Qui n'aime pas avoir une peau comme celle des modèles et des actrices? Peut-être que vous avez tout essayé pour rendre votre peau plus saine et vous n'avez pas obtenu de bons résultats.

Comment faire pour avoir une peau plus saine

Vous voulez savoir pourquoi? Peut-être c'est parce que vos habitudes ne vous aident pas, mais bien au contraire. Pour en savoir plus dans l'article suivant.


Conseils pour une peau saine


Un teint parfait est atteint par être en bonne santé à l'intérieur et à l'extérieur. Par conséquent, nous disons que nos actions quotidiennes peuvent affecter la santé ou l'apparence du derme.

Portez une attention particulière à ces conseils pour une peau radieuse, jeune et belle:



Utilisez des hydratants


Nous pouvons penser que des lotions ou des crèmes pour le visage sont un luxe, mais, en effet, sont un must. Il est important d'utiliser ces produits sur une base quotidienne et de prendre en compte le type de peau ou de l'âge.

Vous pouvez vous faire dorloter avec une bonne crème (naturel, si vous le souhaitez) pour améliorer l'apparence de votre visage sans dépenser une fortune.

Mangez de façon équilibrée

                 Mangez de façon équilibrée

Une alimentation saine est la base de tout objectif que nous voulons atteindre avec notre corps.

Si vous dépensez pour manger dans la restauration rapide, les sucres et les graisses qui auront une incidence sur votre peau. Sinon, si vous choisissez des fruits et des légumes crus, votre visage vous en remercie.

Et vous serez plus heureux et en meilleure santé pour en profiter.

Les aliments qui ne peuvent pas manquer dans votre vie quotidienne sont:

Graines (lin et tournesol)

Fraises, myrtilles et mûres

prunes

Les tomates et les poivrons rouges

patates douces

yaourt

saumon

épinards

Reposer


Sommeil de 7 à 8 heures par jour est un caprice ou une formule répétée sans signification. Est-ce le temps qu'il faut à votre corps de se remettre des activités pendant la journée.

Comme avec le mobile, ce qui nécessite de recharger sa batterie, le corps, l'esprit et la peau ont besoin d'un bon repos.

Si bien dormir peut inverser les dommages causés par les radicaux libres, mieux oxygéner vos cellules et les muscles et la réparation des tissus.

Vous avez sûrement remarqué que, après une nuit blanche, les lumières mortelles lendemain. Toutefois, si vous vous reposez, bien que vous regardez et vous sentez plus gaie, fraîche et énergique.

Buvez beaucoup d'eau

                Buvez beaucoup d'eau

Encore une fois les déclarations faites ne parlent pas quand nous disons sont nécessaires "deux litres d'eau par jour."

Nous ne sommes pas généralement conscients que nous devons boire des liquides jusqu'à ce que la soif reprend notre bouche et de la gorge. Ne pas attendre que le temps de se réhydrater.

En plus de refroidir, de l'eau amène l'humidité à la peau et elle prévient les rides et le relâchement. Vous aurez l'air plus jeune et radieuse avec seulement 4 verres d'eau par jour.

Et si vous vous ennuyez, vous pouvez opter pour d'autres liquides: jus de fruits et tisanes. Ils ne comptent pas les sodas, le café ou l'alcool.

Réduire le stress


Il y a de nombreuses conséquences négatives de constamment souligné. Parmi eux, nous pouvons indiquer que la peau est sèche, terne et ridée quand vous passez beaucoup de temps avec cette émotion négative.

Par conséquent, nous vous recommandons de réduire vos pressions et obligations, essayer de mener une vie plus détendue et effectuer des activités qui produiront le plaisir et la satisfaction.

Utilisez un écran solaire

               Utilisez un écran solaire

Un peu de contact avec les rayons UV est bon pour la santé, car il augmente la production de vitamine D et nous donne un peu de couleur aux joues. Toutefois, l'exposition excessive et sans protection est un risque majeur.

Quand vous sortez dans la rue mettre un bon facteur de protection. Bien qu'il soit nuageux ou en hiver. Le soleil est toujours présent et peut être très dangereux.

