choses provoquent l’irritation de la peau sensible
choses provoquent l’irritation de la peau sensible 

Les femmes avec la peau sensible souffrent énormément, elles trouvent que beaucoup de choses provoquent une irritation, en plus il est difficile d’entretenir une telle type de peau. Nous vous inquiétez-pas, votre peau n’est pas si compliquée, il faut seulement savoir quelle attitude adoptée et qu’est ce qu’il faut éviter !

L’alcool

Beaucoup de produits cosmétiques contiennent de l’alcool, notamment les toniques et les nettoyants. Il faut oublier complètement ces produits si vous avez la peau sensible. Lisez attentivement les composants des toniques que vous utilisez et choisissez de préférence les produits sans parfums comme ceux utilisés pour les bébés

Parfum

Evitez tout produit cosmétique qui contient du parfum comme les crèmes hydratante pour le corps. Il est possible que vous ne remarquiez pas une irritation instantanée, mais cela peut affaiblir les couches de la peau.

Sulfate

Les savons, les bains douches et le dentifrice contiennent du sulfate, c’est le produit qui produit la mousse. Dans le cas de la peau sensible, l’irritation se produit dans l’immédiat, il faut donc éviter tout produit de beauté ou d’hygiène avec du sulfate. Cherchez les savons naturels et utilisez des huiles pour hydrater.

Gommage ou exfoliant agressifs

La peau sensible ne supporte pas les exfoliants agressifs qui contiennent des grains durs, alors il faut absolument l’éviter.

Ecrans solaires

Certains écrans solaires contiennent des substances agressives pour la peau sensible, faites donc attention à ce que vous utilisez. Choisissez les écrans qui vous protègent du rayon solaire ultra violet.

Citron

C’est le produit qui irrite la peau sensible par excellence, évitez-le et ne l’utilisez dans vos recettes naturelles.

causes pouvant expliquer le retard des règles
causes pouvant expliquer le retard des règles

Certaines filles et femmes qui n’attendent pas un enfant deviennent inquiètes et stressées après un retard du cycle mensuel. Ce qu’il faut retenir, est que ce retard provient de différentes causes qui ne sont pas forcément dangereuses. Retrouvez ci-dessous une liste de causes possibles qui expliquent le retard des règles, et quand il faut consulter un médecin.

Pratiquer trop de sport

Certes, le sport est important dans la vie mais si vous le pratiquez excessivement, cela peut provoquer un déséquilibre dans l’hormone de l'
œstrogène qui contrôle l’ovulation, et qui peut par conséquent résulter un retard des règles plusieurs mois.

Changement régulier du poids

Quand vous gagnez du poids ou vous le perdez dans une courte durée, vos hormones connaissent un changement et provoque le retard des règles. Ne vous inquiétez pas dans ce cas, il faut juste attendre que votre régime alimentaire soit équilibré.

Stress

Si vous êtes exposé à une grande pression psychologique, non seulement votre état mental qui va être influencé, mais aussi votre santé. Certaines souffrent d’une défaillance dans leur système humanitaire, d’autres peuvent souffrir d’un retard de règles.

Pilule

Les pilules stoppent l’ovulation en diminuant les hormones responsables de cette opération, d’où l’apparition des faux règles. Malheureusement, ces pilules peuvent agir sur l’hystérogène et par conséquent affaiblir vos règles ou les faire disparaitre définitivement dans certains cas.

Dysfonctionnement de la glande thyroïde

La glande thyroïde produit des hormones liées à la combustion dans le corps humain, tout changement dans ces hormones aura un impact non négligeable sur les femmes, comme un retard du cycle mensuel et la perte des cheveux. C’est un cas qui nécessite la consultation d’un médecin.

L’allaitement

Les femmes qui allaitent souffrent d’un cycle mensuel non équilibré, c’est à cause de l’hormone nommé prolactine responsable de la production du lait maternel. Sachez qu’il est possible de tomber enceinte durant cette période d’allaitement, alors méfiez-vous !

 Recettes naturelles pour blanchir les aisselles foncées
 Recettes naturelles pour blanchir les aisselles foncées

Toutes les femmes rêvent d’avoir des aisselles nettes et blanches, mais l’épilation régulière endommage la peau de cette partie de corps sensible, ce qui résulte sa couleur foncée. Si vous suivez nos astuces et appliquez nos recettes naturelles, vous pourrez remédier à ce soucis qui nous gênent beaucoup en été.

