aller dormir .

Répétez l'utilisation tous les jours, pour durcir les ongles.

Rappelez-vous que pour obtenir de bons résultats, vous devez utiliser cette lotion tous les jours dans le cadre de la routine de beauté.

Masques maison pour rajeunir sans chirurgie
Masques maison pour rajeunir sans chirurgie
Il y a des ingrédients naturels qui en plus d'aider à éliminer les impuretés du derme, nous aident à réaffirmer et à hydrater la peau pour lui donner un look jeune et plus fraîche

Il existe différentes techniques qui peuvent être utilisées pour rendre la peau plus saine et plus jeune. Le problème est que beaucoup de ces traitements sont coûteux et même douloureux.

Si vous ne voulez pas payer pour les chirurgies (ou vous terrifie cette idée) dans l'article suivant, nous offrons d'excellents masques que vous pouvez faire à la maison pour rajeunir le visage naturellement.


Masques pour rajeunir et raffermir la peau


Au fil du temps, l'exposition au soleil, le manque de sommeil et le stress sont quelques-uns des facteurs qui déclenchent les rides et ridules, en particulier dans le visage.

Pour réduire ces marques et de garder le derme lisse et plus jeune, nous pouvons tirer parti des avantages de certains ingrédients naturels qui leur combinaison donne des masques bénéfiques.


Masque fraises et miel


Ingrédients


10 fraises

2 cuillères à soupe de miel (50 g)

Préparation

Laver les fraises et les écraser avec un mortier.

Mélangez-les avec du miel pour obtenir une pâte.

Appliquer sur le visage propre et sec avec des mouvements circulaires.

Laisser reposer 15 minutes et retirez avec de l'eau froide.


Masque yogourt et jus de citron


Le jus de citron a la capacité d'éliminer ou de réduire les taches et le yogourt adoucit instantanément. Ensemble, les deux ingrédients sont parfaits pour le rajeunissement de la peau.

Ingrédients


1 cuillère à soupe de yogourt nature (15 g)

1 cuillère à soupe de jus de citron (10 ml)

Préparation

Dans un bol, mettez le yaourt, ajouter la cuillère à soupe de jus de citron et mélanger jusqu'à homogénéité.

Laver le visage et appliquer le masque, avec soin afin qu'il ne pénètre pas dans les yeux, comme il peut piquer.

Laisser reposer environ 20 minutes et rincer à l'eau propre.

Rappelez-vous que ce masque doit être appliqué dans la nuit que le citron peut tacher le derme en contact avec le soleil.


Lait en poudre et de l'huile de rose


Ingrédients


5 cuillères à soupe de miel (125 g)

3 cuillères à soupe de lait en poudre (30 g)

2 gouttes d'huile essentielle de roses

Préparation


Dans un bol placer le miel et le lait en poudre.

Ajouter l'huile essentielle et bien mélanger pour former une pâte lisse.

Appliquer sur le visage, le cou et les mains et laisser reposer 20 minutes.

Rincer à l'eau tiède et sécher avec une serviette douce (sans frotter).


Du lait et de l'huile de tournesol


Ingrédients


1 tasse de lait à température ambiante (250 ml)

3 gouttes d'huile de tournesol

Préparation

Ajouter l'huile dans une tasse de lait et bien mélanger.

Imbiber un coton et appliquer sur la peau.

Laissez 5 minutes et rincer à l'eau tiède.


Le blanc d'œuf et le jus de citron


Ingrédients


1 blanc d'oeuf

1 cuillère à soupe de jus de citron (5 ml)

1 capsule de vitamine E ou une cuillère à soupe d'huile de vitamine E (15 g) (facultatif)

Préparation


Séparer le jaune du blanc et placer celui-ci dans un récipient.

Ajouter le jus fraîchement pressé de citron et de vitamine E .

Mélangez bien et appliquez sur le visage avec des mouvements circulaires doux. Vous pouvez le mettre sur le cou aussi, si vous le souhaitez.

Laisser agir 15 minutes ou jusqu'à ce que complètement sec.

Rincer soigneusement et sécher avec une serviette en coton.


L'avoine et le miel


Ingrédients


½ du jus d'orange

3 cuillères à soupe de farine d'avoine (30 g)

1 cuillère à soupe de sucre (10 g)

2 cuillères à soupe de miel (50 g)

Préparation:


Presser le jus de l'orange.

Dans un bol versez le l'avoine, le sucre et le miel.

Ajouter le jus au mélange et bien mélanger.

Étaler sur le visage.

Après 10 minutes, rincer à l'eau froide pour stimuler la circulation.

Pour terminer, appliquer une crème hydratante.


L'œuf et le concombre


Ingrédients


1 concombre

1 blanc d'oeuf

1 cuillère à soupe de jus de citron (5 ml)

Une capsule de vitamine E (facultatif)

Préparation


Peler le concombre et le couper en tranches.

Mettre dans un mélangeur avec du blanc d'œuf, le jus de citron et de la capsule de la vitamine E.

Mélangez bien et appliquez sur le visage.

Rincer à l'eau froide après 20 minutes.

Amal El Kalloubi

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