Ne pas hésiter à porter des lunettes de soleil et un chapeau pour être plus à l'abri et éviter de sortir dans les plus dangereuses heures (à midi) .

faire du sport


Vous pouvez choisir celui que vous aimez et qui ne devienne pas un fardeau ou une obligation.

Toute discipline que vous choisissez est approprié pour se sentir bien, perdre du poids, soulager le stress et se débarrasser des toxines qui aggravent la santé de la peau.

Comme si cela ne suffisait pas, l'exercice oxygénés les cellules du derme. l'activité physique a de nombreux avantages !

Gardez une hygiène quotidienne


Plusieurs fois, nous sommes si fatigué le soir que nous ne même pas enlever le maquillage. Une grosse erreur!

Laisser dormir pendant le derme est propre de toutes les toxines aide à avoir l'air plus sain.

Laver et exfolier pour éliminer les impuretés et les saletés. Le résultat est une peau sans boutons, sans rides et plus fraîche. Vous pouvez choisir de demaquillantes lingettes, crèmes spéciales ou un savon doux et de l'eau.

Appliquer un masque hebdomadaire

               Appliquer un masque hebdomadaire

Les jours que nous sommes à la maison, nous pouvons utiliser pour faire des milliers de choses comme, par exemple, un bon masque pour la peau, pour nous libérer des impuretés et des toxines, en plus de nourrir et hydrater les cellules.

Vous pouvez choisir un choix naturel, comme le concombre ou d'avocat, ou acheter une crème au magasin.

Visitez cet article: Masque pour enlever les taches sur le visage

Passez plus de temps à l'extérieur


Être coincé à la maison ou au bureau n'est pas sain pour votre peau (même pas pour votre esprit).

Il est donc bon de trouver de l'air dans un parc, prendre votre chien pour le tour du bloc, marcher avec des amis ou en famille, boire un smoothie sur le balcon de la maison ...

Il existe de nombreuses options dont vous disposez pour relâcher la tension et le stress et profiter de la nature.

Grâce aux propriétés de ses ingrédients naturels ce nettoyant pour le visage est idéal pour tous les types de peau comme il combat différents problèmes et nous aide à obtenir un teint parfait

Nettoyant Visage fait maison à l'avoine, miel d'abeille et de lavande

Nettoyage de la peau est une étape essentielle dans notre routine de beauté pour avoir une belle peau, jeune et libre des impuretés.

Pour ce faire, nous devrions utiliser un nettoyant pour le visage élaborée avec des ingrédients naturels, qui ne soit pas trop agressif pour la peau et nous permettre de la nettoyer et la nourrir à la fois.

Découvrez dans cet article comment vous pouvez préparer votre propre nettoyant pour le visage fait maison avec trois ingrédients très sains: l'avoine, du miel et de lavande.


Comment préparer notre nettoyant pour le visage fait maison?


                Comment préparer notre nettoyant pour le visage fait maison?

Les ingrédients


5 cuillères à soupe de flocons d'avoine (50 g)

2 cuillères à soupe de miel (50 g)

Une poignée de fleurs de lavande

5 cuillères à soupe d'eau (50 ml)

5 gouttes d'huile essentielle de lavande (facultatif)

La préparation


Faire réchauffer l'eau à ébullition .

Dans un bol mettez l'avoine, le miel et les fleurs de lavande. Ajouter de l'eau chaude et mélangez bien.

Nous pouvons utiliser une fourchette pour obtenir une texture plus ou moins homogène et même écraser un peu d'avoine.

La préparation doit être comme un plat de pâtes, pas trop liquide.

Ajouter, si on le souhaite, l'huile essentielle de lavande.

Une fois refroidi, nous allons conserver ce nettoyant pour le visage dans un bocal dans le réfrigérateur et l'utiliser dans une semaine.

Nous pouvons l'utiliser matin et soir, sur la peau du visage et même celle du corps.

Purifier notre corps peut nous aider à retrouver la vitalité et à obtenir une meilleure santé globale. Si vous avez des problèmes médicaux, consultez un spécialiste avant.

Remède de pamplemousse pour purifier votre corps en un mois

Faire un ou deux cures de détoxication par an est une habitude très saine, en particulier lorsque le début de l'automne et au printemps approche.