Recettes naturelles pour blanchir vos aisselles


Bicarbonate de soude


Le bicarbonate de soude est un parfait exfoliant naturel, il aide à blanchir la peau sans l’abîmer, sauf qu’il ne faut pas se contenter d’une seule fois, veillez à la continuité de cette recette.

Voici les démarches à suivre : Dans un bol, mélanger une cuillère de bicarbonate de soude avec quelques gouttes d’eau jusqu’à obtenir une pate. Trompez un torchon dans cette pate et massez vos aisselles durant quelques minutes.

Lavez vos aisselles avec l’eau tiède, et n’hésitez pas à répéter cette astuce plusieurs fois par semaine !


Noix de coco


L’huile de la noix de coco est un antibactérien naturel par excellence, il aide aussi à blanchir la peau. Donc, avec cette huile, vous éliminez les bactéries qui s’accumulent sous les aisselles et en même temps vous les blanchissez naturellement.

Démarches : La même chose qu’avec la première astuce, vous trompez un torchon doux dans l’huile de la noix de coco et massez vos aisselles. Laisser agir 15 minutes et puis nettoyez avec un savon hydratant. Si vous répétez ce remède 2 fois par semaine, vous serez satisfaite du résultat.


Masque de pomme de terre


La pomme de terre est utilisée depuis des siècles pour blanchir les taches dans la peau, elle est donc parfaite pour ne plus être gênée de vos aisselles foncées.

Démarches : Mixez une pomme de terre moyenne dans un mixeur jusqu’à ce que vous obteniez une pate douce. Posez cette pate sur vos aisselles et massez pendant 10 minutes d’une manière circulaire et puis rincez à eau tiède. Sinon, vous pouvez masser avec le jus de la pomme de terre et laisser agir pendant 10 minutes. Répétez plusieurs fois par semaine.

Certes les produits chimiques donnent des résultats presque immédiats mais les recettes naturelles sont plus saines pour votre peau.

Secrets pour une beauté naturelle sans maquillage
Secrets pour une beauté naturelle sans maquillage

Nous rêvons toutes de se réveiller le matin avec une bonne mine, sans être obligée de mettre du maquillage pour cacher les cernes et rafraîchir le teint. Ce souhait n’est pas impossible, il faut seulement suivre nos conseils chaque jour et utiliser nos recettes naturelles.

Secrets pour une bonne mine sans maquillage


Tranches de pommes de terre :


Vous avez certainement remarqué que l’état de vos yeux reflète votre beauté, s’ils sont frais et sains, vous n’aurez plus besoin d’un anticerne. Alors n’hésitez pas de mettre quotidiennement des tranches de pommes de terre froides sur vos yeux, les cernes vont disparaître en quelques jours.


L’huile de ricin


Les beaux cils donnent un éclat au regard ! Utilisez alors l’huile de ricin que vous pouvez appliquer sur vos cils grâce à la brosse d’un ancien mascara, faites-le le soir et nettoyez bien vos yeux le matin.


Bain de vapeur


Le bain de vapeur est la meilleure solution pour nettoyer la peau en profondeur. Procédez à cette méthode une fois par semaine et pas plus, ajoutez du thé vert à l’eau pour ouvrir et nettoyer les pores. Après, nettoyez votre visage et appliquez une crème hydratante.


Crème hydratante


A un certain âge, avant même la trentaine, la crème hydratante doit être votre routine du soir pour hydrater la peau et lutter contre la sécheresse. Choisissez une crène d’une marque connue pour garantir un bon résultat.


Eau de rose


Nos ancêtres utilisaient l’eau de rose chaque soir pour rafraîchir la peau et obtenir un bon teint.


Cannelle


La cannelle a été utilisée dans la médecine ancienne, elle stimule la circulation sanguine ce qui vous donne des pommettes rouges comme les bébés. Certaines femmes l’utilisent comme rouge à lèvre naturel, vous pouvez utiliser l’huile de cannelle ou sa poudre pendant quelques minutes, et vos lèvres vont rougir.


Le sommeil


Le repose et le sommeil sont capables de vous redonner chaque matin une excellente mine, dormez au moins 6 heures. Veillez à ce que votre lit soit confortable et évitez de dormir sur votre visage.


Solutions naturelles pour les yeux fatigués au réveil
Solutions naturelles pour les yeux fatigués au réveil

Les yeux sont le miroir de l’état de votre santé, si vous êtes fatigué ou stressé, cela se reflète immédiatement sur votre visage surtout sur vos yeux quand vous vous réveillez le matin. Heureusement, il existe des astuces simples pour rafraîchir vos yeux en peu de temps pour pouvoir vous rendre au bureau avec une bonne mine.


10 Solutions naturelles pour remédier aux yeux fatigués :


Une fois réveillé, nettoyez votre visage avec de l’eau froide pour diminuer les rougeurs des yeux.

Mettre une cuillère métallique dans le frigo pendant 10 minutes, et puis placez-les sur vos paupières durant 30 secondes. Cela pourra augmenter la circulation sanguine autour des yeux et ainsi vous donner une bonne mine.

Le soir, mettez des sachets du thé à la camomille dans le réfrigidaire pour les mettre sur les yeux à votre réveil pendant 10 minutes. Le thé est un anti inflammatoire naturel et il est utilisé pour remédier à la rougeur des yeux et pour calmer le gonflement des yeux.

Deux rondelles de concombres froides sont capables de rafraîchir vos yeux et éliminer les cernes. Mettez-les sur vos yeux une dizaine de minutes.

Trompez du coton dans l’huile de la noix de coco et appliquez sur le contour des yeux chaque soir avant de se coucher, c’est aussi un parfait démaquillant naturel.

Utilisez une crème des contours des yeux à base de la caféine, privilégiez les grandes marques !

Mettez un rouge à lève fort pour attirer l’attention à votre bouche au lieu de vos yeux

Ajoutez du bicarbonate de soude à votre dentifrice pour les blanchir, une histoire de rediriger le regard des autres vers vos dents.

L’eau de rose a le pouvoir de calmer les yeux et leurs gonflements, imbibez deux rondelles de coton dans l’eau de rose froide et mettez-les sur vos yeux 10 minutes.

Buvez beaucoup d’eau pour éviter le syndrome des yeux secs et leur fatigue.

Recettes naturelles pour se débarrasser des boutons dans le dos
Recettes naturelles pour se débarrasser des boutons dans le dos

Les boutons dans le dos est un problème assez courant chez les adolescentes, leurs apparences leurs gênent, et c’est aussi inconfortables. Si vous voulez se débarrasser définitivement des boutons dans le dos, appliquez régulièrement une de nos recettes naturelles que nous allons vous détailler ci-dessous :

Masque de la tomate

Le masque de la tomate est un des masques les plus efficaces pour se débarrasser des boutons, les tomates contiennent de la vitamine A et C qui agissent parfaitement sur la peau. Vous devez seulement préparer le jus d’une tomate et l’appliquer directement sur la partie du dos concernée, vous attendez une demi et puis vous vous douchez à eau froide. Le jus de la tomate peut vous poquer la peau à cause de la vitamine C, ne vous inquiétez pas !

Eau de rose et le citron

Mélangez une quantité égale de l’eau de rose et du jus de citron, utilisez le coton pour l’imbiber dans le mélange et le mettre directement sur les boutons. Pour un bon résultat, faites-le le soir et prenez votre douche du matin. Le citron pourra aussi éliminer les cicatrices des boutons qui vont sécher avec la répétition de cette recette naturelle.

Ne pas réutiliser cette recette si vous remarquez que votre peau est sensible au citron, vous pouvez ainsi choisir une autre astuce.

Masque d’avoine et le miel

L’avoine est excellent pour l’accès de sébum et la peau sensible, donc il est la parfaite solution pour éliminer les boutons du dos. Portez à ébullition de l’avoine dans l’eau, laissez refroidir et ajoutez une cuillère à soupe du miel. Répartissez le masque sur tout le dos et laissez agir 20 minutes, rincez ensuite avec l’eau tiède.

Masque de la cannelle et le miel

La cannelle est une substance antibactérienne par excellence, mélangez le miel avec une petite cuillère de la cannelle, ajoutez une cuillère à café du jus de citron. Répartissez bien au niveau du dos et laissez agir 15 minutes et puis rincez.