Nous pouvons donc purger les toxines du corps, augmenter les défenses, l'équilibre du poids et gagner la santé et de la vitalité.

Dans cet article, nous proposons un remède simple basé sur le pamplemousse, d'excellents agrumes pour améliorer le fonctionnement du foie et des reins.


Comment puis-je savoir si je dois déboguer mon corps ?

               Comment puis-je savoir si je dois déboguer mon corps ?

Beaucoup de gens ont déjà l'habitude de faire une sorte de purification pendant toute l'année. Cependant, il y a encore ceux qui se demandent s'ils en ont vraiment besoin.

Nous vous donnons ici quelques indices pour vous aider à confirmer si vous avez besoin de déboguer certaines toxines:

-Vous vous sentez fatigué, et non pas seulement à la fin de la journée, mais vous notez l'absence d'énergie le matin.

-Votre analyse apparaissent légèrement modifiés. Peut-être un peu de cholestérol, l'anémie, le glucose, etc.

-Vous avez quelques problèmes de peau comme l'eczéma ou des boutons.

-Vous souffrez souvent de gaz, des brûlures d'estomac ou de lourdeur

-Votre intestin semble être très régulière.

-Vous défenses sont un peu faibles.

-Vous avez l'excès de mucus, surtout le matin.

-Sentez-vous l'inconfort sur le côté droit.

-Vous avez eu des cernes ou des poches sous les yeux.

-Votre langue a la couleur plutôt blanche, grise ou jaunâtre.

-Vous voulez perdre du poids de façon saine.

Les bonnes nouvelles sont que un plan adéquat pour nettoyer le corps peut vous aider à surmonter ces problèmes d'une manière très simple.

Types de dépuratif

              Types de dépuratif

Un dépuratif est une aide que nous donnons à notre corps pour qu'il puisse retirer plus facilement les substances toxiques qui s'accumulent, soit à cause d'une mauvaise alimentation, des mauvaises habitudes, de la pollution, des émotions négatives, etc.

Si vous ne retirez pas ces toxines, elles seront une source de problèmes à court terme et des maladies à long terme.

Il existe différents types de débogueurs:

Les jus ou smoothie de fruits et légumes: pamplemousse est l'un des fruits les plus nettoyants dans le monde.

Légumes Nutritifs: oignon, l'ail, le céleri, les artichauts, etc.

Les plantes médicinales comme le pissenlit, la bardane, la prêle ou le chardon-Marie.

suppléments spécifiques: Fait avec des vitamines, minéraux, acides aminés, etc.

Jeûnes et semiayunos.

thérapies corporelles telles que sauna à vapeur.

Pourquoi le pamplemousse?


Pamplemousse est l'un des meilleurs choix pour nettoyer le corps, grâce à sa teneur en antioxydants, vitamine C et acide folique et des minéraux tels que le potassium et le magnésium, tandis qu'il est très faible en calories.

Il stimule la formation de la bile dans le foie, ce qui favorise la fonction de nettoyage naturel du foie.

Son pouvoir diurétique, grâce au calcium, du potassium et du magnésium, ce qui nous permet d'éliminer les fluides corporels et empêche la formation de calculs rénaux.

Il vous aide à perdre du poids en augmentant le métabolisme et, par conséquent, brûler aussi des calories.

Réduit le cholestérol et les triglycérides et améliore la santé cardiovasculaire.

Sa vitamine C aide à la formation de collagène, ce qui donne une peau belle, ferme et sans tache.

Voir aussi: Masque pour enlever les taches sur le visage

Comment consommer le pamplemousse pour purifier le corps ?

                  Comment consommer le pamplemousse pour purifier le corps

Nous pouvons faire cette mise au point d'un mois et on a besoin de deux pamplemousses par jour. Ils peuvent être pamplemousses jaunes ou rouges, bien que ces derniers sont plus d'antioxydants.

Oui, nous recommandons que les pamplemousses sont organiques, de sorte qu'ils sont exempts de toute substance toxique qui peut entraver le débogage.

Chaque matin, on doit presser le jus de deux pamplemousses et le diviser en trois doses, que nous allons boire une demi-heure avant chaque repas.

Si le goût est trop fort, nous pouvons sucrer avec un peu de stevia, mais jamais avec le sucre.

Le savon au romarin fait maison est parfait pour soigner la peau et prévenir le vieillissement prématuré de la peau, en plus de traiter l'inflammation des articulations ou des plaies infectées

Découvrez comment faire du savon au romarin pour les peaux grasses

Si vous aimez les produits de beauté naturels le savon romarin peut devenir l'un de vos meilleures ressources. Il est astringent, anti-inflammatoire, antibactérien et idéal pour les peaux grasses.

Il est facile à faire, aussi longtemps que, oui, le préparer avec des mesures de sécurité appropriées. Cependant, les étapes sont très simples, et avec un peu de patience et les ingrédients énumérés, obtenir un produit d'hygiène beauté exceptionnelle.

Nous ne pouvons pas oublier que le romarin est un de ces herbes utilisés par l'industrie médicale pour réduire une inflammation, une irritation ou une infection.

Il vous sera très utile dans la vie de tous les jours à la fois pour vous et pour les autres membres de votre famille. Voici comment la préparer.


Comment faire votre propre savon au romarin

              Comment faire votre propre savon au romarin

Lors de la préparation des savons, il est nécessaire de noter que nous devons prendre une série de précautions très simples.

Nous traiterons de la soude caustique. Donc, pour éviter les éclaboussures et même pas respirer les vapeurs, il est conseillé de porter des gants et un masque.

Le processus lui-même est pas dangereux. Il faut juste être prudent.

Les ingrédients

2 tasses d'huile d'olive (473 g)

1 tasse de romarin séché (il est important que toute plante à inclure dans nos savons faits maison soit sèche) (150 g)

¾ verre d'eau (150 ml)

¼ tasse Soude caustique (62 g)

1 tasse infusion de romarin (200 ml)

1 cuillère à soupe d'huile essentielle d'arbre à thé (15 g)

Un bol en plastique

La préparation

              Découvrez comment faire du savon au romarin pour les peaux grasses

La première chose que nous faisons est la perfusion. Nous allons être très utile car de cette façon, nous allons faire en sorte que notre romarin savon est efficace dans le nettoyage et les soins de la peau grasse.

Faire bouillir l'eau, puis, ajouter une cuillère à soupe de romarin séché. Nous laissons la décoction est faite pendant quelques minutes, puis, retirez le romarin et garder l'infusion.

La deuxième étape est plus délicate mais tout aussi simple. manipuler la soude caustique et la verser dans le bol en plastique. Rappelez-vous de porter vos gants et un masque, car le produit, comme vous le savez, est abrasive.

Rappelez-vous également d'effectuer ce processus avec de la soude caustique dans un espace ouvert (balcon, terrasse, jardin ...) ainsi éviter l'inhalation de ses vapeurs.

Avec la perfusion de la soude caustique, nous ajoutons que nous avons fait avec le romarin. Faites-le très lentement pour éviter les éclaboussures. Notez également que le mélange de ces deux composants sortira le vapeur.

Ensuite, laissez la perfusion de soude refroidir pendant environ 15 minutes. Le mélange doit être refroidi de sorte que, peu à peu, nous pouvons ajouter d'autres ingrédients.

Une fois ce temps écoulé, il est temps d'ajouter les deux tasses d'huile d'olive. elle devrait être chaude. Ajouter à nouveau très lentement, en gardant les précautions appropriées.

Laissez-le refroidir à nouveau. Plus tard, ajouter l'huile essentielle d'arbre à thé.

Ensuite, pour accélérer le travail et l'homogénéisation du mélange, nous allons utiliser le mélangeur à basse vitesse. Mettez-la dans le centre de la cuvette sans rien faire d'autre. Calmement et avec précaution.

Quand vous voyez l'ensemble des ingrédients devient épais, comme la mayonnaise, ajoutez le romarin sec restant (ainsi nous obtenons un effet exfoliant). Vous avez presque l'avez!

Enfin, nous avons seulement besoin de verser le mélange dans nos moules.

Pour éviter que des bulles restent, une fois que vous avez rempli les moules, vous leur donnez un petit coup pour éliminer l'air.