Comment préparer un gommage naturel pour du maillot
Comment préparer un gommage naturel du maillot 
L’été approche, il est temps de préparer un gommage naturel pour adoucir et blanchir la zone du bikini. Cette partie intime a besoin d’un entretien permanent pour éliminer la peau morte, ainsi, nous vous présentons plusieurs recettes naturelles pour préparer des gommages fait maison et rafraîchir la peau en même temps.


Gommage du sucre et du miel pour blanchir la zone du maillot


Dans un bol, mélangez une grande cuillère de miel avec une demi-cuillère de jus de citron, plus une cuillère et demi de sucre. Mélangez bien !

Faites un massage doux avec ce gommage et laisser agir environ 10 minutes (le temps de laisser le citron agir sur la peau), rincez bien avec l’eau tiède et vous serez étonné du résultat qui est immédiat.



Gommage à base du zeste d’orange et du yoghourt naturel


Mélangez le zeste d’une orange avec 2 cuillères à café de yoghourt naturel. Appliquez le mélange sur la zone du maillot et effectuez un massage circulaire. Répétez ce gommage 2 fois par semaine au maximum pour ne pas abîmer cette partie sensible.



L’utilisation du citron pour blanchir la partie intime


Avant de prendre votre douche habituelle, prenez une tranche de citron et frottez la zone du bikini pendant 2 minutes et ensuite rincez bien avec de l’eau. Répétez cette astuce plusieurs fois jusqu’à ce que cette partie devienne blanche. Le citron peut sécher la peau, alors n’hésitez pas à mettre de l’huile d’amande après ce gommage !

Conseil : Evitez d’utiliser un gommage après l’épilation pour éviter l’inflammation de la peau. Pour protéger la partie intime, utilisez des sous vêtements en coton pour permettre une respiration permanente de la peau.


 lisser les cheveux bouclés ou curly
Lisser les cheveux bouclés ou curly naturellement

Certes, les cheveux bouclés ou curly reflètent un aspect de fraîcheur qui éveille la jalousie de certaines femmes avec les cheveux raides, mais les cheveux bouclés ont tendance à être abîmés facilement puisque sa nature ne permet pas à la graisse de notre cuire chevelure d’atteindre les pointes.

C’est pour cette raison que les femmes avec les cheveux curly cherchent en permanence des recettes naturelles et des astuces pour les lisser.

Vous avez certainement entendu parler de la kératine comme un traitement lisseur des cheveux, mais cette méthode n’est pas saine pour les cheveux qui deviennent cassants après quelques mois de l’entretien, en plus, c’est très coûteux. Nous vous présentons une sélection de solutions naturelles pour lisser vos cheveux bouclés, le choix est énorme !


Masque du miel et le lait


Mélangez un grand verre du lait entier avec une cuillère à soupe de miel blanc, répartissez ce mélange sur vos cheveux déjà lavés et mi-séchés. Massez bien le cuire chevelue et laissez agir 30 minutes et puis lavez avec votre shampoing. Ce mélange est considéré comme un excellent démêleur naturel.


Masque de l’œuf et le lait


Mélangez un œuf entier avec un verre de lait, appliquez sur les cheveux et laisser reposer 10 minutes et ensuite lavez à eau tiède pour ne pas faire cuir l’œuf. Ce masque a la particularité de nourrir vos cheveux grâce aux protéines.


Bain de l’huile d’olive et de la noix de coco


Faites chauffer l’huile d’olive et l’huile de la noix de coco dans le micro-onde et puis appliquez sur les cheveux avant de prendre votre douche, massez bien votre cuire chevelu et les pointes. Mettez une serviette chaude sur votre tête et attendez une heure avant de laver vos cheveux avec le shampoing. Ce bain pourra adoucir les pointes et les nourrir.


Lait de noix de coco et le citron


Mélangez un verre du lait de noix de coco ave le jus d’un citron dans une bouteille en verre que vous mettiez au frigidaire pour plusieurs heures, jusqu’à ce que le mélange devienne crémeux. Répartissez ce mélange sur vos cheveux et laissez agir 20 minutes, lavez vos cheveux.


Amal El Kalloubi

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