             Découvrez comment faire du savon au romarin pour les peaux grasses

Prochaine étape? Avoir de la patience. Laissez passer six semaines avant l'utilisation. Lorsque vous avez les préparer, de les utiliser dans votre rituel de beauté quotidien.

Ce romarin savon est également très approprié en cas de plaies infectées, certaines articulation enflammée ou même pour prévenir le vieillissement prématuré de la peau.

Une chose qui ne peut être négligé: nous ne devrions pas utiliser ce savon pour se laver les parties intimes.

DIY Oleogel pour peaux matures (mixtes & grasses)

Ici une jolie et agréable recette pour la peau mature. Ce soin est hydratant, nourrissant et rééquilibrant. Dîtes adieux à votre luisante et plein d'imperfections. Cet oleogel est juste l'idéal.

★INGRÉDIENTS★


-45 g de gel d'aloe vera
-2 g d'huile de noisette
-2 g d'huile de jojoba
-1 g vitamine E
-0,5 g de cosgard
-3 gttes HE de tea-tree
-3 gttes HE de géranium rosat
-3 gttes HE de bois de rose

★PRÉPARATION★


Dans un bol, à froid, mélangez les huiles et le gel d'aloe vera.
Ajoutez la vitamine E et le conservateur, et mélangez.
Pour finir, ajoutez les HE et mélangez bien

Stockez dans un flacon pompe et bien agiter avant utilisation.

Appliquez matin et soir sur la peau nettoyée.


Source : My Secret Pratical Beauty

En plus d'être riche en antioxydants, le thé vert a des propriétés anti-inflammatoires, qui peuvent nous aider à réduire les cernes et les poches sous les yeux

5 remèdes pour les cernes les plus efficaces

Êtes-vous fatigué de voir les cercles noirs sous vos yeux? Nous savons que ce sont très ennuyeux et inesthétique.

Donc, nous voulons partager avec vous quelques remèdes pour les cernes qui sont faciles à appliquer et très économiques.

Ces remèdes maison peuvent aider à diminuer l'apparence des cernes sous les yeux, mais ils ne seront pas capables de les éliminer complètement. Si vous avez des problèmes de santé, il est important de parler à votre médecin.

Ils sont souvent traités dans un état héréditaire. Cependant, il peut y avoir beaucoup d'autres déclencheurs comme le tabagisme lourd, manque de sommeil, la consommation excessive d'alcool, la pollution et les allergies.


Les causes les plus fréquentes des cernes


Avant de parler de remèdes pour les cernes, il est important de savoir ce qui les provoque. De cette façon, vous serez plus conscients des habitudes que vous devez changer pour avoir un plus beau visage.

L'amincissement de la peau


La peau sous les yeux est fine et délicate. Comme avec l'âge, la peau et la couche de graisse sous les yeux devient plus faible, ce qui provoque que les vaisseaux sanguins deviennent évidents.


Les allergies

             Les allergies

Les cernes peuvent être le résultat d'allergies à certaines substances dans l'air comme la poussière et les squames d'animaux, ou parce que vous vous frottez habituellement les yeux.

Les allergies alimentaires ou les sensibilités peuvent également contribuer à l'apparition de cernes.

Génétique


Parfois cercles sombres sous les yeux sont une question de patrimoine familial. Ceux-ci ont tendance à être plus sensible chez les personnes à la peau claire et les yeux enfoncés.

La rétention d'eau


Les vaisseaux sanguins sous les yeux ont tendance à se dilater et être rempli de sang, ce qui peut contribuer à l’apparition des cernes.

le sel et le tabagisme en excès sont des causes fréquentes de rétention d'eau. Il y a aussi certains médicaments qui peuvent causer cela.

Le manque de sommeil


Ce facteur peut rendre le derme plus pâles. Cela permet aux vaisseaux sanguins d'être visibles à travers la peau.

Remèdes pour les cernes


Bien qu'il existe plusieurs remèdes maison qui peuvent aider temporairement à réduire l'apparence des cernes, ceux-ci sont les plus efficaces:

1. Concombre

               Concombre

Il est l'un des meilleurs remèdes pour les cernes, grâce à ses propriétés astringentes. Vous pouvez éclaircir la couleur de la peau, augmenter le flux sanguin et réduire les poches ennuyeux.

Que devez-vous faire?

Coupez un concombre en tranches épaisses et mettez-les dans le réfrigérateur.

Déposer une tranche de concombre froide sur chaque oeil pendant 10 à 15 minutes.

Laver ensuite à l'eau tiède.

Vous pouvez également râper un petit concombre.

Extraire le jus et le réfrigérer pendant quelques minutes.

Y imbiber une boule de coton et tamponner sous les yeux.

Laissez la peau absorber le jus pendant environ 15 minutes et laver avec de l'eau tiède.

Une autre façon de traiter les cernes est de mélanger le jus de concombre avec le jus de citron en quantités égales.

Ensuite, appliqué sur la peau près des yeux avec une boule de coton.

Laissez agir pendant 15 minutes et laver avec de l'eau.

2. Sachets de thé vert


Le thé vert est riche en antioxydants. Les sachets de thé vert peuvent aider à alléger les cernes, réduire également l'inflammation et l'enflure.

Que devez-vous faire?

Vous devriez faire bouillir deux sacs de thé vert dans une tasse et demi d'eau pendant 10 minutes.

Après ce temps, retirez les sacs et les réfrigérer pendant une demi-heure.

Ensuite, placez les sachets de thé froids sur vos yeux pendant environ 15 minutes.

Vous pouvez répéter ce remède deux fois par jour.

3. Le lait


Il contient de l'acide lactique, ce qui contribue à adoucir et hydrater la peau sous les yeux. En outre, le lait a des protéines, des enzymes, des acides aminés et des antioxydants, très utiles pour renforcer le derme et guérir la peau endommagée.

En compresses froides, il est l'un des meilleurs remèdes pour les cernes et réduire le gonflement des yeux.

Que devez-vous faire?

Vous devez procéder à tremper des boules de coton dans le lait froid (qui a été dans le réfrigérateur).

Placez des boules de coton sous les yeux et les y maintenir jusqu'à ce que chaud.

Vous pouvez répéter ce remède trois ou quatre fois par jour.

4. Tomate


Elle est l'un des remèdes les plus efficaces pour ce problème. Elle contient des antioxydants qui aident à atténuer les cernes.

Que devez-vous faire?

Détruire une tomate moyenne en une pâte.

Ensuite, ajoutez une demi-cuillère à soupe de jus de citron et deux cuillères à soupe de farine.

Mélanger tous les ingrédients jusqu'à obtenir une pâte lisse.

Ensuite, appliquer la pâte sur les cernes, laisser reposer pendant 15 minutes, puis laver avec de l'eau tiède.

Nous vous recommandons de lire: Traitement naturel des peaux grasses et acnéiques à base de tomate

5. L'huile de coco

               L'huile de coco

Elle aide à hydrater la mince peau délicate sous les yeux, ce qui réduit également l'apparence des cernes.

L'huile de coco est facilement absorbée par la peau.

Que devez-vous faire?

Appliquer un peu sur la peau près des yeux et masser doucement la zone avec des mouvements circulaires.

Laissez-la pendant la nuit et rincer à l'eau chaude le matin.

Ces remèdes simples pour les cernes aideront à soulager les taches sombres horribles.

Ainsi vos yeux auront une apparence plus jeune.

Pour tirer parti des propriétés de l'ail on peut le consommer directement ou de l'appliquer localement pour lutter contre les champignons et les bactéries qui modifient le pH de la zone vaginale.

7 remèdes maison pour combattre la vaginose bactérienne

La vaginose bactérienne est une condition de la zone intime féminine produite en modifiant les bactéries saines qui protègent cette dernière.

Cela permet à des micro-organismes nuisibles de se proliférer d'une manière excessive et, à leur tour, ils provoquent un écoulement jaunâtre ou gris qui est généralement accompagné d'une forte odeur de poisson.

Cette condition provoque la combustion de la miction, des démangeaisons et d'autres symptômes qui génèrent l'insécurité.

Heureusement, il existe une grande variété de remèdes naturels qui, en plus d'être à portée de main, sont 100% sûr et facile à utiliser.


1. Le yogourt nature

               Le yogourt nature

yogourt naturel enrichi en probiotiques est l'un des meilleurs remèdes naturels pour traiter la vaginose bactérienne.

Cet aliment fournit des bactéries saines pour la flore vaginale et augmente la réponse contre les germes qui causent des infections.

Comment puis-je l'utiliser?

Il est prouvé que sa consommation et son application topique peuvent atténuer l'infection vaginale d'une manière efficace.

2. L'huile essentielle d'arbre à thé


L'huile essentielle d'arbre à thé est un produit antifongique et antibactérien qui peut servir comme un remède contre divers types d'infections.

Ses propriétés modifient l'environnement dans lequel ils doivent proliférer des micro-organismes, réduisant ainsi les complications des affections.

Elle est également utile pour neutraliser les odeurs dans la zone intime, car elle réduit le nombre de bactéries présentes dans les sécrétions vaginales.

Comment puis-je l'utiliser?

incorporer plusieurs gouttes d'huile essentielle d'arbre à thé dans l'eau du bain, remuer bien et l'utiliser comme un rinçage quotidien.

3. Vinaigre de cidre

               Vinaigre de cidre

Le vinaigre de cidre de pomme a la capacité de réguler le pH acide de la zone vaginale pour réduire les démangeaisons et l'inflammation qui provoque la vaginose bactérienne.

Ses qualités antiseptiques, anti-inflammatoires et antifongiques réduisent la croissance des bactéries pour contrôler l'infection.

Comment puis-je l'utiliser?

incorporer deux tasses de vinaigre dans une baignoire avec de l'eau chaude et faites-vous un bain environ 20 minutes.

4. L'huile de coco


Ses puissants agents antibactériens et antifongiques peuvent détruire les différents types de micro-organismes.

Grâce à son acide laurique, elle régule le pH de la flore vaginale et diminue le niveau d'infection.

Comment puis-je l'utiliser?

Humidifiez un tampon avec une petite quantité du produit, l'insérer dans le vagin et laisser 30 minutes.

5. L'ail

               L'ail

Les composés soufrés de l'ail confèrent des propriétés antimicrobiennes qui sont utiles dans le traitement des infections vaginales.

Comment puis-je l'utiliser?

Les deux, son application topique et sa consommation directe peuvent lutter contre les bactéries et les champignons qui modifient le pH naturel de la zone vaginale.

L'avantage est que cette nourriture ne provoque pas d'effets secondaires et à l'abri du danger, en plus de ça elle aide à améliorer les défenses et augmenter la réponse contre les agents étrangers.

6. Peroxyde


Le peroxyde d'hydrogène à 3% peut servir de support pour contrôler les symptômes de la vaginose bactérienne.

Ses pouvoirs antibactériens freinent la croissance excessive de micro-organismes et de réguler le pH de la zone touchée.

Il est recommandé pour réduire les pertes vaginales excessives, des démangeaisons, des odeurs et des brûlures.

Comment puis-je l'utiliser?

Un mélange de parties égales de peroxyde d'hydrogène et de l'eau est recommandé que l'utilisation directe peut être un peu agressif avec la peau.

7. L'huile d'origan

              L'huile d'origan

L'huile d'origan est une autre des produits naturels qui donnent souvent de bons résultats dans le traitement des infections affectant la zone vaginale.

Ses composés antiseptiques et anti-inflammatoires réduisent le degré d'infection et accélèrent le processus de récupération.

Comment puis-je l'utiliser?

Pour ce cas particulier, il est recommandé de mélanger deux ou trois gouttes dans une cuillère à soupe d'huile de noix de coco, puis frotter ce mélange avec un coton sur les zones touchées.

En ne comprenant pas de produits chimiques ou d'autres ingrédients artificiels conditionneurs de cheveux naturels sont un choix parfait pour tous les types de cheveux. Donc, nous nous sommes assurés de ne pas appliquer des substances nocives pour eux.

Conditionneurs de cheveux naturels: la bière, le vinaigre et l'eau de mer

Dans d'autres articles, nous avons parlé des alternatives maison aux shampoings conventionnels et même des masques nutritives.

Toutefois, nous avons manqué de proposer des conditionneurs naturels qui nous permettent de faire briller et adoucir les cheveux de manière très simple et économique.

Dans cet article, nous vous donnons trois alternatives en expliquant leurs propriétés: la bière, le vinaigre de cidre et de l'eau de mer.


Bienfaits des conditionneurs de cheveux naturels

              Bienfaits des conditionneurs de cheveux naturels

Les conditionneurs conventionnels ne sont pas destinés aux soins des cheveux, mais plutôt d'obtenir des effets qui mettent l'accent à court terme au moyen de silicones et d'autres substances synthétiques.

Ces éléments donnent aux cheveux un aspect plus brillant et plus lisse. Cependant, ils les endommagent aussi progressivement et aussi ils les salissent très facilement, de sorte que le résultat ne dure plus d'une journée.

Au lieu de cela, les conditionneurs de cheveux naturels sont des ingrédients qui nourrissent les cheveux en profondeur et les laissent propres plus longtemps.

Nous devons juste atteindre le bon conditionneur pour notre type de cheveux et avoir un peu de patience au début, jusqu'à ce que nos cheveux soient bien nettoyés des résidus des produits chimiques.

Voir aussi: Comment faire un shampooing maison pour chaque type de cheveux

Quel conditionneur ai-je besoin?


Une fois que nous avons utilisé notre shampooing habituel, peut-être naturel, pour nettoyer le cuir chevelu en profondeur, nous allons nous appliquer un de ces conditionneurs de cheveux naturels.

La fonction de ce produit est de donner de la douceur et de la brillance eux cheveux, enlever les frisottis et ajouter du volume.

Enfin, une fois ou deux fois par semaine nous complétons ce traitement naturel avec un masque.

La bière

                 La bière

La bière pour cheveux? Il semble une idée folle, mais ses résultats sont surprenants et est également un conditionneur adapté à tous les types de cheveux.

L'effet que vous obtenez est beaucoup plus grande douceur et brillance, grâce à la bière qui contient des antioxydants, des vitamines B et silicium.

Comment pouvons-nous appliquer la bière?

Nous choisissons une bière sans alcool, pour éviter le dessèchement de nos cheveux.

Nous allons l'ouvrir pendant un certain temps pour perdre le gaz.

Après appliqué le shampooing, on applique la bière en particulier sur des cheveux humides et laissez-le pendant une ou deux minutes.

Au fil du temps indiqué on rince à l'eau.

Vinaigre de pomme

                  Vinaigre de pomme

Beaucoup de nos grands-mères, des spécialistes des remèdes maison, utilisent le vinaigre comme conditionneur.

Le vinaigre de pomme donne à haute brillance aux cheveux, tout en facilitant le brossage et régule le pH du cuir chevelu, afin d'éviter des problèmes tels que l'eczéma ou les pellicules.

Si vous n'aimez pas l'odeur forte de vinaigre de cidre vous pouvez ajouter quelques gouttes d'une huile essentielle comme l'orange, de menthe ou de lavande.

Comment l'utiliser?

Mélanger une partie de vinaigre de cidre avec trois parties d'eau et on l'applique après le shampooing, puis rincer avec de l'eau chaude ou froide.

Si nos cheveux sont assez gras, nous pouvons réduire la quantité de vinaigre, alors que si ils sont très secs, on peut mettre la moitié du vinaigre et la moitié de l'eau.

Visitez cet article: Découvrez pourquoi vous devez prendre une cuillère à soupe de vinaigre de cidre après avoir mangé

Eau de mer


Vos cheveux sont normaux, ou plutôt gras, et vous recherchez un conditionneur qui ne les graissent plus et en même temps vous donnent du volume?

Eh bien votre conditionneur est aussi simple que l'eau de mer.

L'eau de mer apporte beaucoup de minéraux à vos cheveux, régule le pH, combat l'eczéma et le psoriasis et donne beaucoup de volume.

Comment devriez-vous l'utiliser?

Mettre l'eau dans un spray.

Appliquer sur cheveux humides ou secs et masser un peu le cuir chevelu.

Pas besoin de rincer.

Amal El Kalloubi

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